觀察，深刻記憶的關鍵

人們對一件事情或事物的記憶是否深刻，主要是看事情或事物給人留下的印象是否深刻，印象越深刻，記憶就越牢固。就像人們往地上釘木頭樁子一樣，釘得淺了，可能很容易就會倒掉；只有往深釘，木頭樁子才會堅固。

很多事情之所以給人們留下深刻的印象，都是因為客觀原因，就像你目睹了一個人用刀殺害另一個人的場面，這種事情留給你的印象當然很深刻。但是現實生活中的很多事情并不是這樣的，它本身沒有吸引人的地方，沒有動人的場面，就是一幅平平淡淡的樣子，這樣的事情本身并不會給人留下深刻的印象。可是很多時候這樣的事情卻要求我們記憶，那應該怎么辦呢？在這種情況下，人們需要做的是從主觀上獲得強烈的印象，也就是要主動地觀察。就比如說讓你記憶一塊沒有任何特點的石頭，由于它本身并不存在任何有別于其他石頭的地方，所以并不會給你留下特別深刻的印象，這個時候你就只能仔細觀察，通過記住這個石頭的樣子來記住石頭。

人們常說“眼見并不一定為實”，也就是說有時候用眼睛觀察到的并不一定是真實的。實踐證明，這樣的說法確實有一定的道理，因為很多時候人們經過仔細觀察得到的結論和記憶，最后卻發現是錯誤的。比如說你觀察一個人很久，通過他的為人處世等行為最后得到結論，這是一個好人。但是一段時間之后，你卻得知這個人因為犯了大罪而被抓起來了，這就否定了你之前觀察所得到的結論。那么，觀察出現錯誤這種情況到底是什么原因造成的呢？

第一，觀察過程被自己的情緒支配。對于自己喜歡的和自己興趣愛好相一致的，就認真仔細地觀察，必須要把所有事情都弄清楚；而對于自己不喜愛的，就棄置一旁或只是草草觀察一下，根本不能得到全面的信息，因此也使得觀察在很大程度上具有片面性。

第二，只對那些無關緊要的線索產生反應，結果把觀察和思維引向了歧途。比如說讓你仔細觀察一件雕塑物品的各個方面，但是你卻只顧觀察雕塑的形象，而忽視了雕塑的其他方面，導致自己觀察之后完全沒有得到有用的信息。

第三，很多時候對事物起主導和支配作用的是那些不被人注意的弱成分，而那些顯露在外的顯著的外部因素卻沒有任何意義。但是，能在第一時間吸引人的意識做出反應的恰恰就是這些外部因素。因此，一旦人們過多停留在對外部因素的觀察上，就會被表象所迷惑，從而影響觀察的準確性。

第四，人云亦云的從眾心理以及受權威和現實結論的影響，使觀察變得沒有任何意義。這種現象非常普遍，比如說現在網絡上對某些事物的評論，很多人根本就不仔細觀察事物本身，上來就先看評論，如果評論不好，內心里就認定這個事物是不好的。

第五，不能識別影響感知的全部因素。這也就是說很多東西雖然觀察到了，但是自身卻覺得這些東西沒什么重要意義，所以自動忽略了，從而導致觀察結果出現錯誤。

那么想要得到正確的觀察結果應該怎么做呢？

第一，要有明確的觀察目的，即為什么觀察，都要觀察什么。人們在進行觀察的時候同樣需要集中注意力，但是如果沒有明確目的，注意力根本就不會集中。就比如說去大街上看人，如果沒有明確的目的，那最后得到的結果很可能就是“大街上人真多”；而如果有一個明確的目的，比如說去大街上看美女，那么最后可能就會得出“今天看到多少個美女”“第幾個最好看”這樣的結論。從這里也可以看出，沒有目的地觀察幾乎沒有任何意義。

第二，觀察之前要做好充足的準備，不僅需要明確的計劃和步驟，同時也需要有一定的知識準備。觀察伴隨著思考，而思考就需要和其他的知識進行對比，以便做出正確的判斷。當然周密的觀察計劃同樣非常重要。事物并不是靜止不變的，而是隨著時間的流逝不斷發生著變化。因此，為了防止由于事物的變化而導致人們觀察時出現手忙腳亂的情況，就必須做一個周密的計劃。

第三，觀察要做到仔細、系統全面，一邊觀察一邊思考，這樣才有利于發現事物隱藏在深處的特點。電視里總是會播放一些警察破案的電視劇，經常看的人就會發現，沒有哪個警察隨便看一下案發現場就能夠把案子破了，基本上都是警察在多次、仔細觀察過案發現場之后，發現一些很細微的線索，從而慢慢才把整個案子破解。

第四，要讓盡可能多的感覺器官參與到觀察過程中，這樣得到的觀察結果才更精確。各種感覺器官接收信息后，對大腦刺激和儲存的部位是不同的，也就是說不同感官接受同樣的信息后所產生的印象也是不同的。所以多種感官參與到觀察過程中之后，得到的結果要比單一感官參與的觀察過程要全面。

第五，在觀察過程中，要勤于記錄。記錄不僅能避免人們對觀察結果的遺忘，也有助于對觀察結果做出必要的總結，同時還可以避免遺漏。在下次進行觀察時，之前的記錄還可以作為觀察的基礎。

當然，這只是觀察的一般方法，或者是保證觀察結果不出現錯誤的方法。那么，具體到某一件事物上，到底應該怎么樣進行觀察呢？或者說是按照什么樣的順序進行觀察呢？

具體到某一事物上，到底應該怎么觀察，并沒有一個一成不變的方法，這主要是因為各種事物是不同的，沒有哪一種具體的方法能夠適用于所有的事物。就比如說，你觀察一個建筑物和觀察一個人的方法能一樣嗎？觀察建筑物可能會觀察一下它的占地面積，如果觀察人的話也觀察其占地面積，對你認識這個人有什么幫助嗎？雖然并不存在一個適于觀察所有事物的具體方法，但是觀察事物的大致順序還是通用的：第一步，觀察事物的全貌，得到一個總體的印象，并且找出總體特征；第二步，找出組成事物的各個部分的特征以及相互之間的關系；第三步，觀察事物各個組成部分的重要細節。按照這樣的順序去觀察事物，并且配以正確的觀察方法，基本上不會得到錯誤的觀察結果。

當然，只掌握了正確的觀察方法并不能立即提高自己的觀察能力，在平時也要多進行對觀察力的訓練。

訓練1：

有意識地培養自己的注意力。可以抓住生活中的一件事，比如說一名同學被老師罰站。事情發生之后，馬上觀看全班同學的各種反應：有一邊看那個同學一邊笑的；有嚴肅地看著那名同學的；有人趴在桌子上繼續學習，一副事不關己的態度；有人趴在桌子上偷偷摸摸地笑，感覺很開心；還有人站起來打算幫那名同學說好話等。隨著時間的推移還要對事情的發展和結果進行仔細觀察，這樣慢慢養成對各種事情都能進行仔細觀察的能力。

訓練2：

以運動的機器或變化著的事物為對象，按照步驟仔細進行觀察。找出事物運動變化的原因。

訓練3：

以靜止的物體為對象，按照觀察步驟仔細進行觀察，找到它的各種特點，直到抓住事物的本質特征為止。

訓練4：

隨便找一幅圖畫，仔細觀察其中的細節，幾分鐘之后，找別人幫忙對和圖畫中有關的細節進行提問。問題可以是圖畫中有幾個人、每個人穿什么顏色的衣服等。如果沒有別人的幫助，則可以憑借記憶把圖畫重新畫出來，隨后檢查錯誤的地方。

訓練5：

畫一張某個地方的地圖，在地圖上標出一些自己熟悉或者不熟悉的地方。標注完之后，把自己畫的地圖和真實的地圖進行比較，找出標錯的地方。但是不進行改正，而是把如何改正記在自己的大腦中，隨后重新畫一張。注意：需要按照錯誤的多少來決定重復的次數。當這張地圖沒有問題之后，就開始擴大地圖的范圍，直到整個世界地圖。

訓練6：

自己估算一下從一個地方到另一個地方的距離，想一想自己需要多少步才能走完，隨后走一次，看看自己走了多少步。如果估算得不對，下次要重新估算。當然，也可以估算一下樓房上窗戶的數量、商店里貨架上貨物的數量等。這樣能夠訓練人們估計距離和數量的能力。

訓練7：

打開收音機，隨便選擇一個臺，仔細聽里面發出的聲音。如果覺得聲音很熟悉，那就辨別出這個說話的人，隨后核對對錯。如果只記得面孔但想不起名字，可以在結尾時仔細收聽一次。這種訓練要經常做，直到熟練為止。

訓練8：

辨別聲音。找一個比較嘈雜的地方，隨后仔細聽周圍的各種聲音，包括人的聲音、動物的聲音、機器的聲音等，注意音調的高低和變化、模式和速度，設法辨別出各種聲音。

訓練9：

回憶一個自己熟悉的人，然后回答問題。

（1）他的頭發是什么顏色的，發型又是什么樣的？

（2）他的臉形是什么樣的，臉又是什么顏色的？

（3）眉毛是濃還是淡，是粗還是細，是什么形狀的，有什么特點？

（4）眼睛的特點，是大還是小，是雙眼皮還是單眼皮？

（5）鼻子是什么形狀的，有什么特點？

（6）他的耳朵有什么特征？

（7）他的牙齒有什么特征？

（8）他的下巴是什么形狀的，尖還是圓？或者有其他的特征。

回答之后，下次再見到他時，仔細觀察和自己回憶的是否相同，看看你對他的觀察到底仔細與否。