“元?dú)庠谏眢w內(nèi)運(yùn)行三周天，即元?dú)庠诎贂?huì)、后頂、風(fēng)府、風(fēng)池、天柱游走一周為一周天，在涌泉、中瀆、環(huán)跳、會(huì)陽、氣海、三焦、命門、中樞、靈臺(tái)、華蓋、玉堂、神闕游走一周為二周天，在天泉、曲澤、內(nèi)關(guān)、大陵、少府、少?zèng)_、中沖游走一周為三周天，此所謂小三周，每日里從早到晚，元?dú)庠隗w內(nèi)運(yùn)行三次，為大三周。”

“修煉分為氣和期、健行期、聚丹期、神堪期、先天和后天六個(gè)層級(jí)，每個(gè)層級(jí)分為三層，分別為初期、中期、大圓滿。”

“成為修煉者，壽元發(fā)生變化，氣和期修煉者壽元可達(dá)三百年，健行期修煉者壽元可達(dá)八百年，聚丹期修煉者壽元可達(dá)一千年，神堪期修煉者壽元可達(dá)兩千年，先天強(qiáng)者壽元可達(dá)三千年，后天強(qiáng)者壽元可達(dá)五千年。”

“大陸六大洲，除開曜真洲為靈獸所占據(jù)，其余五大洲天星洲、五岳洲、云林洲、蓬秋洲、玄銘洲，人口過百億，修煉者不足十萬，武者僅一千余萬人。”

“達(dá)到后天境界的修煉者，悉數(shù)在玄天宗、滄浪宗、真元宗、神天宗和甲靈宗五大宗門之中，其中玄天宗四位，滄浪宗三位，其余三大宗門各兩位，達(dá)到后天大圓滿境界的強(qiáng)者，僅有一人，為玄天宗的太上長(zhǎng)老。”

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“小子，你背書啊，和老夫說這些有什么用，老夫是考究你修煉之道，哼，在老夫的面前，后天大圓滿勉強(qiáng)可以算強(qiáng)者，其余的算什么啊。”

盧天宇張大了嘴，看著半空中的老人，這話未免過于狂妄了，后天境界的強(qiáng)者，出手就是山崩地裂、血流成河。

多年來，五大洲諸多王朝之間征伐廝殺不斷，換來的是王朝的興衰成敗。

可不管戰(zhàn)爭(zhēng)如何的殘酷，總能夠在一定程度上控制下來，這得益于盤踞大陸的五大宗門和那些后天境界的強(qiáng)者。

皇家依據(jù)純貴的血統(tǒng)，維護(hù)表面的秩序，真正掌控國(guó)之命脈的還是五大宗門。

五大宗門有著特殊的地位，他們是超凡脫俗的，可影響無處不在，不管是皇家，還是門派莊園，能夠與五大宗門拉上關(guān)系，就是鯉魚跳龍門，貼上了一層特殊的保護(hù)膜。

在這個(gè)弱肉強(qiáng)食、強(qiáng)者為尊的地方，實(shí)力是最為重要的，若是沒有強(qiáng)者支撐，財(cái)富會(huì)被他人剝奪，地盤會(huì)被他人占據(jù)，門派和莊園也會(huì)在時(shí)間的流逝之中湮滅。

“小子，你別不相信，將來你就知道了，廢話少說，開始修煉吧，若是這風(fēng)華谷的靈氣散去了，老夫也沒有辦法。”

“晚輩知道了。”

“用你的神識(shí)控制元?dú)猓_始修煉，小子，你有著特殊的稟賦，神識(shí)強(qiáng)大，好好利用，來日修為不淺。”

赤條條的盧天宇再次閉上眼睛，盤坐在水潭之中。

老人所說的神識(shí)，他很清楚，重生以前是超強(qiáng)的敏銳度，如今是內(nèi)視力。

元?dú)忾_始在身體內(nèi)運(yùn)轉(zhuǎn)，速度緩慢。

兩個(gè)時(shí)辰過去，山谷的情形開始變化，青草、樹木溢出白色的霧氣，這些霧氣盤踞成一團(tuán)團(tuán)的氣流，包圍盧天宇的身體。

霧氣從水潭朝著外面延伸，所過之處，草木枯萎。

霧氣越來越濃，慢慢凝固成為乳白色的氣流。

四個(gè)時(shí)辰之后，氣流從頭頂?shù)陌贂?huì)進(jìn)入盧天宇的身體。

這是風(fēng)華谷的靈氣。

一股奔騰的熱流，從頭頂迅速傳遍全身，靈氣和元?dú)馊诤希谏眢w內(nèi)瘋狂的流竄。

瞬間，全身的皮膚發(fā)癢發(fā)麻，就好像是千萬只蚊子在叮咬。

盧天宇的臉色發(fā)青，身體開始劇烈的顫抖。

一刻鐘過去，他的臉色開始變得猙獰。

大顆的黑色汗珠從身體各處冒出來，越來越多。

皮膚上冒出無數(shù)的紅色小顆粒，黑色的汗滴正是從這些小紅顆粒之中冒出來的。

第二輪的痛苦襲來，盧天宇的身體開始大幅度的顫抖。

這一次的感覺是劇痛，深入骨髓的劇痛，仿佛有千萬只螞蟻在身體里面撕咬血肉，骨頭里面都鉆進(jìn)了螞蟻。

皮膚上黑色的水珠全部被甩到了地下，落到了礁石之上，冒出陣陣青煙。

皮膚上的小紅顆粒顏色更加的鮮艷。

仔細(xì)看，盧天宇皮膚上，開始出現(xiàn)了嫣紅的血滴，這些血滴從小紅顆粒中冒出來，慢慢包圍了身體。

遠(yuǎn)遠(yuǎn)看去，盧天宇成為了血人。

一個(gè)時(shí)辰過去了。

皮膚上的血滴越來越多，血滴的顏色灰暗渾濁。

慢慢的，渾濁的血滴從皮膚上開始滑落，也有一些隨著身體的顫抖，抖落到四周，身體四周的礁石，出現(xiàn)一道暗紅色的圓圈。

沒有調(diào)整的時(shí)間，第三輪的劇痛襲來，有千萬根鋼針扎進(jìn)身體，和身體融合，鋼針在身體里游走攪動(dòng)，硬生生的剝離每一塊的肌肉，露出骨頭。

鋼針順著骨縫插入到骨骼之中，開始無情的攪動(dòng)。

盧天宇張嘴想要呻吟怒吼，可惜他的嗓子啞了，吼不出來，那種被拋進(jìn)了無底的黑暗中，不斷下墜，下墜到無法堅(jiān)持地步的感覺再次出現(xiàn)了。

身體里面的靈氣和元?dú)忾_始融合，速度奇快。

稀疏的元?dú)庾兊脻饷埽_始凝固，朝著丹田和百合方向而去，涌動(dòng)的過程之中，變成如流水一般。

黑乎乎的油脂從小紅顆粒里冒出來，油脂散發(fā)著惡臭，沿著皮膚落到地上。

黑色的油脂落到了地面，油脂流過的地方，礁石發(fā)出嗤嗤的聲響，迅速融化，變成了帶有惡臭氣息的黑水，四散流走。

身體之內(nèi)的元?dú)猓纬闪肆魉男螤睿P踞在丹田和百合。

一股白色的氣流從頭頂冒出來，包圍身體，黑色油脂迅速脫落，小紅顆粒迅速消失，皮膚再次變得白皙。

一層淡黃色的光芒出現(xiàn)在皮膚之上。

老人的眼睛里面射出了寒芒。

他很滿意，神之家族的后代就是不一樣，踏入修煉的大門，就直接進(jìn)入到氣和期大圓滿的境界了，雖說只是起步，但這一步非常的堅(jiān)強(qiáng)和踏實(shí)。

對(duì)于普通人來說，身體內(nèi)產(chǎn)生元?dú)猓褪乔щy萬難的事情，利用元?dú)庀此瑁莾措U(xiǎn)無比，沒有丹藥的幫助和支撐，幾乎是不可能的。

一旦洗髓成功，就成為了氣和期的修煉者。

氣和初期的修煉者，元?dú)庀”。熟F狀，集中在丹田部位，接下來的修煉過程，需要不斷吸取天地之間的靈氣，培育元?dú)猓屧獨(dú)庵饾u的壯大。

氣和期中期的修煉者，元?dú)鈮汛蟮搅艘欢ǔ潭龋枰\(yùn)轉(zhuǎn)元?dú)猓瑳_擊百會(huì)，在百會(huì)處開創(chuàng)一層空間，一旦在百會(huì)開創(chuàng)空間成功，神識(shí)自然產(chǎn)生。

氣和期大圓滿的修煉者，丹田的元?dú)獬柿魉螤睿S著修為的增強(qiáng)，一旦百合的元?dú)庑纬闪魉螤睿瓦_(dá)到氣和期大圓滿巔峰的境界。

大圓滿境界徹底鞏固之后，就可以沖擊健行期了。

沖擊的過程，同樣是再一次的洗髓。

從氣和期進(jìn)入健行期，需要清除身體之內(nèi)更加頑固的雜質(zhì)，這些雜質(zhì)是在修煉過程之中沉淀下來的。

這個(gè)過程更加的兇險(xiǎn)，稍有不慎就是經(jīng)脈盡裂而亡。

十級(jí)大圓滿巔峰武者，一樣可以直接沖擊健行期，可成功的太少，武者身體之內(nèi)的雜質(zhì)太多，洗髓的過程異常痛苦，萬難成功。

就算是僥幸洗髓成功，成為健行期中期的修煉者，就達(dá)到了巔峰，沒有繼續(xù)突破的可能，而且從實(shí)力方面來說，他們遠(yuǎn)不是氣和期進(jìn)入健行期修煉者的對(duì)手。

此外，凡間的修煉者，幾乎都是依靠丹藥支撐修煉，不管是進(jìn)入氣和期，還是突破到健行期，這是致命的弊端，丹藥進(jìn)入到身體之后，藥力一輩子留在了里面，修煉到了后期，這些藥力也是雜質(zhì)，卻沒有機(jī)會(huì)清除，最終形成了阻礙，絕無突破的可能。

這也是為什么大陸上只有后天大圓滿境界的修煉者。

正確的修煉辦法，是進(jìn)入到健行期之后，服用丹藥幫助修煉。

可惜大陸上幾乎沒有什么靈氣充裕的地方，數(shù)萬年前的那場(chǎng)浩劫，毀掉了太多的東西。

盧天宇睜開了眼睛。

周圍的情形令他大吃一驚，先前美麗的山谷消失了，剩下的是枯萎的樹木和小草，灰蒙蒙的塵土到處飛揚(yáng)。

“小子，試試你的能力。”

盧天宇點(diǎn)點(diǎn)頭，站起身來，輕輕一躍，對(duì)著水潭邊沿的石壁揮拳了。

“嘩啦.”

一大塊的石頭碎了，他的拳頭還沒有觸碰到石壁。

這是元?dú)猓^手破巖壁，就是這等的狀況。

盧天宇目瞪口呆的他看著半空之中的老人。

“嗯，凝氣成兵，元?dú)馔夥牛羯酱蚴阋呀?jīng)是氣和期巔峰的修煉者，論實(shí)力不輸于十級(jí)大圓滿巔峰武者，不過對(duì)陣的過程之中，你還不是他們的對(duì)手，你需要修煉武技，提升應(yīng)對(duì)應(yīng)變能力，你還需要有靈器的輔助，若是有靈獸神獸的幫助就更好，這些老夫無法幫助你了。”

“老夫的任務(wù)已經(jīng)完成，接下來就看你的造化了，風(fēng)華谷已經(jīng)消失，你吸納了之中所有靈氣，你從山洞離開，走到最里面，有一個(gè)傳送陣，運(yùn)用元?dú)獯蜷_，回去吧。”

“小子，不要對(duì)任何人提及這里發(fā)生的事情，更不要說到風(fēng)華谷，否則你活不了幾天，老夫不能夠繼續(xù)幫助你了，可老夫希望還能見到你。”

“你再次見到老夫的時(shí)候，就會(huì)明白一切的。”