第七節(jié)　教你繪制一幅自己的思維導(dǎo)圖

大腦每天都在為我們工作，它不僅能有效地制作思維導(dǎo)圖，還能輕松地為我們解決各種問題。在日常生活中，我們?cè)撊绾尉S護(hù)、保養(yǎng)好我們的大腦呢？良好的生活方式對(duì)于保護(hù)大腦、維持大腦的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，以及進(jìn)行創(chuàng)造性思維活動(dòng)具有重要的意義。

現(xiàn)在，讓我們來繪制一幅“如何維護(hù)、保養(yǎng)大腦”的思維導(dǎo)圖。

你可以試著按以下步驟進(jìn)行繪制：

（1）準(zhǔn)備一張白紙（最好橫放），在白紙的中心畫出你的思維導(dǎo)圖的主題或關(guān)鍵字。主題可以用關(guān)鍵字或圖像（比如，在這張紙的中心寫上“我的大腦”或者畫上大腦的圖像）來表示。

（2）用一幅圖像或圖畫表達(dá)你的中心思想（比如，可以把你的大腦想象成蜘蛛網(wǎng)）。

（3）使用多種顏色（比如用綠色表示營養(yǎng)部分，用紅色表示激勵(lì)部分）。

（4）連接中心圖像和主要分支，然后再連接主要分支和二級(jí)分支，接著連接二級(jí)分支和三級(jí)分支，以次類推（比如“營養(yǎng)”是主要分支，“維生素”“蛋白質(zhì)”等是二級(jí)分支，“維生素A”“維生素B”“卵磷脂”等是三級(jí)分支）。

（5）用曲線連接。每條線上注明一個(gè)關(guān)鍵詞（比如“滋潤”“創(chuàng)造力”等）。

（6）多使用一些圖形。

好了，按照這幾個(gè)步驟，這張思維導(dǎo)圖你畫好了嗎？