第42章 體能教練
- 別怕,跟我走
- 善無痕
- 2018字
- 2022-04-06 16:03:06
從店小二的身份解脫出來之后,一群人的身份又變成了學生,每天有一半的時間要學習那些錯失的歷史知識,讓這些原本與刀劍為伍的漢子叫苦不迭。
原本以為下午的半天是一個放松的時間,沒想到各種訓練項目完全聞所未聞,有的還十分繁瑣,一天下來無論是身體還是心理都非常疲憊。
“你們的體測報告已經(jīng)出來了,恕我直言,真的是讓我很失望。”
身高一米九出頭,肩寬肉厚,在一眾身高不足一米八的男人面前,皮特就像是一頭活生生的白熊。
“忘了自我介紹,我是你們的體能教練,名字叫做皮特。”
在他來這里之前,鐘月瑩找到他想讓他幫助訓練一批戰(zhàn)士,他欣然同意了。
原本在他的印象中,戰(zhàn)士這個詞指的應該是那種身手不錯,而且能夠在冰天雪地里站上一整天的那種意志堅定的存在。
體測報告出來之后,他大失所望,感覺甚至不如自己之前帶過的學員。
這也是沒有辦法的事情,畢竟和幾千年前相比,食物的烹制技巧已經(jīng)得到了飛躍式的提升,即便是見多識廣的現(xiàn)代人都很難管住自己的嘴,原本整日里粗茶淡飯的他們又怎么能抵抗得了美食的誘惑。
吃的又多又精致,再加上缺少鍛煉,他們這些人的身體素質(zhì)已經(jīng)不及當初了。
當然了,驚喜還是有的,先前他已經(jīng)跟那個叫做葉元武的家伙聊過了。
從小就堅持每天早上打拳練功,冬練三九夏練三伏,即便沒有名師指導,就光憑著這份堅持,身體也差不了。
了解到這個人需要負責保護老板的安全,皮特覺得沒有必要把他的時間浪費在這種可有可無的基礎訓練上,只是給他講解了各種器材的使用方法,告訴他如果有任何問題都可以來這里咨詢。
“老板從哪里找來一個皮膚這么白的男人,怎么看上去好像比女人還白?”
“不會是從來沒曬過太陽吧?”
“也不知道人家整天吃的都是什么,怎么長得這么高大。”
第一次見到白人,他們都覺得很新奇,忍不住開始竊竊私語。
“我知道我的膚色和你們不同,但是這不應該成為你們質(zhì)疑的理由,無論是專業(yè)性還是普通話水平,我都非常有自信。”
雖然很奇怪這些人怎么好像一副從來沒見過白人的樣子,但是皮特并沒有生氣,作為一個高素質(zhì)的專業(yè)人才,他不應該為了這些小事產(chǎn)生情緒波動。
“鑒于你們糟糕的體能狀況,我們今天就先從最基礎的練起。”
指揮著所有人依次站到跑步機前,皮特開始掐表計時。
“好了,現(xiàn)在所有人上跑步機。”
踩上跑步機,在履帶的作用下,整個人向后滑去,不得不加快腳步才能維持在原地。
“這看上去根本就沒有難度啊,這么跑真的有效果嗎?”
第一次見到這玩意兒,感覺是挺新奇的,不過張鵬并不覺得站在這上面跑兩下會有什么訓練效果。
“看來你對自己也很有信心,那我就給你加點難度。”
觀察了一下張鵬的身形,皮特站到跑步機前把速度和坡度都調(diào)整到最高。
“現(xiàn)在感覺怎么樣?”
“感覺還好。”
“那好,請堅持住,我們半個小時后再聊。”
如果只是速度加快,那倒還沒什么,可是坡度增大之后,難度系數(shù)成倍提升,開始有了一種翻山越嶺快速行軍的感覺。
十分鐘過去了,張鵬已經(jīng)感覺到有些疲憊,全身上下都在冒汗。
二十分鐘過去了,張鵬的腳步已經(jīng)不似起初那么輕盈,汗水也已經(jīng)浸透了整個后背。
最后這十分鐘,完全是憑借著一股意志力在強撐,雙腿就像是灌滿了鉛,變得無比沉重,有好幾次都因為速度跟不上,差點被甩出去,不過他還是咬著牙挺過來了。
“時間到。”
腳下的履帶緩緩停下,張鵬走下跑步機,一屁股坐在地上,再也不想起來。
“站起來,都給我站起來,你們想死嗎?難道不知道大量運動之后是不能坐下來的嗎?”
因為很久沒有這么大的運動量了,很多人都有些不適應,堅持了三十分鐘,幾乎耗盡了他們所有的體力,有些人是真的腿軟了。
本來皮特準備了完整的一套訓練方案,可是看目前這個樣子,好像沒辦法進行下去了,剩下的時間只能讓他們自由活動,恢復體能了。
“看樣子,今天倒是可以提前下班了。”
皮特搖了搖頭,對工作人員囑咐了幾句就離開了。
“皮特,好久不見。”
地下停車場里,一個濃妝艷抹的女人拍了拍皮特的后背。
“哦,原來是王微微小姐,你是特意在這里等我的嗎?”
畢竟這是屬于杰雄安保公司的地下停車場,平時根本不會有外人進來。
“之前我還以為是你遇到了什么不能得罪的大客戶呢,害得我還找人調(diào)查了一下,結(jié)果你猜我發(fā)現(xiàn)了什么?”
掏出一根女士香煙,自顧自地點燃,王微微繼續(xù)說道。
“為了一家才剛注冊沒幾天的安保公司,你竟然敢毀約?”
“nonono,我必須糾正你的說法,我并沒有和你簽訂什么合約。”皮特搖了搖手指。
“你之前的確向我提供過報價,不過我并沒有接受,所以我們之間并沒有什么關(guān)系。”
在此之前皮特也找人了解了一下這個女人,不過得出的結(jié)論是私生活很不檢點,通過各種方式包養(yǎng)了很多男人。
對于這種女人,皮特有些不屑,他不想被人誤會成小白臉,雖然自己的臉的確很白。
“有件事情你可能不太清楚,以前我看上的男人都不敢拒絕我的提議,因為他們知道如果我得不到就會毀掉。”王微微吐出一個煙圈,語氣平淡。
“你的口氣還真是不小啊。”王微微的話把皮特給逗笑了。
“你以為你是誰?女王嗎?拜托,現(xiàn)在是自由平等的新時代,就算你真的是什么古老家族的女王,也沒什么卵用。”