“喝……。”

“哈……。”

“呵……。”

沈湘赤裸著上身，周身肌肉已顯現出盤曲虬結的體態，那汗珠子則順著肌肉的溝壑流躺下來。

此時，在他腳下匯聚成了一掬淺淺的水洼。

近十來天，沈湘幫著如虹忙完莊里的事情，就會來到這里進行武功習練。

夷龍寨關于水瘟的消息還是與前番一致，他想在探尋消息之前，把判官奪命筆以及‘上清氣功’再提升一下。

他拭了拭臉上的汗珠，隨即將筆放在一旁，雙手回環前胸，又練起了‘上清氣功’。

【上清氣功熟練度+1】

【上清氣功熟練度+1】

【上清氣功熟練度+1】

隨著沈湘不斷的從丹田中抽取內氣，并尋著經脈推向周身百穴，他感覺此時的內氣卻不比之前與陳、楚二人對戰之時來的那么順暢，即使運功急切，也是無濟于事。

好像從干枯的水井中猛烈抽水一般，卻始終抽取不出來，反倒是讓自己的四肢深感疲憊。

緊接著他又換了一種方式去提氣運功，此時正值寅時，合十二經絡中的手太陰肺經，與之里表相稱的是手陽明大腸經。

沈湘信念合轉間，將丹田內氣統統運到了雙臂與臟腑中。

如此反復三次之后，才漸漸感覺到這股氣道流動運轉的跡象。

沈湘心中大喜，當即加快運功速率，本想使體中的內氣流通更快更密些，卻不想第六尋運轉到‘尺澤穴’處，猛然上身前傾，哇的一聲，吐出了不少膿血。

“難道是我求功心切？”沈湘當即雙手撐地，此時更感頭腦昏厥，不能自已。

原來按照子午流注表運功修煉，需一抽一送，一布一施，才可以達到效果。

所謂一抽一送是講內氣從丹田中抽出，之后要立刻送往身體諸穴，不然就會導致淤積堵塞，氣血不暢。

而這一布一施也是一樣的道理。

如果本來的內功境界就不高，即使你運功再快再密，那也只是在你身體中流轉，且還只在一處經脈流轉，只是布氣于穴，而不按穴外放，久而久之自然也是淤積一處，立刻攻心。

這‘上清氣功’就是專門順理內氣，調和陰陽的，只是沈湘丹田境界雖是內氣后期，若沒有引之流之的心法導助，那就是死水一潭，毫無作用。

沈湘本想借著‘上清氣功’的固之篇將體格好好強化一下，卻因為體中丹田內氣止步不前。

他回想起之前與陳、楚二人交手之時，體中內氣也是自丹田而出，且俞到最后俞是猛烈，可自己修煉心法的時候又大大不同了。

沈湘靜下心來，調整鼻息，雙眼凝視著眼前的那棵樹干，只見一只小拇指大小的飛蟲停在上面，也就在它駐足的一刻，忽然自樹干內彈出了一股力道，將其震飛。

原是樹皮干枯脫落而致。

“嗷，我明白了！”

沈湘同理思之，立刻得到了答案:陳楚二人對自己發起的內氣攻擊就是那股引導他丹田內氣不斷外放的向導之力。

而要想將丹田內氣收發自如，須得先從‘上清氣功’中的導字篇練起，這時沈湘才明白:

光幕面板上的丹田項是自己獨有的，以前關于丹田的所有問題，在這一剎那得到了解決。

在這個世界里，除了白自在是偶得天材地寶而來的深厚內功，其他人都是通過天長地久的時間打磨，才練就的這一身內功，像謝煙客、丁氏雙雄、貝海石等等都是如此。

而沈湘不同，他等于是自穿越而來，就有一套完整的內功提升系統，只是受本體境界的限制。

本體境界原是九級，又可以按“內氣、真氣、元氣”的不同階段分為三個層次，也就是說:

白黑碧三星階段對應的是內氣修煉，而綠黃素星則對應真氣修煉，最后的赤金紫則是元氣修煉。

沈湘的現狀就是“內氣有，內功無”同時也受本體境界的限制。

而他要想將自身丹田的優勢發揮到極致，要么是去提升本體境界，要么就是專心研習‘上清氣功’。

除了上次與俠客島門人接觸有系統提示，緊接著就是莊中水瘟，給他增加了不少的聲望與閱歷，別的什么也沒有。

沈湘覺得世界這么大，自己應該走出去看看，或許接觸的人一多，經歷的事情一雜，自然會水到渠成。

沈湘想了想，又起身照著‘上清氣功’中的導字篇練了一會兒，這時才感覺周身舒坦了許多，約摸半個時辰之后，他猛的一抬手，一股內氣自‘少商穴’噴涌而出，直愣愣的打在了面前的樹干上。

“轟……”

一陣巨響傳入沈湘耳中，他微微睜開雙眼，發覺并無異象，緊接著樹干背后傳來一陣細微婆娑的響動。

沈湘起身前往，只見在樹干周圍出現了一個等肩大小的洞頭，沈湘正自抽身間，忽然自洞中刮來一陣寒風。

那寒風也怪，迎面而來，卻不被外氣沖散，而是調轉云頭，又沖著洞頭方向齊刷刷的奔去，這一奔竟將沈湘連根拔起，卷入其中，勢不可擋。

“這種感覺？”

沈湘被風卷進了樹洞中，久久都未能落地，只是感覺自己的身子在其中飄蕩，偶爾有木屑、樹枝、泥塊之類的東西從他耳畔匆匆流過，轉而又是陣陣回音任意飄蕩……。

這種感覺就像是他剛剛穿越時那樣，明知自己身在其中，卻又時時刻刻感覺自己游離于外。

“噗通……。”

不知過了過久，沈湘才被輕輕的放在了地方，就在他腳尖與地面接觸的那一瞬，他的整個人又被飛快的彈了起來，約摸有三五丈高。

緊接著，又是飄飄然落地，這次沈湘在落地之前，刻意的壓重身體，想著借這股重力，穩穩當當的站住腳跟。

可情況還是跟剛才一樣，甚至彈跳的高度超過了五丈開外。

他突然想到了‘物極必反’的道理，隨即他放松周身，意存丹田，這才輕輕的將身體放了下來。

這是一番別有洞天的景象。

周遭的氛圍并不是昏暗無光，而是棕碳色的，且上面偶爾快速的劃竄過陣陣流光。

那流光的色系從青黃色轉成赤白色，再轉成銀黑色，其間流轉漸變甚快，讓人目不暇接。

腳下地質雖是凹凸不平，但沈湘踩在上面，很是舒服。

左腳一邁，似有一股吸力纏住腳跟一般，可右腳跟著一落，又似有一股向前的推力，將其猛推向前。

起初沈湘也因此跌了幾跤，而后慢慢發現規律，也就不似之前那么狼狽。

沈湘發覺無論自己向周圍那個方向走，頭頂的那個星點總是跟隨著他，他慢慢挪動，亦或快快行走，都是一樣的。

“砰……。”

沈湘試著靠近墻壁，隨即揮出一拳，“噗”的一聲響動后，他的人竟被彈沖在了對面的墻壁上，隨即一陣干裂的破碎感傳遍周身。

而當這股充斥而來的重力砸向對面墻體的時候，則是同樣的結果，電光火石間，又將沈湘彈回面前的那面墻。

“遭了！”沈湘立刻覺得事情不妙，如果這樣互相推搡，那自己豈不成了股掌之物，永無休止的被拋來拋去。

一念甫滅，沈湘隨即施展開了龜豹身法，將原本直沖沖向前的身體，硬是向下斜縱了幾分，這才平穩落地。

“我用勁打它，它一樣用勁打我？”沈湘劍眉一豎，面對著墻體，思索道:“那如果我反外打而改內收，又會產生什么樣的結果呢？”

說著，只在自己存息的半刻，將手掌輕輕的摁在墻體上，隨即那墻體又突發出一陣強勁剛猛的吸附之力，合眼間，將沈湘死死的吸在了表面。

“對了。同斥異吸！”

沈湘心中想著，隨即稍微放緩了力道，整個人才輕飄飄的落地。

“再試試……。”沈湘接著，又故技重施。

果然墻體迸發出的吸力要比自己存息之間的吸附力大的多，這樣一來，正好合上‘上清氣功’導字篇的要訣。

對于抻筋拔骨，沈湘并沒有選擇心法冊子上的老套辦法，而是換作俯臥撐、仰臥起坐以及引體向上三個動作。

不論從每一動的質上，還是從每一次的量上，沈湘都能夠存著竭盡全力的練習。

現下，這股神奇的自然之力，正好能幫他快速的研習導氣外放。

沈湘接下來每一次存息都會比上一次加重一些，雖然來自墻體的吸力讓他無法承受，但他知道只有這樣，才能夠徹底的將丹田的內氣練到收發自如的境界。

【上清氣功導字篇熟練度+1】

【上清氣功導字篇熟練度+1】

【上清氣功導字篇熟練度+1】

…………。

如此，不知耽了多久，沈湘現在饒是滿身肌肉，這時吸時附的力道也讓他不得不停止了練習。

他盤膝而坐，調整呼吸之際，系統的提示音隨即響了起來。

【系統提示:由于您對上清氣功導字篇掌握通透，丹田蘊氣在以后的作戰中將不再自動提示……。】

沈湘聞言，喚出光幕面板，查看了一下關于內功心法一欄。

內功

無相神功

（開化境后期513/7500）

上清氣功

（開化境前期965/1500）

內功值:0

“不能在這耽的時間太長，得想辦法出去了！”沈湘快速瀏覽完，自忖道。

他對準頭頂的那個星點，猛的雙足一縱，想借著‘同斥異吸’的原理，將自己彈射出去，可不想神奇的一幕又發生了。

“哧……。”

他縱身而起，卻不想斜里射出一枚棗核大小的石頭，正中自己后背大椎穴，也不疼痛，只是又將他整個人橫著送向了更深層。

與此同時，他周圍的墻壁轟轟作響，大大小小的石子從上面激射而出，互相纏繞、撞擊，極速的運轉其中。

“噗……。”

“突……突突……。”

所有在半空中的石頭都按著‘同斥異吸’的原理運轉著。

偶爾飛沖向沈湘，他隨即抬手一拍，或是提腿一掃，立刻朝著反方向折轉回去。

石子越來越多，沈湘也有點力不從心，那些石頭偶爾逃過阻擊，擦過沈湘的面頰、耳畔以及手臂，立時鮮血直流。

它們時而呈單刀直進之勢而來，時而又排列整齊撲面而來，有先緩后急的，也有先急后緩的。

隨著石子的轉速不斷加快，沈湘整個人眼前一花，頓生眩暈之感。

…………。

“漱……。”

過了不知多久，沈湘被一股由下而上的沖力震醒，僅是一股推力，竟將他送到了另一個陌生的地方。