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觀察,深刻記憶的關(guān)鍵

人們對一件事情或事物的記憶是否深刻,主要是看事情或事物給人留下的印象是否深刻,印象越深刻,記憶就越牢固。就像人們往地上釘木頭樁子一樣,釘?shù)脺\了,可能很容易就會倒掉;只有往深釘,木頭樁子才會堅(jiān)固。

很多事情之所以給人們留下深刻的印象,都是因?yàn)榭陀^原因,就像你目睹了一個人用刀殺害另一個人的場面,這種事情留給你的印象當(dāng)然很深刻。但是現(xiàn)實(shí)生活中的很多事情并不是這樣的,它本身沒有吸引人的地方,沒有動人的場面,就是一幅平平淡淡的樣子,這樣的事情本身并不會給人留下深刻的印象。可是很多時候這樣的事情卻要求我們記憶,那應(yīng)該怎么辦呢?在這種情況下,人們需要做的是從主觀上獲得強(qiáng)烈的印象,也就是要主動地觀察。就比如說讓你記憶一塊沒有任何特點(diǎn)的石頭,由于它本身并不存在任何有別于其他石頭的地方,所以并不會給你留下特別深刻的印象,這個時候你就只能仔細(xì)觀察,通過記住這個石頭的樣子來記住石頭。

◇適用于發(fā)揮想象力進(jìn)行聯(lián)想的情況◇

發(fā)揮想象力進(jìn)行聯(lián)想主要應(yīng)用于以下兩種情況:

想象力是記憶的來源,發(fā)揮想象力進(jìn)行聯(lián)想,也是人們在記憶某些東西時的重要方法。

人們常說“眼見并不一定為實(shí)”,也就是說有時候用眼睛觀察到的并不一定是真實(shí)的。實(shí)踐證明,這樣的說法確實(shí)有一定的道理,因?yàn)楹芏鄷r候人們經(jīng)過仔細(xì)觀察得到的結(jié)論和記憶,最后卻發(fā)現(xiàn)是錯誤的。比如說你觀察一個人很久,通過他的為人處世等行為最后得到結(jié)論,這是一個好人。但是一段時間之后,你卻得知這個人因?yàn)榉噶舜笞锒蛔テ饋砹耍@就否定了你之前觀察所得到的結(jié)論。那么,觀察出現(xiàn)錯誤這種情況到底是什么原因造成的呢?

第一,觀察過程被自己的情緒支配。對于自己喜歡的和自己興趣愛好相一致的,就認(rèn)真仔細(xì)地觀察,必須要把所有事情都弄清楚;而對于自己不喜愛的,就棄置一旁或只是草草觀察一下,根本不能得到全面的信息,因此也使得觀察在很大程度上具有片面性。

第二,只對那些無關(guān)緊要的線索產(chǎn)生反應(yīng),結(jié)果把觀察和思維引向了歧途。比如說讓你仔細(xì)觀察一件雕塑物品的各個方面,但是你卻只顧觀察雕塑的形象,而忽視了雕塑的其他方面,導(dǎo)致自己觀察之后完全沒有得到有用的信息。

第三,很多時候?qū)κ挛锲鹬鲗?dǎo)和支配作用的是那些不被人注意的弱成分,而那些顯露在外的顯著的外部因素卻沒有任何意義。但是,能在第一時間吸引人的意識做出反應(yīng)的恰恰就是這些外部因素。因此,一旦人們過多停留在對外部因素的觀察上,就會被表象所迷惑,從而影響觀察的準(zhǔn)確性。

第四,人云亦云的從眾心理以及受權(quán)威和現(xiàn)實(shí)結(jié)論的影響,使觀察變得沒有任何意義。這種現(xiàn)象非常普遍,比如說現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)上對某些事物的評論,很多人根本就不仔細(xì)觀察事物本身,上來就先看評論,如果評論不好,內(nèi)心里就認(rèn)定這個事物是不好的。

第五,不能識別影響感知的全部因素。這也就是說很多東西雖然觀察到了,但是自身卻覺得這些東西沒什么重要意義,所以自動忽略了,從而導(dǎo)致觀察結(jié)果出現(xiàn)錯誤。

那么想要得到正確的觀察結(jié)果應(yīng)該怎么做呢?

第一,要有明確的觀察目的,即為什么觀察,都要觀察什么。人們在進(jìn)行觀察的時候同樣需要集中注意力,但是如果沒有明確目的,注意力根本就不會集中。就比如說去大街上看人,如果沒有明確的目的,那最后得到的結(jié)果很可能就是“大街上人真多”;而如果有一個明確的目的,比如說去大街上看美女,那么最后可能就會得出“今天看到多少個美女”“第幾個最好看”這樣的結(jié)論。從這里也可以看出,沒有目的地觀察幾乎沒有任何意義。

第二,觀察之前要做好充足的準(zhǔn)備,不僅需要明確的計(jì)劃和步驟,同時也需要有一定的知識準(zhǔn)備。觀察伴隨著思考,而思考就需要和其他的知識進(jìn)行對比,以便做出正確的判斷。當(dāng)然周密的觀察計(jì)劃同樣非常重要。事物并不是靜止不變的,而是隨著時間的流逝不斷發(fā)生著變化。因此,為了防止由于事物的變化而導(dǎo)致人們觀察時出現(xiàn)手忙腳亂的情況,就必須做一個周密的計(jì)劃。

第三,觀察要做到仔細(xì)、系統(tǒng)全面,一邊觀察一邊思考,這樣才有利于發(fā)現(xiàn)事物隱藏在深處的特點(diǎn)。電視里總是會播放一些警察破案的電視劇,經(jīng)常看的人就會發(fā)現(xiàn),沒有哪個警察隨便看一下案發(fā)現(xiàn)場就能夠把案子破了,基本上都是警察在多次、仔細(xì)觀察過案發(fā)現(xiàn)場之后,發(fā)現(xiàn)一些很細(xì)微的線索,從而慢慢才把整個案子破解。

第四,要讓盡可能多的感覺器官參與到觀察過程中,這樣得到的觀察結(jié)果才更精確。各種感覺器官接收信息后,對大腦刺激和儲存的部位是不同的,也就是說不同感官接受同樣的信息后所產(chǎn)生的印象也是不同的。所以多種感官參與到觀察過程中之后,得到的結(jié)果要比單一感官參與的觀察過程要全面。

第五,在觀察過程中,要勤于記錄。記錄不僅能避免人們對觀察結(jié)果的遺忘,也有助于對觀察結(jié)果做出必要的總結(jié),同時還可以避免遺漏。在下次進(jìn)行觀察時,之前的記錄還可以作為觀察的基礎(chǔ)。

當(dāng)然,這只是觀察的一般方法,或者是保證觀察結(jié)果不出現(xiàn)錯誤的方法。那么,具體到某一件事物上,到底應(yīng)該怎么樣進(jìn)行觀察呢?或者說是按照什么樣的順序進(jìn)行觀察呢?

具體到某一事物上,到底應(yīng)該怎么觀察,并沒有一個一成不變的方法,這主要是因?yàn)楦鞣N事物是不同的,沒有哪一種具體的方法能夠適用于所有的事物。就比如說,你觀察一個建筑物和觀察一個人的方法能一樣嗎?觀察建筑物可能會觀察一下它的占地面積,如果觀察人的話也觀察其占地面積,對你認(rèn)識這個人有什么幫助嗎?雖然并不存在一個適于觀察所有事物的具體方法,但是觀察事物的大致順序還是通用的:第一步,觀察事物的全貌,得到一個總體的印象,并且找出總體特征;第二步,找出組成事物的各個部分的特征以及相互之間的關(guān)系;第三步,觀察事物各個組成部分的重要細(xì)節(jié)。按照這樣的順序去觀察事物,并且配以正確的觀察方法,基本上不會得到錯誤的觀察結(jié)果。

當(dāng)然,只掌握了正確的觀察方法并不能立即提高自己的觀察能力,在平時也要多進(jìn)行對觀察力的訓(xùn)練。

訓(xùn)練1:

有意識地培養(yǎng)自己的注意力。可以抓住生活中的一件事,比如說一名同學(xué)被老師罰站。事情發(fā)生之后,馬上觀看全班同學(xué)的各種反應(yīng):有一邊看那個同學(xué)一邊笑的;有嚴(yán)肅地看著那名同學(xué)的;有人趴在桌子上繼續(xù)學(xué)習(xí),一副事不關(guān)己的態(tài)度;有人趴在桌子上偷偷摸摸地笑,感覺很開心;還有人站起來打算幫那名同學(xué)說好話等。隨著時間的推移還要對事情的發(fā)展和結(jié)果進(jìn)行仔細(xì)觀察,這樣慢慢養(yǎng)成對各種事情都能進(jìn)行仔細(xì)觀察的能力。

訓(xùn)練2:

以運(yùn)動的機(jī)器或變化著的事物為對象,按照步驟仔細(xì)進(jìn)行觀察。找出事物運(yùn)動變化的原因。

訓(xùn)練3:

以靜止的物體為對象,按照觀察步驟仔細(xì)進(jìn)行觀察,找到它的各種特點(diǎn),直到抓住事物的本質(zhì)特征為止。

訓(xùn)練4:

隨便找一幅圖畫,仔細(xì)觀察其中的細(xì)節(jié),幾分鐘之后,找別人幫忙對和圖畫中有關(guān)的細(xì)節(jié)進(jìn)行提問。問題可以是圖畫中有幾個人、每個人穿什么顏色的衣服等。如果沒有別人的幫助,則可以憑借記憶把圖畫重新畫出來,隨后檢查錯誤的地方。

訓(xùn)練5:

畫一張某個地方的地圖,在地圖上標(biāo)出一些自己熟悉或者不熟悉的地方。標(biāo)注完之后,把自己畫的地圖和真實(shí)的地圖進(jìn)行比較,找出標(biāo)錯的地方。但是不進(jìn)行改正,而是把如何改正記在自己的大腦中,隨后重新畫一張。注意:需要按照錯誤的多少來決定重復(fù)的次數(shù)。當(dāng)這張地圖沒有問題之后,就開始擴(kuò)大地圖的范圍,直到整個世界地圖。

訓(xùn)練6:

自己估算一下從一個地方到另一個地方的距離,想一想自己需要多少步才能走完,隨后走一次,看看自己走了多少步。如果估算得不對,下次要重新估算。當(dāng)然,也可以估算一下樓房上窗戶的數(shù)量、商店里貨架上貨物的數(shù)量等。這樣能夠訓(xùn)練人們估計(jì)距離和數(shù)量的能力。

訓(xùn)練7:

打開收音機(jī),隨便選擇一個臺,仔細(xì)聽里面發(fā)出的聲音。如果覺得聲音很熟悉,那就辨別出這個說話的人,隨后核對對錯。如果只記得面孔但想不起名字,可以在結(jié)尾時仔細(xì)收聽一次。這種訓(xùn)練要經(jīng)常做,直到熟練為止。

訓(xùn)練8:

辨別聲音。找一個比較嘈雜的地方,隨后仔細(xì)聽周圍的各種聲音,包括人的聲音、動物的聲音、機(jī)器的聲音等,注意音調(diào)的高低和變化、模式和速度,設(shè)法辨別出各種聲音。

◇訓(xùn)練觀察力的三種方法◇

訓(xùn)練9:

回憶一個自己熟悉的人,然后回答問題。

(1)他的頭發(fā)是什么顏色的,發(fā)型又是什么樣的?

(2)他的臉形是什么樣的,臉又是什么顏色的?

(3)眉毛是濃還是淡,是粗還是細(xì),是什么形狀的,有什么特點(diǎn)?

(4)眼睛的特點(diǎn),是大還是小,是雙眼皮還是單眼皮?

(5)鼻子是什么形狀的,有什么特點(diǎn)?

(6)他的耳朵有什么特征?

(7)他的牙齒有什么特征?

(8)他的下巴是什么形狀的,尖還是圓?或者有其他的特征。

回答之后,下次再見到他時,仔細(xì)觀察和自己回憶的是否相同,看看你對他的觀察到底仔細(xì)與否。

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