1.1　什么是職業(yè)復(fù)盤？

要說(shuō)清楚什么是職業(yè)復(fù)盤，我們先要理解“復(fù)盤”這個(gè)詞。

復(fù)盤，原本是一個(gè)圍棋術(shù)語(yǔ)，指對(duì)局完畢后，復(fù)演該盤棋的記錄，檢查對(duì)局中招法的優(yōu)劣與得失。

這個(gè)定義距離我們的工作和生活比較遠(yuǎn)，我更喜歡陳中在《復(fù)盤：對(duì)過(guò)去的事情做思維演練》一書中給復(fù)盤下的定義——“所謂復(fù)盤，就是在頭腦中將過(guò)去所做的事情重新‘過(guò)'一遍。它通過(guò)對(duì)過(guò)去的思維和行為進(jìn)行回顧、反思和探究，實(shí)現(xiàn)能力的提升。”

我舉以下兩個(gè)例子，方便大家理解。

曉靜晚上輔導(dǎo)小學(xué)四年級(jí)的女兒寫作業(yè)時(shí)，和女兒大吵了一架，女兒哭了半個(gè)小時(shí)，賭氣說(shuō)再也不理媽媽了。曉靜用盡辦法和女兒和解。把女兒哄睡后，她在睡覺前回想晚上到底發(fā)生了什么，為什么會(huì)和女兒吵起來(lái)，琢磨著明天晚上輔導(dǎo)作業(yè)時(shí)該怎么避免吵架。

曉靜睡覺前的回想和反思就屬于“復(fù)盤”。

曾經(jīng)有一位客戶M找我咨詢，說(shuō)他面試了一家心儀的公司，對(duì)崗位和薪水都很滿意，可沒想到入職后只工作了一個(gè)星期，他就發(fā)現(xiàn)這個(gè)崗位必須得收集各種數(shù)據(jù)、制作各種表格，工作非常枯燥乏味，根本不是自己想要的，他想知道接下來(lái)該怎么辦。

M發(fā)現(xiàn)了新工作中存在的問(wèn)題，進(jìn)行了自我覺察，然后找我一起探索應(yīng)對(duì)策略，他所做的這些事情也屬于“復(fù)盤”。

理解了復(fù)盤，我們?cè)賮?lái)看什么是“職業(yè)復(fù)盤”。

在“職業(yè)復(fù)盤”一詞中，“職業(yè)”是“復(fù)盤”的定語(yǔ)，它把復(fù)盤的范圍限定在了職業(yè)方面。

從這個(gè)角度看，我們前面提到的曉靜，她針對(duì)輔導(dǎo)作業(yè)時(shí)和女兒吵架所做的復(fù)盤并不是職業(yè)復(fù)盤；而我的客戶M，他對(duì)新工作中所遭遇狀況的覺察、反思和探究，就屬于職業(yè)復(fù)盤。

簡(jiǎn)要地說(shuō)，職業(yè)復(fù)盤是針對(duì)職業(yè)的復(fù)盤。

我的一個(gè)客戶小柯，大學(xué)專業(yè)是計(jì)算機(jī)科學(xué)與技術(shù)，畢業(yè)后從專業(yè)對(duì)口的角度出發(fā)，進(jìn)入了一家互聯(lián)網(wǎng)公司做軟件開發(fā)工作。小柯工作認(rèn)真努力，3個(gè)月后順利轉(zhuǎn)正，一年半后升職加薪，可他總覺得自己的工作缺點(diǎn)什么。于是，他在收到晉升通知的第二天，抽空對(duì)之前做過(guò)的項(xiàng)目、取得的成績(jī)、工作中的感受、與同事的關(guān)系等進(jìn)行了梳理和分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，原來(lái)自己并不喜歡編寫代碼實(shí)現(xiàn)軟件功能，而是更喜歡研究怎么組合各種軟件來(lái)解決特定的業(yè)務(wù)問(wèn)題，于是他就開始在公司內(nèi)尋找更符合自己興趣的崗位。

小柯在收到晉升通知后，回顧了過(guò)去一年半的工作經(jīng)歷，有了新的覺察，他所做的事情就屬于職業(yè)復(fù)盤。

我的另一個(gè)客戶袁小姐，她曾在一家民企做培訓(xùn)專員。2019年4月，袁小姐的主管跳槽，她被提拔為部門主管。為了做好工作，袁小姐早來(lái)晚走，比以前更認(rèn)真、更努力，可2019年年終績(jī)效考評(píng)時(shí)，她的考評(píng)結(jié)果卻從原來(lái)的A下降為B。她一方面覺得委屈，另一方面又不理解，于是在2020年春節(jié)期間分析了2019年升職后的工作表現(xiàn)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)自己出色地完成了培訓(xùn)相關(guān)的各種事情，但部門的其他工作效果明顯不如從前。尤其是招聘工作，雖然有兩個(gè)招聘專員，但在3個(gè)關(guān)鍵崗位一個(gè)合適的人都沒招到。袁小姐由此意識(shí)到，自己還停留在過(guò)去的執(zhí)行角色里，沒有完成從自我管理到管理他人的轉(zhuǎn)變。于是她就把提升管理能力當(dāng)作新一年的重要目標(biāo)，制訂了3種策略并將它們安排進(jìn)了工作計(jì)劃。

袁小姐在2020年春節(jié)期間所做的事情，也屬于職業(yè)復(fù)盤。

通過(guò)前面兩個(gè)例子，我們可以對(duì)職業(yè)復(fù)盤有一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)。同時(shí)，我們也要給職業(yè)復(fù)盤下一個(gè)簡(jiǎn)要的定義。具體地講，職業(yè)復(fù)盤，指運(yùn)用結(jié)構(gòu)化的方法，對(duì)過(guò)去一段時(shí)期的工作經(jīng)歷進(jìn)行回顧，分析亮點(diǎn)、發(fā)現(xiàn)不足，找到新的方向、方法和策略，讓人為接下來(lái)一段時(shí)期的職業(yè)發(fā)展做好準(zhǔn)備。

職業(yè)復(fù)盤的定義中有3個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)，需要稍稍展開解釋。

（1）自己的工作經(jīng)歷

職業(yè)復(fù)盤是對(duì)自己的工作經(jīng)歷進(jìn)行分析，這些經(jīng)歷可以是一個(gè)項(xiàng)目中取得的成果，可以是公司授予的榮譽(yù)稱號(hào)，可以是參加培訓(xùn)取得的資格證書，可以是某次失敗的商務(wù)談判……總之，可以是很多很多東西，但都必須是客觀事實(shí)（包括事件、信息、數(shù)據(jù)、話語(yǔ)等），而非想象、猜測(cè)、主觀評(píng)價(jià)等。

（2）未來(lái)怎么辦

回顧過(guò)去的經(jīng)歷并不是職業(yè)復(fù)盤的目的，職業(yè)復(fù)盤的關(guān)注點(diǎn)在“我接下來(lái)應(yīng)該做些什么”上，目的是基于過(guò)去的經(jīng)歷探索新的方法和策略，指導(dǎo)未來(lái)的職業(yè)發(fā)展。

（3）結(jié)構(gòu)化的方法

職業(yè)復(fù)盤的目的是指導(dǎo)未來(lái)的職業(yè)發(fā)展，要求我們制訂新的發(fā)展策略和行動(dòng)計(jì)劃，不能隨隨便便按自己的喜好總結(jié)了事，那樣容易掛一漏萬(wàn)。職業(yè)復(fù)盤必須遵從特定的框架、步驟與邏輯，按照結(jié)構(gòu)化的方法進(jìn)行，這樣才能確保真正促進(jìn)自己未來(lái)的職業(yè)發(fā)展。

理解了這3個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，職業(yè)復(fù)盤的核心是“復(fù)盤過(guò)去，規(guī)劃未來(lái)”，其實(shí)質(zhì)是一種迭代式的職業(yè)規(guī)劃方法。

相較于傳統(tǒng)的職業(yè)規(guī)劃方法，職業(yè)復(fù)盤具備以下優(yōu)點(diǎn)。

·與自身的經(jīng)歷和體驗(yàn)關(guān)聯(lián)更為緊密，務(wù)實(shí)性高。

·關(guān)注過(guò)去、現(xiàn)在和未來(lái)，反饋周期短，時(shí)效性強(qiáng)，靈活性高。

·輸出具體目標(biāo)和行動(dòng)計(jì)劃，落地性好。

這也是我采用職業(yè)復(fù)盤來(lái)規(guī)劃自己職業(yè)發(fā)展的內(nèi)在原因。