鴟鸮鴟鸮，既取我子，無毀我室。恩斯勤斯，鬻子之閔斯。迨天之未陰雨，徹彼桑土，綢繆牖戶。今女下民，或敢侮予？予手拮據，予所捋荼。予所蓄租，予口卒瘏，曰予未有室家。予羽譙譙，予尾翛翛，予室翹翹。風雨所漂搖，予維音嘵嘵！

貓頭鷹啊貓頭鷹，搶走了我的孩子，還要毀了我的鳥巢！太可惡了。我辛辛苦苦地養育雛鳥，都快病倒了，你卻將我的孩子抓走了！

趁著天晴沒有下雨，趕緊找來桑根皮，也就是桑白皮，將被毀掉的地方全都補上。像你這樣卑鄙的鳥，還敢欺負到我頭上！

采摘白茅花，因為長時間的維持蜷曲的樣子，我的爪子已經麻木，活動不靈活了。為了收集白茅草，長時間的用鳥喙叼著，我的喙也已經搖搖晃晃，不牢靠了。但就是這樣，付出了這么多，我的巢還是沒有弄好，還是很脆弱，不堪一擊。

我的羽毛已經稀疏了，我曾經漂亮的長長的尾羽也已經不再華麗。而我的鳥巢還搖搖晃晃，非常危險，在風雨的打擊中不堪重負，我也只剩驚恐的嚎叫，無可奈何。

人何嘗不像這只脆弱的鳥。含辛茹苦養大的孩子，說被抓走就被抓走，服兵役、當勞力，一別是否還能再見也未可知。辛苦半生，好不容易建立的一個家，因為賦稅而家徒四壁。然而壓死駱駝的最后一根稻草不外乎就是孑然一身的晴天霹靂。

雖然桑白皮可以瀉肺平喘、利水消腫、補虛、活血、化痰、生津等等，白茅根可以涼血止血、清熱利尿，二者相互配合，對于消渴、肺熱咳嗽、水腫都有很好的效果。這對于一個被歲月折磨得不成人樣的人，可以帶去一點生理上的安慰，但心理的創傷卻是永遠撫慰不了的，這樣的憤恨，是一股沉默的力量，等著爆發的時刻。