“你太搞了，”蔣琳琳噗嗤一笑就笑了，“那我帶帶你？免費當你一天領跑員怎么樣？”

“那你太難受了吧，”謝天文搖頭道，“我隨便跑跑，就不耽誤你晨跑了。壓著步子的感覺我可是深有體會的。”

“那好吧，”蔣琳琳也不糾結于此，“那一會見？”

“好嘞。”

謝天文果然有自知之明，即便有前世的跑步經驗，但光是堅持到五公里就已經讓他精疲力盡了，肌肉甚至有點抽搐的前兆。

他就地找了個拉伸的地方對腿部進行放松，以防出現過度酸痛。

回房間換了身衣服后，謝天文就開始準備早飯了。

今天早飯他要負責四個人的，他，花花，七七和蔣琳琳。

在廚房里面大概掃了一圈，心下就有了主意。

甚是滿意的從櫥柜里面翻到了四個烤碗，謝天文利索的拿出八個雞蛋，分別打在四個烤碗里面，這樣主材就準備好了。

洋蔥切絲，彩椒切丁做配色，蘑菇切片，全部扔進烤碗里面。

紅色的彩椒搭配上白色洋蔥蘑菇和黃色雞蛋，小小的烤碗里面一時間顏值拉滿。

輕輕撒上一點海鹽，一點黑胡椒，少許咖喱粉，一塊黃油，最后倒入一點全脂牛奶。

按照道理就完成了，但謝天文深感他今早消耗過大，又給他自己的那份多加了點芝士。

做四個錫紙蓋，把烤碗密封，放到烤盤中，進入烤箱，180度15分鐘，搞定。

一次性完成了四人份的食物，謝天文舒心多了。

樓梯那傳來了下樓的聲音，而此時自動門也動了。

蔣琳琳晨跑結束了，速干三件套的威力不可小覷。

雖然蔣琳琳脖頸處大汗淋漓，但衣服卻沒有貼在身上，掛著擦汗毛巾的她就直接看到了在里面忙碌的謝天文道，“這么快啊，我說我在外面怎么沒等到你呢？”

“你把我當三級殘廢就行，跑了一點就頂不住了，”謝天文自嘲道，“你洗漱下吧，過會就能吃早飯了。”

蔣琳琳笑嘻嘻道，“那我就不客氣了。”

然后對著謝天文看不到的方位說道，“早啊，七七。”

謝天文也探出了身子，擺手道，“早啊，七七。”

“早！”等到蔣琳琳上樓后，七七才不經意間問道，“你們兩早上一起晨跑了？”

“啊？”謝天文正準備著純素三明治，一時間沒聽清楚。

七七也沒重復剛才的問題，反而立刻自薦道，“帶我一起啊。”

“你不是夜跑嗎？”謝天文疑惑的看了她一眼，“而且我兩也沒一起跑啊，我純新手，跟不上她節奏的。”

“這樣啊，”七七心里的石頭落地了，她思考了一下自薦道，“你考慮考慮我，我是我們學校跑步圈著名的陪跑之一，特別擅長帶新手跑步的。”

“哦？真的嗎？”謝天文有點心動了。

在跑步這件事情上面，一個好的陪跑不僅僅能夠糾正自己注意不到的錯誤發力姿勢，而且也能更好的堅持下去，在意志薄弱的時候能鼓勵他繼續下去。

“真的啊，我們學校跑步圈子里面能跟我齊名的也就只有一個人了，不過她要畢業了，所以就只有我了！”七七一本正經解釋道，“而且我陪跑經驗很豐富的，從高中時期一直到現在。”

“那我得好好巴結巴結你了，”謝天文調侃道，“不過你都是夜跑，我更喜歡晨跑一點，時間對不上啊。”

“那沒事啊，”七七笑道，“我之所以夜跑就是因為那人一直晨跑啊，我又不想遇見她。

我相信她也是這么想的！現在嘛，就沒有這個后顧之憂了，所以...”

謝天文結束了最后一步，“你把我興趣勾起來了，那人是誰啊，能讓我們這么酷的七七敬而遠之的。”

“什么敬而遠之啊，”七七惱道，“每次我和她遇到，那群八卦的人都要編排兩句。

辟謠不對，不辟謠也不對，久而久之，我兩就默契的盡量不遇了啊。”

“嘖，這就是美少女的苦惱嗎？”謝天文恭維了一波，“不知道美少女要不要現在吃早飯呢？”

“好了嗎？”七七探頭看了下，“這么素的啊，別人三明治好歹還有個培根什么的，你這是吃草啊。”

“烤箱里面還有的，你喊那兩個下來吧，”謝天文把三明治分成四份，取出烤箱中已經完工的烤蛋，擺好碗筷后，出門找武哥了。

剛才做飯的時候，武哥給他打了個手勢要談談，現在正好就有點時間。

等到他再次回來的時候，嘉賓們基本都已經來齊了。

王佩喝著咖啡，眼巴巴的看著花花手中的烤蛋，瘋狂咽著口水。

看到謝天文進來，王佩問道，“這是你做的嗎？好香啊。”

“是啊，很簡單的，你要是想吃的話，我可以...”謝天文還沒說完就看到了cu的乞求眼神，于是轉口道，“我可以教cu，讓他做給你。”

“啊~”王佩臉垮了下來，“我還以為你要把你那份給我呢。”

謝天文被逗笑了，“我那份可是加了芝士的，你要是想不開，我倒是不介意。”

回到了座位上的謝天文，在王佩眼氣巴巴的注視下，揭開了烤碗上的錫紙蓋。

錫紙完美阻擋了熱量的流失。

剛一揭開，黃黃的芝士完全融化，和焦黃的雞蛋融為一體，油亮閃耀讓人食欲大開。

用勺子插入提起一小塊，滑嫩雞蛋中還有拉絲，讓王佩不爭氣的咽了一口口水。

在搭配上純素三明治和牛奶，完美的一頓早餐。

掌勺有掌勺的好處，洗碗這件事徹底跟他無緣了，吃飽整個身體都是暖烘烘的，謝天文在椅子上放空自己。

cu在旁邊坐下輕聲問道，“一會怎么安排？”

謝天文自然知道他問的是一會出行的安排，想起剛才武哥所透露的消息。

他輕聲道，“節目組的意思是，分三車，這樣便于車內攝影。”

cu比劃了下手指，“七個人分三車？”

“你和他不是開車來的嗎？我坐節目組車了。”謝天文聳了聳肩，“這樣的話，三個男生三輛車，女生怎么坐我就不確定了。”

cu摸了摸下巴道，“要不讓王佩去你那？”

謝天文被cu的小天才想法驚到了。