當下社會，各行各業(yè)的競爭都很激烈，人們的壓力與日俱增，脾氣也跟著水漲船高。

碰到不稱心的事情易于激動，沒耐心，會隨時有可能爆發(fā)。不，越是急躁的人，越是情緒不穩(wěn)定。

不穩(wěn)定的情緒帶有太多不利因素，如果嚴重的話，極有可能傷害到自己或者他人。其實心急煩躁的人，也清楚這種情緒的危害性，可就是控制不住自己。

遇到這種情況怎么辦？除了淡定沒有更好的辦法。

只要留心觀察，就不難發(fā)現(xiàn)一個現(xiàn)象，淡定之人性子都隨和，生活自然也井井有條。

淡定，是欣賞人生；急躁，是斥責(zé)人生。這就和喝茶一樣，只有一口一口慢慢的品，才能品出五味雜陳，才肯承認淡定重要，才會琢磨它的含義。

那么，何為淡定？說白了，它就是一種心態(tài)、一種智慧、一種境界。

塵世繁雜，每個人都會遇到難題，有的難題很快就解決了，有的難題卻像頑疾久治不愈。對于沒有解決的問題，人們自然寢食難安，惶惶不可終日。

其實大可不必這樣，越是這個時候才越要淡定。如果你能做到云淡風(fēng)輕，寵辱不驚，就不會困囿于變化莫測的世事之中。

沒錯，這就是淡定的態(tài)度。

淡定是泰山崩于前而面不改色，遇事沉穩(wěn)中又積極果斷，老練里卻又重視有加。在人生的道路上，淡定教會我們?nèi)绾紊僮邚澛罚绾螠p少失敗，如何走向成功。

無論在工作還是生活中，我們總會犯一些這樣那樣的錯誤，遭受一些這樣那樣的挫折。因為，人生是一次永遠無法上演的彩排，我們無法使其完美之后再來度過。

每個人的生命都有著相同的起點和終點，過程卻迥然不同。有些人的人生輝煌絢麗、成就斐然；有些人的人生卻暗淡無光、山窮水盡。究竟是什么原因?qū)е挛覀內(nèi)松牟煌兀?

原因就在于我們是否懂得并掌握了人生的種種智慧。智慧之于人生，就像航海用的羅盤，沒有它的指引，人們永遠找不到正確的方向。只有懂得并掌握了人生的種種智慧，才能加速我們前進的步伐，早一日收獲成功。

需要注意的是，所謂淡定的心態(tài)，不是對什么事都不屑一切，而是少了些空虛熱烈，多了些踏實穩(wěn)重；不是看破紅塵，而是看淡世俗名利。

學(xué)會淡定，才能清楚地認清自己，才能保持清醒的頭腦。

楚蘭生于幽林，不以無人而不芳；君子修道立德，不以窮困而變節(jié)。擁有淡定的智慧，才能以微笑面對困難、面對磨難。失意時，才會鼓舞自己，耐心堅守，迎接新的挑戰(zhàn)。

擁有淡定，會讓我們在物欲橫流的紅塵中洞察世事，在眼花繚亂的世相百態(tài)前神寧氣靜，會讓我們的心靈回歸到本真狀態(tài)，獲得心靈的自由與純凈。

淡定，不僅是快樂之本源，生命之本色，更是安然生活的最佳保障。