你可能有這樣的感受，當你認真的閱讀一本書，欣賞一段音樂，你內心會得到極大的滿足，開始享受并熱愛生活

其實，孤獨只是一個象形詞，用獨到的眼光看待個人事物，才是最好的注解

你有沒有當攝影師的經歷，當你要拍一部大片，講述自然地貌，你可能幾小時保持一個姿勢，拍攝一條蛇的捕食過程；或者走入高山冰川，幾個月脫離廣泛社交，就為了捕捉一閃而過的美妙景像

生活就是如此，你付出的，和你的收獲成正比

《最強大腦》國際賽場，外國記憶大師說，他每天要花一個小時冥想，就是什么也不做，坐在床上讓大腦放空，調整思維

我不覺得這跟記憶力有什么關系，應該是他平日里記得太多，需要放松。但我覺得這個方法很好，中國的教育制度，講究學的多，好像填滿知識點才是考試制勝的法寶，本質偏離了教育的本宗，真正有能力的人才，并不僅僅是高學歷、學霸，而是懂得技術變革和掌握方法

學習，是為了探索，而不是為了分數。再高的分數，如果是死記硬背，不能轉化為能力的提升和創新的技巧，根本沒有任何意義，還會誤導學生，養成錯誤的思維定式，毫無作用

所以，放松情緒，認真思考，究竟我要的是什么？怎么樣達到目標？可能才是最精準的方法論和研究方向，才是我們孜孜不倦的理想