羅晉見狀，也不想露怯，便沒有再多說什么，跟著父親走到一旁。

羅藝這會兒神情嚴肅，看著羅晉說道：“我羅家自大齊朝建立便是武將世家，武藝是我們的家傳本事，但是習武極其辛苦，我希望你不要半途而廢，我也不允許你半途而廢。”

羅晉也不多言，目光堅定的點點頭，道：“父親，我們開始吧。”

羅藝見狀，便直接道：“練武都是從站樁開始，樁站好了才能打熬身體，身體基礎打好了才能去練槍法，一步一步，循序漸進。”

“而站樁就要配合我們羅家的呼吸法，我們羅家的樁法，叫做野馬樁，你看為父。”

說著羅毅就雙腿打開，緩緩蹲下，身體稍微前傾，就仿佛在騎馬一樣，初看仿佛定在地上并沒有動。但是湊近細看便發現羅毅的整個身體都在有規律的輕輕晃動，太陽穴高高鼓起，身上的筋脈仿佛有一條小蛇在里面慢慢的游動，極為神奇。

“站樁時要想象自己正在騎馬，整個身體要隨著節奏不停的晃動，從而達到鍛煉整個身體的目的，怎么判斷自己是否成功了，就是當你覺得整個身體都在承受力量，整個身體都在抗拒，那就證明你的樁站對了。”

“而呼吸法，包括兩個部分，一個就是要調整自己的呼吸，使自己的呼吸達到一定的節奏，呼吸法的目的就是鍛煉自己的五臟六腑，強身健體，外功只能強身，健體就需要靠呼吸法，讓自己的身體內部跟著身體一起承受壓力，一起鍛煉，這樣才能起到健體的目的。”

“第二步，就是要想象自己的身體有一股氣，把這個氣關在身體內，不要讓他出來，然后把氣聚成一團，當你感覺到身體中有氣，就證明你有了氣感，這個時候你就達到了煉體的極限，等你把氣聚集成了一團，你就達到了練氣的層次，后面的就等你到了那一步再跟你說。”

羅晉看著自己父親站樁，也有意識的跟著學了起來，將自己的姿勢慢慢調整成和父親一模一樣的姿勢，學著父親那樣晃動自己的身體，但不管怎么做，都沒有父親說的那個感覺。

羅藝看著羅晉的姿勢，糾正了羅晉的一些錯處，和一些需要注意的細微之處，然后將站樁的技巧一一告訴羅晉：“俗話說得好，師傅領進門，修行在個人，所有要點我都告訴你了，要想練會還是得靠你自己，你就在這里先練著吧，先站半個時辰吧。”

說完，羅藝雙手負后，也不管羅晉，大跨步地往馬場方向走去。

馬場中，顧廷燁騎在戰馬上，看著羅鐘騎著戰馬，手上拿著一桿10余斤重的精鐵長槍，在馬場上翻轉騰挪，各種招數使出，破風之聲呼嘯不止，一桿長槍仿佛銀蛇吐杏，狠辣無比。

羅藝走來，看向場中問道：“看出了些什么？”

顧廷燁剛剛正全神貫注的看著羅鐘，因此沒有注意到羅藝已經來到了身旁，聞言連忙下馬回道：“鐘叔的槍法高超，馭馬之術也極為高明，在馬上使出招數，跟在平地一樣，侄兒遠不及矣。”

羅藝聞言搖了搖頭，笑著說道：“看來你并沒有看出其中的關鍵，在馬上，最重要的便是與自己身下所騎戰馬的契合度，你要把馬當做自己的朋友，自己的伙伴，自己的雙手，和自己的戰馬合二為一，這樣在馬上不僅不會削弱你的戰斗力，反而會大大增強你的戰斗力。

“你只看到了羅鐘上馬之后，但是你沒有注意到羅鐘上馬之前和戰馬熟悉，相識，培養感情的過程。你仔細看，羅鐘在做出動作之前，便會控制他的馬匹先做出動作配合，他的招式不僅帶了他自己的力量，還帶有他身下馬匹的力量。”

“所以我今天給你上講的第一點，便是養馬。你要先去找一匹合適自己的馬匹，從現在開始與他培養感情，直到達到他跟你的默契可以做到你雙腿一動他就知道你要干什么，你就可以練習馬上的招式和技巧了。”

顧廷燁聽到羅毅的話，心中了然，興沖沖地道：“我懂了師父，我這就去買馬。”

羅藝呵呵一笑：“買？去哪里買？在市面上買賣的馬匹能有千里馬？我的馬廄中有很多這些年我收集來的好馬，你可以去挑選一匹，記住，根據自己的感覺來，這樣，你才能選到合適的馬匹。”

顧廷燁聞言，也不矯情，興奮地說道：“多謝師父。”

轉身牽著馬匹往馬廄去了。

羅鐘這時也騎著馬匹走了過來，翻身跳下馬來，粗聲粗氣地說道：“老爺，咱們什么時候可以再領兵出征啊。”

羅藝聞言，神情有些黯淡，道：“陛下雖是仁君，但格外信任朝廷上那些只會紙上談兵，使些陰謀詭計的文人，他們忌憚我在軍中威望太大，這些年一直大肆打壓于我，還污蔑我會像五代那些兵頭那樣目無法紀，擁兵自重。”

羅藝垂下的手狠狠捏緊，猛地往天上一揮，恨聲道：“我羅藝一心為國，多久有過這等心思，可恨那些小人，還好陛下并不相信他們，但也把我調入京城，不肯再放我去河東領兵。”

羅鐘神情冰冷，眼中閃爍著幾份狠辣：“老爺，要不派人去把他們宰了吧。”

羅藝此刻神情已重新恢復平靜，看了眼羅鐘：“把誰宰了？我大齊朝忌憚武夫實力高強，擁兵自重，一向重文抑武，所有文人都想盡辦法打壓我等，你還能把他們全宰了？”

羅鐘垂頭耷腦地道：“那我們這輩子就只能老死在這東京城嗎？”

羅藝冷笑：“你也不看看如今河東河北的局勢，就憑那些文臣，能斗得過遼國跟西夏國？？如今的士卒地位被那些文臣一再打壓，餉銀也一再拖欠，全國各地的軍隊戰斗力都嚴重下滑，再這樣下去，遲早會出大亂子，到時候就是我等帶兵出京之時。”

羅鐘還想再說些什么，但見顧廷燁已牽著一匹棗紅色的駿馬往這邊走來，也就不再說話。

顧廷燁邊走邊用手去撫摸馬臉，臉上的神情表現出他對這匹馬很是滿意，還未到跟前，便喊道：“師父，你看我這匹馬怎么樣，我一眼就相中它了。”

羅藝對自己的馬匹再是熟悉不過，打量了眼，贊道：“眼光不錯，這馬是我馬廄里最好的馬匹之一了，它來歷也不俗啊，當初大宛國進貢給陛下一匹汗血寶馬，陛下后來賞賜與我，這馬就是那匹寶馬的第一任后代。既然你選了這匹馬，那就送給你了，來，我教你怎么養馬。”

羅藝招了招手，領著顧廷燁到了馬場中間，給顧廷燁教授起識馬、養馬、育馬的經驗。

羅鐘在旁聽了一會兒，這些他早就爛熟于心，因此有點百無聊賴。

乘他們講解的空隙，上前貼近羅藝說道：“老爺，我去看看晉哥兒。”

相比教導顧廷燁，羅鐘還是更關心自己從小看著長大的晉哥兒，自己因為早年沙場搏殺之時受了傷，導致喪失了傳宗接代的能力，所以一直把晉哥兒當成自己的兒子一樣對待，而羅晉也從小體弱多病，導致全家都對他格外寵溺。

羅藝對此也很是清楚，自然不會拒絕，點了點頭，道：“也已經差不多半個時辰了，去吧，看他學的怎么樣了。”

羅鐘拱了拱手，三步并做兩步往演武場去了。

羅鐘本以為羅晉此刻定然已經躺在地上了，畢竟站樁如果不得其中真要，全靠腿部肌肉，不能把力量散布全身，根本堅持不了半個時辰。

當羅鐘趕到演武場，就看見羅晉此刻正站著樁，身體好似在馬上一般，輕微地一起一伏，顯現已得了野馬樁的幾分真意。

羅鐘此刻有點懷疑人生了，這才一個小時，他就揣摩到了幾分樁法真意？是不是老爺之前就教授過晉哥兒啊，要知道尋常人在不曾習過武的情況下要學會野馬樁，至少都得三個月時間，可羅晉這才半個時辰，竟已有幾分神似了，這豈不是要不了幾天就能學成？

殊不知，羅晉因為是神魂穿越，兩人的靈魂相融，使得羅晉的精神力量比之常人高了一倍不止，更不提羅晉因為不知名的原因身體各方面素質一直在增長，肌肉的協調能力，靈敏程度以及觀察能力都大幅提升，所以別人要練習很久才能學會的樁功到他這只難住了他很短的時間。

剛開始時，羅晉也覺得自己老爹羅藝的講解十分抽象難懂，但是通過對羅藝站樁時的姿態動作的仔細觀察，再結合羅藝的講解以及前世自己看那些國術小說里面的科學解釋，慢慢就明白了其中的奧秘。

而自己的身體也極為聽話，想讓他怎么調整，心里怎么想身體就自然而然地跟著做出改變，因此不過半個時辰，這野馬樁就已經站的像模像樣了。

原本已經快支撐不住的雙腿也漸漸的不再那么吃力，力量散布全身。

羅鐘湊近一看，羅晉的全身都在冒汗，身體各個部分都在輕微抖動，這顯然就是樁功入門的現象，忍不住問道：“晉哥兒，老爺是不是以前就教過你野馬樁啊？”

羅晉嘴唇發白，咧著嘴笑道：“沒啊，之前父親都沒跟我提過，剛剛才教的我。”

羅鐘聞言，心里已信了大半，但還是忍不住轉身往馬場走去。他要去問一問羅藝。

原本要走十多分鐘的路程羅鐘只用了三五分鐘便趕到了馬場，盯著羅藝急切地問道：“你以前是不是就教過晉哥兒站樁？”

“他以前那個身體，哪里能站樁？”

“你知不知道，他現在已經學會野馬樁了！”

“什么？怎么可能！這才半個時辰，他就學會了？！”

羅藝面色驚愕的愣在了原地，原本輕撫胡須的手差點把胡子拽了下來。

旁邊正在給自己新得的愛馬喂食草料的顧廷燁也聽到了，手上的草料都掉在了地上，已經不知道自己是誰，在哪兒？在干什么了？

“走，帶我去看看。”

羅藝也顧不得其他，拔腿就往羅晉那兒奔去，毫無一絲風度可言。

羅鐘看著羅藝的這個樣子，有點哭笑不得，心里已經接受了這個事實，只覺得晉哥兒真是百年難遇……不，是千年難遇的天才。

看見顧廷燁也緊隨其后，撒丫子往演武場跑去，羅鐘反而不慌不忙起來。

羅晉此刻已沉浸在了站樁的樂趣之中，只感覺自己的全身都活了起來，平日里的運動都只是讓自己其中的一部分肌肉在運動，而現在是全身所有的細胞都在運動，并且能感受到他們在不斷的增強，體內的氣血越發雄厚。

從外面看羅晉，便發現他全身上下有一種獨特而又玄妙的韻味，就跟羅藝先前那種韻律一模一樣。

而且羅晉身上還不斷地有黑色的污垢出現，好似易經洗髓一樣，將身體內的雜質全都排了出來，整個人臭氣熏天。

頭頂也冒出了一縷縷白煙，寥寥的飄散在了空中，好像被煮熟了似的。

羅藝趕來就看見了這幅景象，內心震驚萬分，從沒有人站樁有如此景象過，他這更像是吃了什么神丹妙藥。

但是看羅晉臉上很是平靜，甚至還有一絲享受，羅藝也不敢打擾他，就站在一旁等待，顧廷燁緊隨其后而來，看見這個景象也忍不住瞪圓了雙眼，但看羅藝在旁邊沒有說話，于是也站在旁邊不敢吭聲。

半個時辰之后，羅毅感覺自己的身體已經格外疲勞了，隱隱有一種再堅持下去就會受傷的感覺，于是連忙睜開雙眼，卸掉樁架，站了起來。

剛一站起，羅晉就感覺全身疲軟，像跑了幾天幾夜沒睡覺一般，整個人都癱軟了下來，直接像一灘爛泥一樣躺在了地上。

羅藝見狀，連忙上前將他扶起，問道：“晉兒，你沒事吧，是不是哪里出了差錯？羅鐘，趕緊去叫御醫。”