我,是一個170斤的大胖子!
減肥的期間真的很痛苦,怎么痛苦?
不能吃太多,早上只能吃一個雞蛋中午只能持一碗飯,晚上只能吃蔬菜。
跑步,散步,然后少坐。
一切奶茶,漢堡,薯條等等都不能吃,原因就是卡路里太高了。
我真的太喜歡吃雞皮了,特別是烤雞皮,簡直太美味了。
可是這道美食也是非常的增肥,烤雞皮的味道讓人欲罷不能。
減肥期間真的是看見哪樣想吃哪樣。
就因為我亂吃東西,暴飲暴食才導(dǎo)致我現(xiàn)在的體重這么重。
我有一個堂姐,她真的很瘦,太瘦了,每次吃東西都只吃一點點。
再看看我自己,唉,這個肚子挺大的。
真羨慕那些吃不胖的人