方牧野拿著帛卷原路返回，來到湖邊盤膝坐下。

將帛卷展開，便看到第一行寫著“北冥神功”四字，其后寫道：“《莊子》‘逍遙游’有云：‘窮發之北，有冥海者，天池也。有魚焉，其廣數千里，未有知其修者，其名為鯤。”

“又云：‘且夫水之積也不厚，則其負大舟也無力。覆杯水于坳堂之上，則芥為之舟；置杯焉則膠，水淺而舟大也。’”

“是故本派武功，以積蓄內力為第一要義。內力既厚，天下武功無不為我所用，...