接下來是顏永康，經(jīng)過這幾天的體能訓(xùn)練，顏永康看起來消瘦了不少，最明顯的便是身體上的變化，之前看起來很虛，如今看起來已經(jīng)有些健碩的感覺在里面了。

顏永康拿好長槍，擺出防御姿勢，道：“仇教練，請(qǐng)多指教！”

“嗯，來吧。”

仇學(xué)海點(diǎn)點(diǎn)頭，但并沒有沖上去進(jìn)攻，他是陪練的，陪練的大多會(huì)扮演一個(gè)防守者的角色，讓進(jìn)攻者不斷獲取進(jìn)攻經(jīng)驗(yàn)。

這才是他今天應(yīng)該做的事。

“呵！”

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