感受經驗行為和結果，這是一種心理活動一般的三要素，就像是一件事情有六要素。

三要素，認識經過和結果，雖說我這個感受經驗和結果是從心理的一種角度去認識自己的行為到自己的出發點。就像是經歷過傷心才懂得快樂的感受，如果我不知道傷心是什么？我怎么去知道快樂是什么？經驗就告訴我讓自己心情好的就是快樂的事情，到行為行動。要讓自己快樂就讓自己心情好。這個經驗，一個人的感受都會形成經驗，而經驗就會變成一種模式，變成一種公式，然后再用這種公式去知道行為。所以很多的心理活動多是從感受經驗到行為的一種行為的一種過程。其實一套公式，一套這樣的公式它的心理的一種活動，講究的是感受，一個人經歷的事情，感受的事情，到它形成經驗再到自己的行為自由。

就像我每天工作，這就是我經過的每一天，提升自己的經驗，但我不會每天的工作都做的比每一天好。我的工作不會一天比一天好，我的工作還是一天還是這樣的一天，就是老樣子。

這就是在經驗的過程中自己沒有很好的去想，為什么我一天過了一天還是這樣子，是因為事的原因，還是因為自己心態的原因？事的原因就是我每天做的事情都是一樣的，所以沒有什么改變。心態的原因我所做的事情就是為了賺錢。導致我的行為把自己的事做好就可以了自己賺到了錢了就滿意了。這就是一個人的心理活動去分析的過程。

我說過一句話，如果我不做點什么心里的話會感到很空虛，我一定要做點什么事覺得有意義。我每天所做的事情，都是我想做的事情。一個人沒有追求，不頃年輕的時候去追求而只顧怎么賺錢，那等他老了他會什么都沒有，錢也不會有，所以我會去追求夢想，這是無可置疑的這樣一個句話，那是因為我想要去唱歌。我想要去跳舞，我想要去寫一本書，我想要去賺錢，只是我想用自己的腦袋去賺錢。我不希望用自己重復的工作去賺錢，自己賺不到什么錢，也沒有什么價值。所以我都會每天去感受自己的感受，每天去堅持自己的運動，每天去寫一些東西。我希望能影響著自己，改變著自己，最后能成就自己。

永遠記得，感受經驗行為是一種心理活動的三要素。