前言

物以少為貴，少也是一種富足。

舍棄了多余的東西，才能發現真我

使用少量的物品，擁有少量的衣服，過極簡的生活。

曾經有一段時間，人們認為這樣的生活和富足毫無關系，甚至還稍顯得有點“窮酸”。那時，人們對這種生活方式有一種誤解，認為過這樣的生活就會與幸福感、滿足感背道而馳，是一種寂寞的生活……

不斷購買各種物品，裝點狹小的房間；每一季都買新衣服，一件接著一件。在物質富足的現在，很多人都認為這才是生活的樂趣，擁有大量物品才代表著生活的富足。曾經的我也是如此。

但是，真的是這樣嗎？富足的生活難道就是擁有大量的物品嗎？

很多人到了今天才隱約意識到這種想法似乎不太對。買了很多東西，擁有了很多物品，卻很難獲得踏實的滿足感和安全感。我們渴望擁有下一件物品，卻又在得到的瞬間覺得不是很需要……如此循環往復。

我們總是追求廉價的新鮮感，沉浸于無止境的物欲，在意別人對自己的評價和看法。一直過這樣的生活，體驗這樣的人生，真的會快樂嗎？

可是，要怎么做才能從這種生活中掙脫出來，怎樣才能活出屬于自己的精彩，要怎樣才能回歸“真我”呢？

答案就是“學會對物品放手”。

只有對物品放手后，才能發現什么是真正的富足與精彩。

偌大的房間即便沒有太多的物品，也已經足夠“豐富”。因為整個空間不僅清爽整潔，空氣也很清新，充滿了舒適與愜意。

從重視“物品”的生活轉變為重視“人”的生活。

在翻閱本書時，不妨試著想象一下這樣的日常生活吧！

鈴鈴希