書名: 超實用九型人格心理學(暢銷5版)作者名: 楊珊珊本章字數: 3690字更新時間: 2022-07-28 11:49:36
圖解九型人格
我們都知道,九型人格來源于九柱圖。要想了解九型人格,就得首先了解九柱圖。那么,九柱圖是什么呢?九柱圖是在一個標準的圓上,用1-9這些數字以相等的等分點來標注,9處于正中間的位置,意在體現對稱,每個點代表一種人格類型。
在這個圖上,需要注意的是,3、6、9三個數字正好組成了一個等邊三角形;其余的點是,1和4連接,2和8連接,4和2連接,5和8連接,5和7連接,7和1連接,這6個點又構成了一個不規則的六角形。其中1代表完美主義者,2代表給予者,3代表實干者,4代表浪漫主義者,5代表觀察者,6代表懷疑論者,7代表享樂主義者,8代表領導主義者,9代表調停者。
在九柱圖上,1到9的數字連接是有一定的規律和心理學意義的。總體來說,可以將3、6、9組成的等邊三角形和其余數字組成的圖形看成兩個整體。這兩個整體的意義就是:每一種人格類型之間的連線標志著每一種人格向健康的、自我實現的方向和向不健康的、神經質的方向發展。也就是說,你所屬的人格變得越來越健康或者是不健康的時候,你就可能像九柱圖中標明的線一樣,沿著不同的“方向”偏離你的基本類型。
在每個類型向著健康和自我實現的方向發展時,九柱圖的連接順序是1-7-5-8-2-4-1,也就是說,在健康和自我實現的狀態下,第一種類型的人會轉向第七種類型,第七種類型的人會轉向第五種類型,以此類推。對于等邊三角形,其順序是9-3-6-9,即健康狀態下的第九種類型人會轉向第三種類型人,第三種類型人會轉向第六種類型人,第六種類型人會轉向第九種類型人。
但是,當每個類型的人向著不健康、神經質的方向發展時,九型人格的連接順序又成了1-4-2-8-5-7-1。這意味著,處于不健康的狀態時,第一種類型的人會轉向第四種類型,第四種類型的人會轉向第二種類型,以此類推。同樣,在等邊三角形上,數字的連接順序是9-6-3-9,也就是說,處于不健康狀態下的第九種類型人會轉向第六種類型人,第六種類型人會轉向第三種類型人,而第三種類型人會轉向第九種類型人。
明白九柱圖上數字的兩種連接方向,你就能明白每種類型的人在健康或者是不健康的狀態下所體現出來的行為特征了。
舉個例子,第六型人格分別與第九型人格和第三型人格相連,按照九柱圖所指示的方向,如果處在健康狀態下,第六型人會慢慢表現第九型人的行為,即第九型人身上的東西是第六型人一直追求的。如果第六型人的主要問題在于缺乏安全感和感到焦慮,當他向著第九型人發展的時候,他就會變得輕松、平和并受人歡迎。即向著第九型人發展的第六型人要比之前多些平和、少點焦慮。
反之,朝著第三型人發展的第六型人就是不健康的狀態。當不健康狀態下的第六型人有一種焦慮感、不安全感和自卑感的時候,他們身上的焦慮和不安全感就會體現出第三型人的行為特點。即如果第六型人想彌補自己的自卑感,他們就會變得極其自負、傲慢、自吹自擂,就像第三型人表現出來的一樣;如果第六型人的焦慮已經達到了難以平復的程度,他們就會表現出第三型人的某些神經質特征,即極力想掩蓋自己的錯誤,欺騙他人,瘋狂地追求他們相信可以幫助自己找回安全感和自尊的東西。
總之,不管你屬于什么類型,不僅要了解自己所屬類型的主要特質,同時還要熟悉所屬類型朝著健康或者不健康方向發展的類型,將這幾種類型整合在一起,才是屬于你最完整的自我圖像。
與此同時,從分析層面上來說,人們又將九種人格劃分為了三個元組,即情感三元組、思維三元組和本能三元組。在這三個三元組中,每一種人格類型都有自己在健康和不健康項目之下的行為表現,通過對這些健康和不健康行為的分析,會讓你對每種人格有更加真切的認識。
一、情感三元組包括2、3、4,也就是給予者、實干者和浪漫主義者。給予者會過度表現自己的情感,并且只表現正面情感而壓抑負面情感;實干者與情感完全沒有聯系,為了給他人留下良好的印象,他們經常壓抑自己的情感,以便有更多的精力投入工作之中;浪漫主義者總是試圖通過某種藝術化的生活或者審美方式間接地表現自己,并且浪漫主義者的情感極易受到幻想的影響。
在情感三元組中,給予者、實干者和浪漫主義者在涉及情感的問題上都有著相同的優點和弱點。如果他們都處于健康的狀態,那么他們的情感將是他們性格中最受歡迎的部分,對他們的人際關系有很大的幫助;可是如果他們都處于不健康的狀態,他們的感情也會因此而失去平衡。
在健康狀態下的給予者的力量來自維系自己和他人的情感能力,他們渴望得到別人的愛,卻也因此常常冒犯他人;不健康狀態下的給予者會欺騙自己,否認自己的不良情緒,希望時時刻刻給別人表現自己良好的一面,卻忽略自己對他人進行控制的事實。
在健康狀態下的實干者的力量來自他們總是不斷提升自己以及自己適應他人的能力。他們擁有一種鼓勵他人的能力,能適時地壓抑自己的情感,使別人更加喜歡自己;不健康狀態下的實干者在得不到自己想要的贊美和注意時,會對周圍的人和事充滿敵意。
在健康狀態下的浪漫主義者的力量來自客觀自省的能力,他們會用各種各樣的方式展示自己的情感并很好地與他人交流,使自己和他人一直保持聯系;不健康狀態下的浪漫主義者會感到極度的憂郁和悲傷,經常進行自我懷疑和自我否定,甚至疏遠人群,更嚴重者會不適應現實的環境,走上自殺的道路。
總體而言,在情感三元組中,給予者、實干者和浪漫主義者都會面臨“認同”和“敵視”的共同問題,他們認同和敵視的對象有時是自己,有時是他人,有時兩者都有。
二、思維三元組包括5、6、7,也就是觀察者、懷疑論者和享樂主義者。觀察者會過度表現自己的思維,常常用思考替代行動,并且經常無休止地沉浸在復雜而又封閉的思想環境中;懷疑論者與思維完全失去聯系,總是不斷地向外尋求肯定和確認,以此來證明自己存在的價值;享樂主義者的思維發展不充分,無法進行完整的思考,總是隨心所欲、虎頭蛇尾。
在健康狀態下的觀察者對周圍環境的一方面或者一些人有著極其豐富的知識,并且能針對當前所面臨的處境提出創造性的解決方法;處于不健康狀態下的觀察者會讓思考脫離現實,不但不能解決問題,反而增加許多新的問題。
在健康狀態下的懷疑論者能敏銳地預測到潛在的問題,能用自己的力量為整個團體謀取福利,他們是忠誠的、值得信賴的好朋友,會將自己的一切奉獻給他人;不健康狀態下的懷疑論者會因為自己不斷質疑的眼光而處于焦慮、自卑和缺乏安全感的環境中,有時也會做出自我毀滅的行徑。
在健康狀態下的享樂主義者熱情洋溢,在參與各種各樣的活動中都有非凡的建樹和才能,深受周圍人的喜歡;處于不健康狀態下的享樂主義者常常以自我為中心,不斷地想象,卻總是錯失最佳的機會,就像一個閑散浪蕩的逃避者。
總之,對于思維三元組的觀察者、懷疑論者和享樂主義者而言,他們都有“不安全感”和“焦慮”的問題,但是他們各自處理這些問題的方式又是有差異的。
三、本能三元組包括8、9、1,即領導主義者、調停者和完美主義者。領導主義者總是著急地對外部環境做出本能的強烈反應,而不能靜下心想象自己的行為會造成怎樣的后果;調停者完全脫離了本能,他們不愿意對這個世界以及周圍發生的一切做出反應,從而維持自己內心的安寧和平靜;完美主義者的本能發展不足,他們會制定嚴格的規則和強大的超我以壓抑自己本能的沖動,本能一直被內在的超我死死地壓抑著。
在健康狀態下的領導主義者會擁有強大的生命活力和敏銳的直覺,他們強大能干,有無比的力量和自信,會激勵周圍人做出偉大的成就;而不健康狀態下的領導主義者具有很強的攻擊性,一味地自我控制和滿足,不顧及事情的后果,會無情地破壞和壓制阻擋自己的一切事物。
在健康狀態下的調停者有著開放豁達的心胸,會給周圍人創造一種安寧與平和的氣氛,讓每個人都感覺很舒服;而不健康狀態下的調停者會過于依附完全和自己脫節的幻想,為了讓自己平靜,會過分理想化,也會因此而變得極度危險和疏忽怠慢。
在健康狀態下的完美主義者做事會很講究智慧和策略,他們對對和錯有著強烈的良知和正確的認識,他們理性、公正、遵守原則,會聽從自己內心的聲音;處于不健康狀態下的完美主義者缺乏一顆寬容的心,常常自以為是,強迫性地挑剔別人的毛病,卻從不反思自己自相矛盾的行為,對自己和他人都極度殘忍無情。
總之,本能三元組中的領導主義者、調停者和完美主義者都存在“壓抑”和“攻擊性”的問題,他們對此的處理方式各不相同。與此同時,三種類型有一個共同的問題,即為了維護自我的邊界,他們會抵制自己的某種感覺,并且采取不同的方式來抵制他人對自己的影響。
除了以上所討論的人格三元組之外,你必須了解的還有一個概念,即翼型。因為人格是相對復雜的,沒有哪一個人純粹地專屬于某種人格類型,大多數人都屬于人格的混合體。而那個與基本類型相鄰并且與之混合的類型叫作翼型。翼型是對整個人格的補充,它會將一些重要的,有時甚至是矛盾的特質加到總體人格中,使個體的人格更加完善和真實。
在某些情況下,人們的行為會受到翼型的強烈影響,但在另一些時候,受到翼型的影響卻很輕微,這種現象要視情況而定。經過后人的研究發現,每個人都有兩個翼型,翼型的確定與你的主導類型密不可分,即與你的主導類型人格毗鄰的兩種翼型與哪些人格特質結合在一起,你就最有可能具有某種特質或者具備某種翼型。