回到房間，地方不算大，想要跑步的自然不行，也就能夠簡單鍛煉一下。

建一看著面前的水躍魚。

“水躍魚，使用巖石封鎖。”

聽到建一的話，水躍魚愣了一下，然后紅著臉使用巖石封鎖。

全身繃緊，吃奶的勁都使出來了，最后，只有一個(gè)小小的巖石從身體里掉出來。

比粑粑也大不了多少。

看到這小顆粒，水躍魚臉色更紅了，這玩意螞蟻都封鎖不了。

“不用在意這些，繼續(xù)使用巖石封鎖，技能就是要多鍛煉的！”

嘎啦！

水躍魚看到建一溫柔的撫摸它，頓時(shí)重拾信心。

嘎啦！

不斷的用力，一顆顆的巖石顆粒被制造出來。

效果還是有的，后邊幾顆巖石顆粒，比之前的要大了一圈。

雖然還是只有拇指大小，但是畢竟是進(jìn)步。

一直使用了八次巖石封鎖，水躍魚無論怎么用力，也拉……制造不出巖石顆粒了。

嘎啦！

水躍魚垂頭喪氣的看著面前這幾顆小巖石顆粒。

“不要?dú)怵H，你沒發(fā)現(xiàn)，這最后一顆巖石顆粒比之前的大了很多嗎？堅(jiān)持鍛煉，就會(huì)進(jìn)步！”

建一很快拿出了一盆的精靈食物，讓水躍魚吃。

水躍魚使用了八次巖石封鎖，早就餓了，頓時(shí)開心的吃了起來。

作為高級精靈培育家，制作精靈食物只是很基礎(chǔ)的東西，而搭配了水躍魚最喜歡的甜味，可以保證水躍魚有個(gè)好胃口。

吃得多，身體才能夠強(qiáng)壯。

能量食物，水躍魚的身體已經(jīng)承受不住更多了，不能再勉強(qiáng)水躍魚，以免影響潛力。

他對水躍魚要求的很簡單，那就是打好基礎(chǔ)。

他不需要水躍魚幫他作戰(zhàn)，他養(yǎng)好身體，自己就可以對付初級實(shí)力的精靈，水躍魚只要鍛煉和學(xué)習(xí)就好。

水躍魚吃完飯，然后休息了一會(huì)。

“接下來就是鍛煉你的反應(yīng)能力，和戰(zhàn)斗節(jié)奏感的時(shí)候了！”

很簡單，水躍魚站在建一前邊的四五米位置，建一將水躍魚自己制造的巖石顆粒丟向水躍魚。

水躍魚必須不斷的躲避襲來的巖石顆粒。

“準(zhǔn)備好了嗎？”建一問道。

嘎啦！

聽到水躍魚的叫喚聲，建一開始朝著水躍魚丟巖石顆粒。

有的能夠躲避，有的避不開。

這是是培養(yǎng)躲避技能的節(jié)奏和反應(yīng)力。

同時(shí)這種丟巖石顆粒的動(dòng)作，也可以鍛煉建一自己的臂力。

丟了大概三百次，建一的肩膀已經(jīng)很酸了，水躍魚因?yàn)樾枰粩嗟谋谋奶瑯酉牧瞬恍〉捏w力，站在建一的對面，不斷喘著粗氣。

“趴下歇會(huì)吧！”

建一活動(dòng)了一下酸痛的肩膀，然后朝著面前的一個(gè)地方貼了防水貼。

兩個(gè)防水貼，形成一個(gè)交叉。

“水躍魚，你就趴在原地，朝著這個(gè)中心不斷的使用水槍吧！注意水槍要盡可能的細(xì)小，盡可能的快！等你能夠做到一秒五噴才算合格。”

水躍魚很快明白建一的意思。

開始朝著防水貼的交匯的點(diǎn)使用水槍。

這水槍和玩具槍差不多，每次都只是噴出一點(diǎn)水。

用一個(gè)大盆在下邊接住水躍魚噴出的水來，這樣不至于把房間給淹了。

水躍魚似乎很喜歡這個(gè)游戲，加上它本就是水系，對于水槍很熟悉。

只是不好的點(diǎn)在于，想要準(zhǔn)確而且快速的打中那個(gè)指甲蓋大小的交匯點(diǎn)，并不容易。

好在水躍魚的視力很好，不用擔(dān)心看不清。

同時(shí)，水躍魚自己也能夠判斷出它有沒有打中交匯點(diǎn)。

看著水躍魚自己鍛煉水槍，建一也開始做一些基礎(chǔ)的恢復(fù)性動(dòng)作。

他的身軀前些年虧空太多，經(jīng)常吃不飽。

現(xiàn)在不能夠練的太猛，他的要求是，三天時(shí)間，養(yǎng)好身體，到做到吊錘所有初級精靈就行。

初級精靈，如果在游戲里，大致相當(dāng)于十級到二十級的精靈，具體的實(shí)力，還要看實(shí)戰(zhàn)。

接下來的三天時(shí)間，一人一魚，不斷頻繁的進(jìn)食，水躍魚一天甚至需要吃七八頓。

每頓的飯量也是越來越大，比第一次吃精靈食物，增加了近一半。

而水躍魚的體格，也比之前強(qiáng)了很多，這個(gè)需要長時(shí)間才能看出明顯的區(qū)別，三天時(shí)間還是太短了。

“水躍魚，走了，一起去見識一下，未開發(fā)島嶼的魅力吧！”

就在剛才，那些水艦隊(duì)的正式成員已經(jīng)傳話，說時(shí)間到了，他們這批人，需要集中去水艦隊(duì)控制的島嶼進(jìn)行培訓(xùn)。

對于這些，前世都已經(jīng)經(jīng)歷過的建一，自然不會(huì)陌生，對此，他早就做好了計(jì)劃。

嘎啦！

比之前健康了很多的水躍魚主動(dòng)進(jìn)入精靈球里。

建一拿起了精靈球，這幾天的水躍魚的進(jìn)步還是很明顯的，使用的巖石封鎖已經(jīng)有了近兩個(gè)拳頭大小，水槍使用的也非常靈活。

而建一自己的進(jìn)步同樣不小，有著高級哞哞牛奶以及每天三頓的大蔥鴨湯，他的力氣增加很多，動(dòng)作更敏捷了。

如果是現(xiàn)在的自己，面對三天前的利牙魚，他一指頭就可以效果拔群。

來到了指定的地方，因?yàn)槿烨暗暮堇背鍪郑@些天，新人們都無比畏懼建一，恨不得離建一遠(yuǎn)一點(diǎn)。

建一看了一眼場地，大概還剩下八十個(gè)人，和前世沒啥區(qū)別。

“很好，你們都順利的收服了精靈，可以作為水艦隊(duì)的一員，不過，想要成為真正可以戰(zhàn)斗的小兵，你們還差一步！”

水艦隊(duì)也是需要后勤人員的，不能成為合格的訓(xùn)練家，自然就只能夠做后勤工作。

因此，即便不愿意冒險(xiǎn)去參加新人培訓(xùn)，也可以留下，只是未來一輩子也就這樣了。

雖說未來沒了希望，但是大半的人，本就為了吃一口飽飯，自然不愿意拿命去拼。

得知培訓(xùn)其實(shí)是在野外島嶼上，還有近一半的死亡率之后，超過一半的人都放棄了。

最后，只剩下32個(gè)人，愿意去參加新人培訓(xùn)。

對此，司藤并不覺得有什么不對勁，他們每隔半年就會(huì)招一次人，大多數(shù)都是如此。

從另一方面來說，都當(dāng)戰(zhàn)斗員，他們水艦隊(duì)也養(yǎng)不起。

“既然，你們都決定了，那么就跟我走吧，我會(huì)帶你們到首領(lǐng)定下的培訓(xùn)島嶼。”