武林中內功煉氣一道，源遠流長，最早可追溯到上古諸子百家時代。傳至秦漢之時，道家，陰陽家，兵家，醫家，煉氣士，鬼谷子等等傳承，皆有涉及一些養氣，服氣，呼吸吐納之術，只不過有深有淺，有粗有細罷了，其時各家各派所練之氣，雖然有所不同，但到底未能定形，也很少有完善的功法。其后漢武帝罷黜百家，獨尊儒術，諸子百家的煉氣士大多匯入道家，少數歸于醫家，兵家，剩下的蟄伏于山野，難脫湮滅。

道家煉氣之法大盛，又...