枸杞養生益壽精方

金髓煎輕身延年

◎枸杞子逐日摘紅熟者，不拘多少，以無灰酒浸之，蠟紙封固，勿令泄氣。兩月足，取入沙盆中擂爛，濾取汁，同浸酒入銀鍋內，慢火熬之不住手攪，恐粘住不勻。候成膏如餳，凈瓶密收。每早溫酒服兩大匙，夜臥再服。百日身輕氣壯，積年不輟，可以羽化也。（《本草綱目》）

按：據《飲膳正要》制備用法為：枸杞子250克，白酒500克。將枸杞子洗凈，放白酒中浸泡。15天后取出，放入盆中研碎。將酒和枸杞漿汁倒入白布袋中，絞取汁液。再將汁液放入鋁鍋中，先用武火燒開，后移文火上煎熬，濃縮至膏狀時停火，稍涼，盛入瓷器內，封貯備用。用法：食用時，早、晚各服1湯匙，用溫酒沖服。填精補腎，延年益壽。適用于腎虛發白、腎精虧損等癥。