※孩子的每一種行為，都是“有意”而為；

※孩子的每一個(gè)問題，都是“心理”問題；

※你最高級(jí)的教育，就是走進(jìn)孩子的心里。

你的孩子，就應(yīng)該是調(diào)皮的

每個(gè)孩子小的時(shí)候都非常調(diào)皮，這也是孩子的天性，那么父母該如何教育調(diào)皮孩子呢？是泯滅其天性還是發(fā)展其天性？我們來看看懂溝通心理學(xué)的家長是怎樣做的。

馮敏今年6歲了，是家里的掌上明珠，相比于其他年齡相仿的女孩來說，馮敏更為調(diào)皮。記得有一次，媽媽帶著馮敏到朋友家做客，她一會(huì)兒摸摸這兒，一會(huì)兒碰碰那兒，媽媽覺得很不好意思，生怕馮敏會(huì)打碎朋友家的東西，于是輕生招呼她：“敏敏，快過來，坐到媽媽腿上來。”然而馮敏并未走到媽媽跟前，而是一溜煙跑到了朋友家的臥室，看到臥室里的皮卡丘公仔非常可愛，一把抱在懷里，直接抱著出去找媽媽。媽媽剛要訓(xùn)斥馮敏，哪知馮敏卻說：“媽媽，媽媽，我看到皮卡丘身上破了個(gè)洞，你用針線縫縫吧。”媽媽的朋友一聽，笑著說：“敏敏真是個(gè)愛觀察的孩子，這個(gè)皮卡丘一直放在我家孩子的臥室里，他都沒有發(fā)現(xiàn)皮卡丘身上破了個(gè)洞。”

還有的時(shí)候，媽媽帶著馮敏到鄉(xiāng)下爺爺奶奶家去玩，她就會(huì)一整天不進(jìn)屋，而是在院子里觀察小鳥、小螞蟻、小蜜蜂及花花草草。馮敏雖然有些淘氣，但是很聰明，她能迅速地說出普通花草的名稱、顏色，以及小動(dòng)物的名稱、顏色、喜歡吃什么等。媽媽給她買了一本《動(dòng)物與植物百科大全卷》，雖然她不認(rèn)識(shí)幾個(gè)字，但經(jīng)常會(huì)纏著媽媽給她講書上的小動(dòng)物，她也會(huì)對(duì)號(hào)入座，在自己看到自然界中和書上對(duì)應(yīng)的小動(dòng)物的時(shí)候說出幾點(diǎn)她知道的有關(guān)小動(dòng)物的特點(diǎn)。

記得有一次，媽媽給她買了一個(gè)會(huì)發(fā)出悅耳樂聲的音樂盒，馮敏非常喜歡，可是這丁零零的聲音是從哪里傳出來的呢？為什么一上弦就可以發(fā)出聲音。一連幾天她都心癢得很，直到有一天，媽媽把她送到鄉(xiāng)下找奶奶，趁著媽媽不在身邊，馮敏偷偷將音樂盒拆開了，可是里面除了一個(gè)個(gè)小小的金屬片什么都沒有，她試圖將音樂盒組裝上，可是無論如何它都不能再發(fā)出聲音了。

馮敏非常害怕，擔(dān)心媽媽看到后會(huì)責(zé)備自己，哪知道媽媽得知原因后卻鼓勵(lì)她說：“敏敏做得很對(duì)，既然你已經(jīng)把音樂盒拆了，就好好觀察它，嘗試著不同的組裝方法，看看音樂聲究竟是從哪里發(fā)出來的。”

案例中馮敏的媽媽并沒有因馮敏淘氣而一味地壓制她的本性，而是利用她的調(diào)皮活潑激發(fā)她的觀察力、想象力、思考力和動(dòng)手能力，這才是促進(jìn)孩子成長、進(jìn)步的關(guān)鍵。生活中，很多孩子發(fā)現(xiàn)自己的孩子很是調(diào)皮之后就開始不明就里地管教，想要通過自己的壓制和引導(dǎo)讓孩子變得越來越乖巧、聽話，卻忽視了孩子的天賦。對(duì)于天性調(diào)皮的孩子，父母可以進(jìn)行這樣的引導(dǎo)：

1.面對(duì)調(diào)皮的孩子，父母要控制好自己的脾氣

調(diào)皮的孩子常常會(huì)將家里弄得亂七八糟，甚至把家里的東西弄壞。很多家長在面對(duì)這種情況的時(shí)候都會(huì)氣急敗壞，想對(duì)著孩子大發(fā)雷霆。但是父母如果無法控制自己的脾氣而責(zé)罵甚至打罵了孩子，只會(huì)讓孩子逐漸喪失創(chuàng)新意識(shí)，要知道，那些稀奇古怪的念頭里很可能蘊(yùn)藏著無限的創(chuàng)造力。現(xiàn)實(shí)生活中，規(guī)矩聽話的孩子可以讓父母省心，再加上父母望子成龍的心態(tài)，經(jīng)常會(huì)給孩子設(shè)很多的限制，不允許孩子做這做那，管教變成了管制，結(jié)果使孩子做什么事都必須看大人的眼色行事，整天一副唯唯諾諾的樣子，根本不可能再有什么創(chuàng)造力可言了。因此，作為父母，不要因?yàn)楹⒆由晕⒂行┱{(diào)皮的行為就大發(fā)雷霆。

2.尊重孩子的喜好

在中國，很大一部分家長根本不問孩子喜好什么，就一味地按照自己的意愿給孩子報(bào)各種學(xué)習(xí)班，企圖讓孩子掌握各種技能，以備將來步入社會(huì)獨(dú)當(dāng)一面所用。表面上這種做法好像很對(duì)，但是所有的家長都忽略了一點(diǎn)，這么做泯滅了孩子活潑的天性，讓原本該綻放笑容的小臉變得不耐煩、死板、愁悶。

正確培養(yǎng)孩子的方法是根據(jù)孩子的天性進(jìn)行培養(yǎng)，而很多父母的培養(yǎng)方法卻與之相反，父母命令孩子做這做那，將學(xué)習(xí)當(dāng)成任務(wù)去完成，甚至為此而羞辱、責(zé)罵孩子，那么孩子就只能帶著不情愿的情緒去做這些事。其實(shí)，這樣做的結(jié)果就是讓孩子對(duì)學(xué)習(xí)感到厭倦，同時(shí)毀掉了孩子應(yīng)有的氣質(zhì)，讓孩子變得混混沌沌，行動(dòng)變得遲緩。

3.調(diào)皮不等于完全沒規(guī)矩

中國有句古話“沒有規(guī)矩不成方圓”，容忍孩子的調(diào)皮行為并不等于完全放縱孩子，對(duì)于過于調(diào)皮、不講禮貌、不講規(guī)矩甚至出手打人的孩子，父母應(yīng)當(dāng)嚴(yán)厲制止和管教。孩子小的時(shí)候要培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣。孩子稍微大點(diǎn)后，要給孩子“不聽話的自由”，鼓勵(lì)有自己的想法和做法。淘氣的孩子接觸面廣，大腦受刺激多，能激發(fā)孩子的智力。因此，給孩子一點(diǎn)兒“不聽話的自由”可以提高孩子的創(chuàng)造力。哪怕是再調(diào)皮的孩子身上都有閃光點(diǎn)，作為父母應(yīng)該及時(shí)發(fā)現(xiàn)他們的優(yōu)點(diǎn)，懂得如何去挖掘他們的潛能，培養(yǎng)他們的興趣。調(diào)皮孩子的興趣不容易被父母發(fā)現(xiàn)，因?yàn)樗麄兊南敕ǘ喾N多樣，此時(shí)最需要父母的支持，不要強(qiáng)迫他們放棄自己的興趣。

任性孩子的內(nèi)心，很有深意

孩子任性，是一個(gè)普遍的問題。男孩子脾氣上來，撒潑打滾，無所不干；女孩子含蓄些，比較注意“形象”，但是心里一不如意，就往那兒一坐，小嘴兒一噘，任憑你怎么喊就是不答應(yīng)，也真夠讓大人心急的。

要矯正孩子任性的性格缺陷，我們必須了解一點(diǎn)兒童心理學(xué)，知道他們?cè)诖笕丝磥怼安豢衫碛鳌钡谋澈螅降子惺裁礃拥纳顚觿?dòng)機(jī)。

8歲的寧寧，典型的你說往東他偏往西，爸爸都恨得打屁股了，可是他還是不順從。但在孩子的心里，他卻是這么想的：爸爸嫌我不聽話，太任性。可是我不餓的時(shí)候，他們偏讓我吃飯；我想看畫冊(cè)，他們偏讓我午睡；我困了的時(shí)候，他們還非讓我練鋼琴。難道大人就不任性嗎？為什么都要按他們說的去辦？我已經(jīng)是大孩子了，我不能決定自己要干什么嗎？

11歲的小多，脾氣說來就來，稍不如意就和父母對(duì)著干，也不管人多人少。孩子心中，其實(shí)也有她的想法：“我吃東西吃得高興，不小心把番茄醬弄到臉上了。媽媽就嘮叨：‘看看比你大一歲的表姐，吃東西的時(shí)候多斯文，說話都慢聲細(xì)氣的，再看你，哪像個(gè)女孩子！’為什么總是說別的孩子好？索性把漢堡包、薯?xiàng)l弄得滿地都是，這又怎么樣？反正在媽媽的眼里，我也不是好孩子了！”

10歲的莎莎，看到什么要什么，父母不答應(yīng)，說哭就哭，沒個(gè)晴天的時(shí)候。在她心里，打的是這個(gè)主意：“你們不讓我鬧，但是我好好說話你們什么時(shí)候聽過？我一哭你們才會(huì)改變主意，上次就是這樣的。”

任性形成的原因有多種，比如，有些家長對(duì)孩子溺愛、嬌慣、放任、遷就；還有的家長對(duì)孩子的教育方法簡單粗暴，造成孩子的逆反心理，不管家長說得對(duì)不對(duì)，一概不接受，從而埋下了任性的種子；有些家長無視孩子的意愿、想法，只要求孩子絕對(duì)服從，并想出各種方式讓孩子就范，這種違背孩子身心發(fā)展規(guī)律的做法也是形成任性的原因；另有一類家長經(jīng)常當(dāng)著別人的面數(shù)落孩子，愛用諷刺、挖苦的語氣和孩子說話，雖然是為孩子好，哪怕家長說得再對(duì)，也容易傷害孩子的自尊心，從而導(dǎo)致孩子為了自己的面子，為了和家長對(duì)抗，故意任性犯擰。

看來，在任性孩子“不可理喻”的背后，其實(shí)也有他們的“理”，只是當(dāng)家長的平時(shí)不注意分辨罷了。知道了他們與家長對(duì)抗的動(dòng)機(jī)，就會(huì)知道什么樣的管理方法對(duì)任性的孩子有效，兒童教育專家推薦了以下的方法，家長們可以根據(jù)實(shí)際情況試用。

1.提前打好預(yù)防針

孩子任性發(fā)作一般是有規(guī)律可循的，當(dāng)預(yù)計(jì)孩子可能因某種情況任性時(shí)，要提前打好預(yù)防針。比如，帶孩子到商場(chǎng)之前，要估計(jì)到孩子會(huì)要求買玩具，一旦得不到滿足八成會(huì)耍賴。那么，家長在從家里出發(fā)前就要和孩子講好條件，看到喜歡的玩具只許看一會(huì)兒，不能買，不聽話就不帶他去商場(chǎng)了。如果孩子表現(xiàn)得好，家長可以表揚(yáng)鼓勵(lì)他，甚至可以給他買件小禮物以示對(duì)其“不任性”的獎(jiǎng)勵(lì)。

2.遇到犯擰不能軟

孩子任性往往是抓住了家長的弱點(diǎn)。家長越怕孩子哭，孩子就越是哭。因此，家長對(duì)孩子提出的不合理要求絕對(duì)不能讓步，不管他怎么哭怎么鬧，都不能有任何遷就的表示，態(tài)度要堅(jiān)決，而且一定要堅(jiān)持到底。

3.讓孩子多與他人交往

目前，多數(shù)孩子都是獨(dú)生子女，在家里有父母溺愛，缺少與同齡人交往的機(jī)會(huì)，容易形成孤僻、執(zhí)拗的性格。一旦形成這種性格，孩子就會(huì)在外面和小朋友、同學(xué)相處困難，一不順心，回家更是要耍脾氣，形成惡性循環(huán)。因此，家長要多為孩子創(chuàng)造條件，讓孩子多和同齡人交往。在和小伙伴交往的過程中，孩子沒有道理要求別人事事順著自己，對(duì)別人任性耍脾氣的結(jié)果可能就是“沒人理了”。孩子慢慢地會(huì)因此意識(shí)到任性的壞處，并且在和同齡人交往中改掉任性的壞毛病。

他只是“拿”，你別說是“偷”

不少孩子都有過順手牽羊、偷拿東西的行為。面對(duì)孩子的這種行為，家長采取的措施常常是非打即罵，而收效卻甚微。其實(shí)對(duì)孩子偷東西的行為反應(yīng)過度和“姑息養(yǎng)奸”都是不可取的。

玲玲今年讀六年級(jí)了，父母都是公務(wù)員，爺爺是退休的老干部，家里只有玲玲一個(gè)孩子，全家人都將其視為掌上明珠，玲玲可以說是衣食無憂。但是就在前段時(shí)間，玲玲卻被老師叫了家長，原因是玲玲偷其他小朋友的文具，今天偷這個(gè)的橡皮，明天偷那個(gè)的彩筆，后來小朋友們發(fā)現(xiàn)自己的東西是玲玲偷的，都很討厭她，故意疏遠(yuǎn)她，而她的這種行為也變得更頻繁。老師幾次找玲玲談話，但是玲玲并沒有因此而收斂，最終老師決定請(qǐng)玲玲的父母來學(xué)校一趟。

玲玲的父母對(duì)于女兒的這一行為感到羞憤，他們既生氣，又擔(dān)憂，生氣的是玲玲居然做出這種偷偷摸摸的事來，擔(dān)憂的是玲玲的心理是否有問題。經(jīng)過一番耐心的詢問和心理疏導(dǎo)，玲玲才說出實(shí)情。

玲玲的彩筆非常漂亮，有36種顏色，是爺爺送給她的生日禮物，同學(xué)們都很羨慕。但是幾個(gè)月前的一堂美術(shù)課上，玲玲在畫圣誕樹的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己的綠色彩筆不見了，就和自己的同桌瑤瑤借用綠色的彩筆，哪知瑤瑤卻說：“我的綠色彩筆用得快，要是借給你下次我就沒得用了。”玲玲從未被人拒絕過，瑤瑤的這一拒絕讓玲玲的自尊心受到了傷害。下課之后，趁著瑤瑤去廁所的時(shí)候，玲玲將瑤瑤文具盒里的綠色彩筆偷偷拿了出來，放學(xué)后丟在了垃圾桶內(nèi)。剛開始還有些害怕，擔(dān)心被瑤瑤發(fā)現(xiàn)，后來看沒什么事，內(nèi)心之中竟然又產(chǎn)生出一種報(bào)復(fù)的快感，似乎終于為自己出了口惡氣。

從那之后，只要班上的同學(xué)有誰惹了自己，玲玲都會(huì)趁著對(duì)方不注意偷走對(duì)方心愛的東西，自己喜歡的就拿回家用，自己不喜歡的放學(xué)之后就偷偷扔到垃圾桶。看到得罪自己的同學(xué)尋找自己丟失的心愛物品而著急的模樣，玲玲居然有些得意。

其實(shí)，像玲玲這樣的問題青少年并不多，他們一般家境優(yōu)越，嬌生慣養(yǎng)，自尊心強(qiáng)，很多時(shí)候偷別人東西并沒有什么明顯的目的，只是純粹為了給別人制造困難，進(jìn)而獲得快感。比如案例中的玲玲，只是把偷來的東西扔掉或者隨便處理，那些物品本身對(duì)她并沒有什么吸引力，吸引她的是那種報(bào)復(fù)之后的快感。

有研究表明，有偷盜行為的孩子多半都有一些共同經(jīng)歷：學(xué)習(xí)壓力大，與父母、老師的關(guān)系緊張，在班上沒有交心的朋友，喜歡某個(gè)異性卻被拒絕等。每個(gè)孩子都希望成為同齡中的佼佼者，可并非每個(gè)孩子都可以做到這一點(diǎn)，他們經(jīng)常感到自己被忽視了，不惜自甘墮落。也有的孩子雖然成績優(yōu)秀，但是每次取得的優(yōu)秀成績對(duì)他們而言都是無比煎熬的，正是由于他們備受矚目，他們才會(huì)覺得很累，有一種無形的壓力壓得他們透不過氣來，想要通過某種方法放縱自己、釋放壓力。那么對(duì)于此類孩子，家長該如何進(jìn)行教育呢？

1.明確告訴孩子“沒人喜歡愛占便宜的人”

如果孩子從鄰居家玩完后拿回家一個(gè)竹蜻蜓，媽媽要問清楚：“這是小朋友送你的，還是你自己拿回來的？”如果是送的，要問清孩子是否表示了感謝；如果是自己拿回來的，一定要嚴(yán)肅地跟孩子講清道理，并引導(dǎo)他換位思考，“如果你心愛的玩具不見了，你會(huì)多難過？如果你后來知道是誰偷偷拿走了你的玩具，你還愿意和他一起玩嗎？”要讓孩子了解到這種愛占小便宜的行為是不受歡迎的，之后帶孩子一起去送還，并當(dāng)面道歉。

2.嚴(yán)肅對(duì)待孩子經(jīng)常拿別人東西的行為

孩子第一次占便宜的時(shí)候不要過分指責(zé)，和孩子講清道理之后，如果孩子仍然這樣，家長不能視而不見，一定要嚴(yán)肅對(duì)待，讓他認(rèn)識(shí)并改正錯(cuò)誤。比如，停止供給他的零用錢；或者每天要做額外的家務(wù)活等。其實(shí)孩子偷東西并不是說孩子真的就變壞了，千萬不能給孩子貼上“壞孩子”的標(biāo)簽。有的家長主張用武力解決問題，認(rèn)為只有“打罵”才能糾正孩子的“偷竊”行為。其實(shí)不然，打得越狠，孩子和父母之間的感情就會(huì)越疏遠(yuǎn)，孩子就會(huì)越孤獨(dú)，不敢回家，很容易和社會(huì)上的不良分子交往，被其利用，甚至接觸社會(huì)上的不良事件，最終誤入歧途。

3.細(xì)心觀察孩子的動(dòng)向

生活中，要隨時(shí)觀察孩子的思想動(dòng)向，如果孩子的零花錢多了，或者文具盒、書包里突然多了很多東西，都要引起重視，這些東西很可能是孩子偷來的。要仔細(xì)排查可能出現(xiàn)的情況，動(dòng)之以情，曉之以理，要做到讓孩子承認(rèn)錯(cuò)誤的同時(shí)不傷害孩子的自尊心。如果事態(tài)的發(fā)展允許對(duì)他們的行為保密，那么父母一定要信守承諾。否則，一旦失去一次教育的機(jī)會(huì)，孩子就可能再也不相信父母了。

4.培養(yǎng)孩子明辨是非的能力

可能你之前教育過孩子什么是是非，但是孩子很容易受到外界影響而改變，作為父母，應(yīng)該不厭其煩地培養(yǎng)孩子的是非觀念，讓孩子明白偷東西是可恥的，不允許同樣的事情再次發(fā)生。對(duì)此類孩子進(jìn)行矯正，應(yīng)當(dāng)先幫他們形成是非觀念，增強(qiáng)其是非感。

5.反思是否滿足了孩子的正常需求

父母應(yīng)該多關(guān)心孩子，盡自己所能及時(shí)滿足孩子的合理要求。如實(shí)在滿足不了，要明確告訴孩子原因，贏得孩子的理解，讓他形成正確的得失觀。

每一個(gè)叛逆孩子，都有深刻的故事

“唉，這孩子，為什么越來越不聽話了？”“現(xiàn)在的孩子沒法管了……”這是許多父母經(jīng)常發(fā)出的感嘆之言。是的，孩子的叛逆是許多家長十分頭疼的事情。家長們總是很詫異，為什么孩子在小的時(shí)候吃飽喝足了什么事也沒有，孩子越大，滿足得越多，孩子要求也越多。到了一定程度，只要稍微不滿足孩子的要求，他們就跟父母對(duì)著干，無論怎樣教育，都毫無成效。這是什么原因呢？

其實(shí)，當(dāng)孩子從懵懂無知的孩提時(shí)代進(jìn)入青春期后，最明顯的標(biāo)志就是獨(dú)立意識(shí)的增強(qiáng)。孩子的叛逆心理也并非像我們所想象的那樣——故意和父母對(duì)著干，也不是孩子越大就越不聽話了。從某種程度上來講，孩子的叛逆行為，其實(shí)也是一種渴望獨(dú)立的信號(hào)。

到了這個(gè)時(shí)候，他們不再對(duì)父母的話語“唯言是聽”，而是漸漸地有了自己的想法，并能根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)做出相應(yīng)的判斷。這時(shí)候，如果做父母的不懂得及時(shí)溝通，及時(shí)了解，仍然憑借自己的人生經(jīng)驗(yàn)，依照自己的想法去教育孩子，把他們當(dāng)作一個(gè)什么都不懂的人，就很容易使孩子聽不進(jìn)去，也很容易使孩子滋生逆反心理，從而使矛盾不斷升級(jí)，變成和父母對(duì)著干了。

汪帥剛滿17歲，正在一所重點(diǎn)中學(xué)讀高三。為了使汪帥能考上理想的大學(xué)，有一個(gè)錦繡的前程，汪帥的父母為孩子找來了3位輔導(dǎo)老師，分別對(duì)汪帥的“語數(shù)外”進(jìn)行課外輔導(dǎo)。誰知，汪帥根本不聽話，每當(dāng)輔導(dǎo)老師登門授課時(shí)，他就對(duì)輔導(dǎo)老師愛理不理的，有時(shí)甚至連招呼都不打，就跑到外面上網(wǎng)去了。弄得登門的輔導(dǎo)老師來過幾次后，就再也不愿意來了。眼看高考臨近了，汪帥的家長開始苦口婆心地勸導(dǎo)他。

“你能理解父母為你請(qǐng)輔導(dǎo)老師的用心嗎？”汪帥的媽媽問道。

“這還用說嗎？當(dāng)然理解，只是不想說出來而已！”汪帥回答。

“那你為什么對(duì)輔導(dǎo)老師這么冷淡呢？”

“因?yàn)槲乙呀?jīng)長大了，我有自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，有自己的學(xué)習(xí)方法，干嗎還要把我當(dāng)作小孩子一樣呢？”汪帥反問起來。

……

面對(duì)孩子的回答，汪帥的父母似乎無言以對(duì)。

汪帥已經(jīng)17歲了，雖然不是特別成熟，可他已經(jīng)是一個(gè)能夠獨(dú)立思考的人了，如果做家長的還把他當(dāng)成一個(gè)需要隨時(shí)呵護(hù)的人，那么，孩子肯定受不了。

由汪帥的事情我們可以看到，很多孩子的家長由于歷史和家庭條件的限制，很多愿望不能完成，因此他們把所有的希望都寄托在了兒女身上，全心全力地想把他們打造成琴棋書畫樣樣精通的全能人才，應(yīng)該說，家長總是想把孩子納入自己所設(shè)計(jì)好的軌道。而當(dāng)家長的成人化的理念和要求與孩子的想法以及目標(biāo)相逆時(shí)，便會(huì)產(chǎn)生碰撞。然后家長就認(rèn)為是孩子在學(xué)“壞”，孩子變得叛逆，卻不曾想，孩子是想有自己的主見。

面對(duì)孩子青春期的叛逆，家長需要正確對(duì)待，而不是一味地以父母的姿態(tài)壓制他們。

處于青春期的孩子，由于他們對(duì)萬事萬物漸漸地有了自己的想法，有了自己的主見。所以，他們總覺得，長期以來，父母與師長對(duì)他們灌輸?shù)乃枷肱c理念，竟然有許多地方是“不對(duì)”的。于是，他們就滋生了叛逆的心理，希望能得到家人與外界的認(rèn)可。其實(shí)，叛逆并不是什么大不了的事情，它不過是孩子渴望獨(dú)立的信號(hào)，是一種希望得到認(rèn)可的方式。

孩子雖然小，他也有煩惱

煩惱是一種不健康的心態(tài)，它多來自于內(nèi)心的不安寧。其實(shí)，大多數(shù)煩惱是杞人憂天，擔(dān)心的事情并不一定會(huì)發(fā)生，但是由于孩子的“免疫力”較差，因此煩惱往往會(huì)“乘虛而入”。于是，在一些家庭里便會(huì)出現(xiàn)這樣的情況：

“媽媽，我睡不著。”

“是不舒服嗎？”

“不是，我擔(dān)心明天會(huì)下雨，班里組織的郊游就會(huì)取消呢。”

“兒子，你晚飯?jiān)趺粗怀粤艘欢↑c(diǎn)兒呢？”

“媽媽，我吃不下，明天老師就要公布考試成績了，我擔(dān)心自己沒及格。”

“媽媽，我不想去鄉(xiāng)下姥姥家。”

“為什么？是不喜歡姥姥嗎？”

“不是，我擔(dān)心去了會(huì)像上次一樣又停電，害得我連電視都看不上。”

那么，孩子們擔(dān)心的這些事情真的都會(huì)發(fā)生嗎？根據(jù)概率，99%不會(huì)發(fā)生。孩子的這些煩惱都是自找的，是杞人憂天。

心理學(xué)家告訴我們：自尋煩惱有百害而無一利，因?yàn)樵僭趺礃拥膽n慮都無法解決任何問題，只會(huì)讓自己的心情更糟糕，想法更消極而已。

孩子偶爾憂慮、煩惱并不可怕，可怕的是父母疏忽而不加以正確引導(dǎo)。孩子自己一時(shí)無法意識(shí)到煩惱對(duì)身心的危害，這樣煩惱就會(huì)像章魚的手一樣，把孩子緊緊箍住，使孩子喘不過氣來，從而給孩子的身心帶來傷害。

每個(gè)孩子都會(huì)有煩惱，關(guān)鍵是看父母如何去應(yīng)對(duì)。為了幫助孩子盡快走出煩惱的陰影，家長要注意以下幾點(diǎn)：

1.孩子需要釋放煩惱

家長應(yīng)該接受并允許孩子釋放煩惱，只要孩子的言行不是太過分，家長可以讓他適度哭鬧或大聲吼叫，也許孩子會(huì)使用侮辱性詞語，比如“我恨你”，家長要理解接受，因?yàn)楹⒆有枰ㄟ^表達(dá)來釋放，他真正的意思是“我非常生氣，我想讓你幫助我分擔(dān)我的煩惱”。孩子能夠?qū)狼榫w及時(shí)釋放是件好事，釋放可以宣泄負(fù)面情緒，避免抑郁，使孩子形成健康、樂觀的人格。值得一提的是，家長要意識(shí)到該怎樣教會(huì)孩子合理地表達(dá)自己的感受。

2.孩子需要傾訴煩惱

家長要做孩子的傾訴對(duì)象，要經(jīng)常站在孩子的角度去看、去想、去傾聽，這樣才能及時(shí)了解他煩惱的原因，從而幫助他擺脫煩惱。比如，孩子與小朋友爭吵，小朋友占了上風(fēng)，孩子心里會(huì)十分難受，家長一定要引導(dǎo)孩子主動(dòng)訴說，如“你怎么了，有什么不開心的事嗎，講給我聽一聽吧”。家長只要能耐心傾聽，讓他發(fā)泄心中的怒氣，孩子就會(huì)很快忘記心中的恨意，煩惱也許自然就消失了。

3.孩子煩惱時(shí)需要安慰

孩子若是因遇到挫折而產(chǎn)生煩惱，自然會(huì)希望從家長那兒獲得理解和安慰，家長的安慰能撫慰孩子受創(chuàng)的心靈。當(dāng)孩子煩惱時(shí)，可能會(huì)滿臉鼻涕眼淚地向家長哭訴，或是憤憤不平地抱怨其他小朋友。這時(shí)，家長先要能接納他的情感，聽聽孩子的傾訴，然后根據(jù)情況給予適度的安慰。家長處理的態(tài)度一定要適度，要表現(xiàn)得很鎮(zhèn)靜，心平氣和地和孩子講話，既不能太敷衍，如“沒關(guān)系，不要緊”，三言兩語帶過，這樣孩子會(huì)覺得你不重視他的問題，對(duì)家長產(chǎn)生懷疑，也不要太嚴(yán)厲，一個(gè)勁兒說孩子的不是，這樣會(huì)使他更煩惱。家長安慰孩子，是設(shè)法使他的煩惱在爆發(fā)后能夠漸漸平息下來，但不應(yīng)該是無條件地順從。如果毫無原則地一味遷就孩子，就不能真正解決孩子的問題。

4.鍛煉孩子的承受能力

現(xiàn)在的孩子大多嬌氣、任性，一點(diǎn)兒小挫折就會(huì)引起煩惱。孩子愛表現(xiàn)是優(yōu)點(diǎn)，如果演變成妒忌心而導(dǎo)致承受力差，不僅會(huì)煩惱自擾，將來也很難立足社會(huì)。所以，家長要從小鍛煉孩子的承受能力，讓孩子既經(jīng)得起表揚(yáng)，又受得了委屈。這樣，孩子面對(duì)挫折才會(huì)越加勇敢、堅(jiān)強(qiáng)，也就沒有那么多煩惱了。

重視精神給藥，別讓孩子心靈感冒

12歲的苗苗告訴網(wǎng)友，她覺得活著好沒意思，覺得沒有任何人喜歡自己，不知道為什么活著，好絕望。寒假的時(shí)候，她大部分時(shí)間都待在家里，只是看看書，事實(shí)上，她拒絕聯(lián)系她的朋友們。苗苗夜里經(jīng)常失眠，總是擔(dān)心成績下降，擔(dān)心爸爸媽媽不喜歡她，擔(dān)心失去朋友。因?yàn)樘郏_始早上不愿意起床，經(jīng)常感到胃疼，并且擔(dān)心去學(xué)校以后不知道要和誰說話。

苗苗媽也曾帶苗苗到醫(yī)院檢查過身體，但并沒有發(fā)現(xiàn)什么疾病，可是苗苗的精神狀態(tài)越來越差，對(duì)什么都提不起興趣，最后爸媽帶著苗苗去看心理醫(yī)生，才得知她得了重性抑郁障礙。

像苗苗這樣的事情并非個(gè)例。在北京召開的第28屆國際心理學(xué)大會(huì)上，有專家提出，中國目前約有20%的兒童出現(xiàn)不同程度的抑郁癥狀。這讓很多父母百思不得其解，一個(gè)小孩為什么會(huì)得“大人病”呢？事實(shí)上，抑郁沒有明確的年齡分界，兒童及青少年抑郁癥，可能比我們所想象的要離我們更近，只是他們的抑郁往往被父母所忽略，不正確地歸結(jié)為情緒問題。

毫無疑問，孩子的心理承受能力遠(yuǎn)遠(yuǎn)要低于成人，當(dāng)他們?cè)庥鲆恍?qiáng)烈刺激時(shí)，如過度的懲罰、缺乏家庭的溫暖、與親人分離、父母離異等情況，就很容易形成消極的認(rèn)知背景，心理上傾向于貶低自己，產(chǎn)生無能、絕望的情感體驗(yàn)，并且對(duì)事物做歪曲和夸大的理解以及消極的認(rèn)知。這種狀況如果不能及時(shí)得到改善，孩子稚嫩的心靈必然無法承受，最后就會(huì)出現(xiàn)精神抑郁甚至是失常。

抑郁的孩子自己都不知道自己哪里做錯(cuò)了，可他們就是不開心、不快樂，覺得自己的生活一團(tuán)糟，無法控制好自己的心情和生活。在這個(gè)時(shí)候，如果煙、酒、毒品可以幫助自己“排憂解難”，他們就會(huì)走向這些東西。抑郁嚴(yán)重的患兒甚至?xí)x擇自殺。既然抑郁的危害這么大，家長該如何幫助孩子擺脫抑郁，重新恢復(fù)童真的笑臉呢？

1.不要對(duì)孩子“控制”過嚴(yán)

家長應(yīng)當(dāng)讓孩子在不同的年齡段擁有不同的選擇權(quán)。比如，孩子3歲的時(shí)候允許孩子選擇午餐吃什么，孩子4歲的時(shí)候允許選擇自己想穿的衣服，孩子5歲的時(shí)候允許他告訴媽媽自己想買什么玩具……只有從小讓孩子享有選擇“民主”的權(quán)利，孩子才能感受到快樂自立。

2.鼓勵(lì)孩子多交朋友

多數(shù)抑郁的孩子都不怎么善于交際，他們由于享受不到友情的溫暖而感到孤獨(dú)寂寞。性格內(nèi)向、抑郁的孩子更要多交一些性格開朗、活潑的朋友。家長應(yīng)該教會(huì)孩子與他人融洽相處，這有助于培養(yǎng)快樂的性格，光明的內(nèi)心。父母可以帶著孩子接觸不同年齡、性別、性格、職業(yè)和社會(huì)地位的人，讓他們學(xué)會(huì)與不同的人融洽相處。父母也應(yīng)該從自身做起，和他人相處融洽，熱情待客、真誠待人，為孩子樹立好榜樣。

3.讓孩子愛好廣泛

樂觀開朗的孩子大都涉獵廣泛，興趣頗多，如果一個(gè)孩子只有一種愛好，那么他很難保持長久的快樂。試想：如果孩子只喜歡玩電子產(chǎn)品，除了玩手機(jī)、電腦沒事可做，那么他很容易郁郁寡歡。如果孩子喜歡看書的同時(shí)還能熱衷體育活動(dòng)、飼養(yǎng)小動(dòng)物、參演話劇等，那么他的生活就會(huì)變得更加豐富多彩，他獲得的快樂也會(huì)更多。

4.引導(dǎo)孩子擺脫困境

哪怕是天性樂觀的人也不可能事事順心，但他們中的大多數(shù)人都可以迅速從失意中重新奮起，同時(shí)將一時(shí)的沮喪丟在腦后。父母最好在孩子很小的時(shí)候就開始培養(yǎng)他們應(yīng)付困境和逆境的能力。如果一時(shí)無法擺脫困境，家長可以教育孩子學(xué)會(huì)忍耐、隨遇而安，或在困境之中找到另外的精神寄托，如球賽、游戲、聊天、逛街等。

5.讓孩子擁有自信心

自卑的孩子很難做到每天開開心心，笑對(duì)一切。這就從反面證實(shí)擁有自信和快樂的性格是遠(yuǎn)離抑郁的良藥。對(duì)一個(gè)智力或能力都有限且充滿自卑的孩子來說，父母的開導(dǎo)顯得至關(guān)重要，家長應(yīng)該多發(fā)現(xiàn)孩子的長處，同時(shí)審時(shí)度勢(shì)地對(duì)孩子進(jìn)行表揚(yáng)和鼓勵(lì)，來自父母和親友的肯定對(duì)孩子將來克服自卑、樹立自信大有幫助。

6.創(chuàng)造溫馨的家庭環(huán)境

家庭的氣氛、家庭成員之間的關(guān)系也能在很大程度上影響孩子性格的形成。陶靜原本也是個(gè)快樂的孩子，可是自從父母離婚后，便逐漸變得抑郁。要知道，一個(gè)充滿了敵意甚至暴力的家庭是很難培養(yǎng)出快樂的孩子的，他們沒有安全感，而且會(huì)由于父母的失敗婚姻而感到親情缺失。溫馨的家庭環(huán)境可以讓孩子變得活潑、開朗，遠(yuǎn)離抑郁。

7.癥狀明顯的孩子，應(yīng)在心理醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)下，服用抗抑郁藥物

尤其需要強(qiáng)調(diào)的是，孩子的抑郁癥有時(shí)伴有危及生命的消極言行，尤其是對(duì)于已有自殺傾向的兒童，家長必須高度警惕，嚴(yán)密監(jiān)護(hù)，以防止意外的發(fā)生。

※智杰點(diǎn)津：教育應(yīng)符合孩子心理節(jié)拍

家長們?cè)谶M(jìn)行家庭教育時(shí)，常常會(huì)發(fā)生這樣的問題：說了孩子許多次，可越說越不聽；幫了孩子許多次，可孩子一點(diǎn)反應(yīng)都沒有；教育孩子多次之后才發(fā)現(xiàn)孩子的表現(xiàn)與自己的期望恰恰相反……或許你對(duì)此百思不得其解，那不妨反省一下自己，是不是你自己太嘮叨了，給孩子造成了心理壓力和逆反心理？

程燕有個(gè)怪癖，就是別人一催促她或者站在她背后，她就感覺節(jié)奏被打亂，工作效率下降。細(xì)問之下，發(fā)現(xiàn)程燕的媽媽是個(gè)非常急躁的人，而程燕則是個(gè)慢性子，于是程燕的童年就在母親的“催促”中度過了。

平時(shí)，小學(xué)生4點(diǎn)多就放學(xué)了，程燕到家5點(diǎn)左右。媽媽要求程燕必須在6點(diǎn)半之前完成作業(yè)，可程燕經(jīng)常要寫到7點(diǎn)多，有時(shí)甚至要寫到8點(diǎn)，因?yàn)樗龑懙煤苷J(rèn)真。媽媽看到程燕這個(gè)樣子，又對(duì)比鄰居妞妞的情況，覺得程燕貪玩，寫作業(yè)不專心，于是決定好好監(jiān)督她，讓她改過來。后來放學(xué)一到家，媽媽就追問程燕作業(yè)是什么，盤算作業(yè)量。程燕正興奮地跟媽媽分享學(xué)校里發(fā)生的事情，但媽媽根本沒心思聽，只是催促她快點(diǎn)寫作業(yè)；程燕餓了，跟媽媽說，媽媽不耐煩地吼了起來：“我叫你快點(diǎn)寫作業(yè)，你沒聽見嗎？不寫完不準(zhǔn)吃飯！”

程燕愣住了，一時(shí)還搞不清狀況，不知道自己做錯(cuò)了什么，為什么媽媽要對(duì)她發(fā)這么大脾氣。她被嚇住了，很害怕，心里很難受，坐到書桌前，但根本沒心情寫。

過了一會(huì)，媽媽偷偷觀察程燕，發(fā)現(xiàn)她只是攤開了作業(yè)本，在那里呆坐著只字未動(dòng)。媽媽的火氣更大了，大聲質(zhì)問：“為什么不寫作業(yè)？走什么神呢？”程燕不說話，委屈地看著媽媽，媽媽再一次逼問：“我問你話呢，怎么不回答，你是啞巴嗎？”程燕終于忍不住了，“哇”的一聲大哭起來。媽媽覺得很崩潰，失望地說：“完蛋孩子，你愛怎么樣就怎么樣吧，我不想管你了！”遂不再理程燕。

程燕哭了一會(huì)就不哭了，一個(gè)人坐在那里發(fā)呆，媽媽看到她這個(gè)狀態(tài)，心有不忍，好說歹說把她拉去吃飯了。飯桌上，媽媽告訴程燕：“以后你寫作業(yè)快一點(diǎn)，你快點(diǎn)寫完我當(dāng)然不會(huì)沖你發(fā)脾氣了……”程燕連著答應(yīng)了幾聲“哦”，沒再說別的。媽媽覺得還比較滿意，好像自己的話孩子終于聽進(jìn)去了。

然而并非如此，程燕并沒有快多少，作業(yè)還總是出錯(cuò)，并且形成了那個(gè)只要?jiǎng)e人站在身后一催，節(jié)奏就被打亂的心理障礙。

絮叨、吼叫的說教方法是教育子女的一種錯(cuò)誤的方式，也是父母缺少教育方法的一種表現(xiàn)。從培養(yǎng)孩子的良好行為出發(fā)，為人父母的，當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子有某些缺點(diǎn)和不良習(xí)慣，進(jìn)行批評(píng)教育和誘導(dǎo)時(shí)，應(yīng)注意使用多變的語言，以及不同的語調(diào)和表情，選擇適宜的時(shí)機(jī)，有的放矢地進(jìn)行訓(xùn)導(dǎo)，使之能夠“動(dòng)其情，明其理”，再加上給予具體的幫助和監(jiān)督，這樣就會(huì)使孩子逐漸改掉缺點(diǎn)和不良習(xí)氣，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

1.以輕松的口吻與孩子交流

教育應(yīng)以尊重為前提，父母的言行就必須落在實(shí)處。與孩子交談時(shí)，如果發(fā)現(xiàn)他的觀點(diǎn)正確，那么父母就不要再端著架子，而是可以以輕松的口吻對(duì)他說：“孩子，對(duì)不起，是媽媽（爸爸）錯(cuò)了。”“乖女兒，媽媽要向你學(xué)習(xí)。”“寶貝，你比媽媽做得還好！”

2.及時(shí)贊揚(yáng)孩子

看到孩子向著你的預(yù)期有所進(jìn)步，家長應(yīng)該及時(shí)通過微笑、點(diǎn)頭等，對(duì)他的這種行為表現(xiàn)出贊同，說上一句：“寶寶你真棒！”從而讓孩子感到：原來我做的事情這么厲害，不然，媽媽（爸爸）怎么會(huì)贊揚(yáng)我呢！這要比嘮嘮叨叨、大吼大叫地命令孩子做事情，更能使孩子聽話懂事，也更利于改掉孩子一些壞的生活習(xí)慣。

3.不要總對(duì)孩子說“經(jīng)驗(yàn)之談”

孩子說話、做事不免出錯(cuò)，那個(gè)時(shí)候，他總想維護(hù)自己的面子，從而出現(xiàn)一種防衛(wèi)自我尊嚴(yán)免受傷害的心理傾向。所以，面對(duì)出錯(cuò)的孩子，家長不要以高明者自居，大吼大叫地指責(zé)他笨拙、糊涂、愚蠢，并且還嘮嘮叨叨對(duì)他說“這點(diǎn)事也做不好！我像你這么大時(shí)……”這種“經(jīng)驗(yàn)之談”，只能讓孩子感到一種“被歧視”，認(rèn)為爸爸媽媽是看不起自己。正確的做法應(yīng)當(dāng)是：以平和的口氣，巧妙地點(diǎn)出他的錯(cuò)誤，幫助他分析事理，弄清是非。