贊譽

這是一本極富真知灼見、引人入勝的書，書中論述了我們是如何衰老的，以及人類能否戰勝身體的衰老和退化。在這本書中，辛克萊就衰老科學領域一些最基本的問題進行了探討。這本書文字優美、扣人心弦，值得通讀和反復研讀。

——悉達多·穆克吉

普利策獎得主，暢銷書《基因傳》的作者

這本書充滿智慧、引人入勝，指引我們深入思考對每個人的未來最重要的問題。

——安德魯·斯科特

博士，倫敦商學院經濟學教授，《百歲人生》的作者

辛克萊用生動巧妙的手法向我們展現了一個對未來的大膽設想，在這個愿景中，人類能夠減緩或逆轉衰老進程，過上更年輕、更健康、更長壽的生活。

——曹文凱

醫學博士，美國國家醫學院院長，杜克大學醫學中心首席執行官

這本書描述了真正的科學，它將顛覆我們對生活和社會的所有基本面的理解。

——薩爾曼·可汗

可汗學院創始人

準備好迎接一場思想的洗禮吧。辛克萊博士，研究衰老和人類長壽的搖滾明星，正與我們分享他幾十年來寶貴的研究成果。

——戴夫·阿斯普雷

防彈公司創始人兼首席執行官，

《紐約時報》暢銷書《防彈飲食》的作者

很少能遇到讓我以一種既簡單又新穎的方式來思考科學的書。在衰老問題上，大衛·辛克萊的書做到了這一點。每個上了年紀的人都應該讀一讀這本書。

——萊諾·伊·胡德

博士，加州理工學院教授，發明家，企業家，美國科學院、

美國醫學院、美國工程院成員，《代碼中的代碼》（The Code of Codes）的合著者

你是否思考過這樣的問題：我們是怎么變老的？我們能否減緩甚至逆轉衰老？我們能否健康地活到100歲以上？大衛·辛克萊的新書將指引你通過科學和實用的方法，讓你保持身體健康，并讓你不僅長壽，而且活力四射。

——馬克·海曼

醫學博士，克利夫蘭診所功能醫學中心主任，《紐約時報》第一暢銷書作者

這是我讀過的關于衰老的最有遠見的一本書。過好每一天——好好利用這本書！

——迪恩·奧尼希

醫學博士，預防醫學研究所創始人兼總裁，《紐約時報》暢銷書《還原：改變生活方式，逆轉慢性疾病》的作者

在這本書中，辛克萊極具說服力地向我們講述了每個人都想知道的秘密：如何活得更久，衰老得更慢。辛克萊讓我們相信，人類壽命不僅有可能超過100歲，而且將來有一天所有人都能活到100歲以上。如果你想知道如何戰勝衰老，那么這本書可以幫到你。

——威廉·李

醫學博士，《紐約時報》暢銷書《吃出自愈力》的作者

這本書富有真知灼見，具有啟發性，信息量很大。辛克萊將分子學理論轉化成一個可以讓我們活得更久、更健康的方案，對那些想了解衰老過程、想活得更久、不想因衰老而患病的人來說，這本書值得一讀。

——戴爾·布來得森

醫學博士，《紐約時報》暢銷書《終結阿爾茨海默病》的作者

這是一本具有前瞻性的書，它的作者是我們這個時代杰出的長壽科學家之一。這本書不僅能改變我們目前的健康狀況，還揭示了人人能實現健康長壽的美好未來。

——薩拉·戈特弗里德

醫學博士，《紐約時報》暢銷書《激素治愈法》的作者

想象一下這樣一個世界：在那里我們很長壽，不僅能見到孫輩，還能見到曾孫輩。這就是辛克萊對人類未來的展望，他從科學、自然、歷史甚至政治的角度來證明人類有可能活到幾百歲。這本書是這條道路上的大膽開拓者。

——馮子新

醫學博士，《糖尿病密碼》和《肥胖代碼：減肥的秘密》的作者

在這本書中，辛克萊博士為我們提供了日常工具，我們可以使用這些工具來阻止他現在所說的“衰老疾病”。為了你和你所愛的人，你應該閱讀并遵循他的建議，正如我過去15年來堅持做的那樣！

——史蒂文·R.岡德里

醫學博士，《紐約時報》暢銷書《長壽的科學》的作者，加州國際心肺研究所所長

這本書超越了我們對衰老和長壽的所有認知，是一部集杰出的科研成果、開創性思維和實現更長壽、更健康、更幸福的生活的夢想于一體的著作。它為我們描繪了未來的愿景和路線圖，將最新的科學突破和簡單的生活方式轉變融為一體，不僅能夠讓我們感覺更年輕，而且能切切實實地讓我們變得更年輕。

——娜奧米·惠特爾

《紐約時報》暢銷書《輝光15》的作者

大衛·辛克萊就像一個善于講故事的科學家，用他樂觀、幽默、娓娓道來且令人折服的語言向我們闡述道理，這本書是他這些風格最有力的體現。我希望大衛·辛克萊能和我們在一起，在未來的400～600年里繼續他的科學研究和寫作。

——戴維·尤因·鄧肯

獲獎記者，暢銷書作家，Arc Fusion公司負責人

這本書賦予了我們對非凡人生的渴望。正如才華橫溢的辛克萊博士所闡述的，衰老是一種疾病，而且是可以治療的疾病。這本書會讓你大開眼界，帶你來到不可思議的科技前沿。好好享受這本必讀的杰作吧！

——彼得·戴曼迪斯

醫學博士，《紐約時報》暢銷書《富足》的作者

辛克萊是一個先行者，他將改變我們對衰老的認知和理解。

——斯蒂芬妮·萊德曼

美國老齡化研究聯合會（AFAR）首席執行官

這本書包含我們這個時代最重要的信息和首要任務。在未來幾年，人類將以敬畏和尊重的態度來理解這本書。讀這本書吧……你的生命就靠它了。

——馬克·霍多什

TEDMED演講前股東和聯合創始人

這是一部杰出的著作。辛克萊的書和他畢生的工作稱得上人類為增進生活的快樂和幸福所做出的最偉大的貢獻之一，可與詹納、巴斯德、索爾克、洛克、甘地和愛迪生的作品媲美。這真是一部杰作。

——瑪蒂娜·羅斯布拉特

聯合治療公司創始人、董事會主席、首席執行官，SiriusXM衛星廣播公司創始人

登上月球改變了人類。在這本書中，辛克萊為人類向終極目標邁出了一步，這一步將改變我們的生活，超越我們的想象。作者的大膽思想、深奧的科學內容、我們的未來就在這本書中。

——亨利·馬克萊姆

博士，瑞士洛桑聯邦理工學院教授，“藍腦計劃”負責人，開放存取期刊Frontiers創始人