前言

由于工作的關系，我接觸到的業余棋手很多。雖然這些棋手的水平參差不齊，但是無一例外都和我聊到一個話題：如何快速長棋？其實這不僅是業余棋手經常咨詢的問題，也是專業棋手間經常討論的問題，誰不想快速長棋呢。

一名棋手在棋盤上所達到的水平與很多因素有關，這里面包括環境因素、天賦因素、智力因素、訓練因素等。其中科學的訓練方法無疑可以使棋手在學習的過程中取得事半功倍的效果，這一點棋界人士已經達成共識。

那么，什么是好的訓練方法呢？那就是要做到以下這幾點。

（1）難度適合。訓練題要和愛好者的水平相適應。太簡單了，提不起愛好者的興趣；太難了，會讓愛好者失去成就感。

（2）階梯發展。當愛好者已經熟練完成一部分訓練后，必須要提高難度，讓他們產生一種“征服”的欲望。愛好者就是在這種不斷的“征服”中提高棋藝的。

（3）訓練方法多樣。在制訂訓練題時，要考慮到訓練內容的多樣性，題目要新穎，讓愛好者既感覺有難度，又感覺有新意，這是非常必要的。

（4）因人而異。初中級愛好者在接觸象棋時，因為切入點不同，有的人比較喜歡研究布局，有的人比較喜歡研究殘局，而有的人認為自己的中局纏斗能力比較強。訓練時應針對所掌握知識點的不同，來制訂訓練題，以達到取長補短的目的。

本書是《象棋實戰訓練30天》的初級，適用的級別是八級棋士到六級棋士。每次訓練是45分鐘，當然也可以因人而異，加以調整。

訓練題設計分為五個部分。第一部分為殺法練習，以一步殺到兩步殺為主，用來提高愛好者的計算能力，并對計算的廣度有一定的初步認識。第二部分為中局練習，以得子練習為主，后五課中，編排了一些形勢判斷和行棋計劃擬定的練習，意在讓棋力在業余六級左右的棋手對中局有一定的認識，為下一階段學棋打下基礎。第三部分為審子訓練，練習的方式是根據給出的雙方著法判斷行棋目的，這是業余八級到業余六級棋手最有效的訓練之一，可以幫助初學者改掉隨手行棋、盲目行棋的惡習。第四部分是布局練習，考慮到本階段棋手對布局的學習還不會太過深入，所以這部分練習重點是不斷重復布局的熟練度，主要以逆向推導訓練為主。第五部分是棋形對比練習，這一部分內容雖然是以布局內容為基礎，但不是單純的布局練習，而是側重提升棋手的觀察力和計算力，特別是通過對比棋形的差異，找到問題所在，鍛煉棋手的發散性思維，同時培養一個良好的思維習慣，為下一階段的學習做準備。

以上就是本書的設計說明，也是一個訓練方法的提示，供讀者參考。希望通過本書的學習，讀者的象棋水平能夠有一個很大的提高。條條大路通羅馬，本書也只是個人的淺見，希望本書能對讀者的訓練起到一個拋磚引玉的作用。

本書寫作過程中得到榮玉杰、趙冬、王命騰、李曉春、李志剛、周曉樸、霍文會、張志強、張弘、關俊茹、宋玉彬、畢金玲、韓云、王征、劉家相等老師的支持和幫助，在此一并表示感謝。

本書由于編寫時間比較倉促，筆者水平有限，有不足之處敬請批評指正。

劉錦祺

2020年8月