武道世界的武道大宗師，是指走了兩條路到達頂峰的武者稱呼。

這是因為走了兩條路的武者，相對于只走了一條路的武道宗師，有著太大的優(yōu)勢了。

優(yōu)點增多，原本的劣勢減少。

比如外功和內(nèi)功的大宗師，對神功宗師，可以輕易擊殺。

哪怕再能預知，也無法達到大宗師的拳腳速度，逃不了大宗師的追殺。

碰到外功宗師，大宗師只需要吐出一口氣，直接就能將其秒殺。

只有面對內(nèi)功宗師的時候，才稍微有點麻煩，因為外功和內(nèi)功的大宗師沒有百分百必贏的可能了。

但縱然如此，有著外功的實力存在，大宗師的勝率依然很高。

而到了三條路全部達到頂峰，就被稱為陸地神仙。

因為到了這個時候，武者們認為已經(jīng)不再有任何弱點，自身已經(jīng)臻至完美，達到了一種無法想象的程度。

張元認為自己只要保證資源充足，三個月就可以成為大宗師，在武道世界里只會被當作笑話。

當然如果成了，那就成了神話。

“畢竟只是低武的程度，如果連這都需要幾十年的修煉，我這圣人也實在太慘了一點。”

張元對此很堅信自己的判斷，他真的認為自己在過年前，就有可能成為大宗師。

藥浴浸泡的時間沒有準確的時間，按照教材的描述，他可以在恰當?shù)臅r間里離開。

不過這個恰當就有些不太標準，主要是看個人的喜好。

藥浴前半個小時是效果最好的，這個時候就已經(jīng)可以離開。

但浴缸里依然還會有不少的藥效殘留。

繼續(xù)浸泡的話，藥效會逐漸降低，直到浸泡的藥水逐漸清澈，才算是用完了一整包。

張元的藥浴包數(shù)量還算充足，只要運氣不是很差，基本上不會缺少。

但關(guān)鍵是他現(xiàn)在起不來，只能繼續(xù)浸泡，直到藥效全部吸收。

“真該死，沒有想到這藥浴的效果竟然這樣好。”

張元仰躺在浴缸里，忍不住嘆息。

浸泡藥浴之后，一開始還是疼痛難耐，到了后期就是全身酥麻，瘙癢不斷。

到了可以起身的時候，張元才發(fā)現(xiàn)不妙。

他全身的肌肉仿佛都失去了力氣，根本都動彈不得。

皮痛、肉麻、經(jīng)軟、骨酸，全身上下絲毫動彈不得，只能用腦袋稍微轉(zhuǎn)兩圈。

這也是因為腦袋沒有浸泡在水里，受到的影響比較小。

“這可真的是……”

張元無奈的躺在浴缸里，等待身體的速度。

得虧了他這個是恒溫浴缸，能一直保持相應的溫度。

否則他就得在冰水里待上很長一段時間里。

他一直躺到了凌晨，這才恢復了一丁點的力氣，從浴缸里翻滾出來，爬著上了床，一頭栽了過去，就再也起不來了。

但他就算想要就這么睡去，一直咕咕叫的肚子也不能同意。

他從下午到現(xiàn)在，一口飯都沒有吃，現(xiàn)在急需大量的食物來填補肚子，補充能量。

所以他又只能拼了命的挪動身體，將一旁的手機拿過來，開始點餐。

可憐現(xiàn)在正是凌晨，在南城這邊做夜宵的店鋪少的可憐。

在看到竟然是在木頭山這個墳山里點餐，直接在發(fā)現(xiàn)之后果斷取消訂單。

即使打電話過去，也只是連連道歉，然后堅決不送。

然后張元只能使用“跑腿”，在花費重金懸賞的情況下，總算有人愿意接單。

由于買的東西太多，跑腿在一個多小時之后，才艱難的將東西送來。

這個時候，張元的身體已經(jīng)恢復大半，可以自己站起來，將那十幾斤的夜宵拿進來。

看著屁滾尿流騎著車飛速狂奔的騎手，張元只能無聲的笑了起來。

這個世界上沒有鬼，但無奈人的心中對此堅信不疑。

張元將夜宵拿進屋內(nèi)，聞著從袋子里漏出來的香氣，他滿意的點點頭。

由于需要補充大量的能量，因此他點的東西都是重油，碳水、蛋白質(zhì)。

炒飯、炒面、螺螄粉，以及大量的炸串、烤串。

這些食物都是肥胖的元兇，卻是現(xiàn)在張元最佳的補充用品。

大口吞吃著這些食物，張元可以感覺到自己將咽下這些肉塊和米面后，腸胃就開始自發(fā)的蠕動起來。

咽下去的越多，腸胃蠕動的就越快，將大量的食物開始消化吸收，一股股細微的熱流被他體內(nèi)縱橫交錯的管道運輸?shù)狡と饨罟钱斨小?

他能清晰的察覺，身體正在加快的復蘇。

原本還感覺到的疲累，也在不斷的消解。

這就是內(nèi)功達到一定程度后所具有的能力。

加強身體臟腑的能力，可以在他身體缺乏能量的時候，加速吸收，反哺回身體各處。

所以內(nèi)功和外功之間，是有著很強的互補能力。

可惜這兩者一起修煉，需要吃的東西就更多了。

他晚上這一餐，大約有1萬5千大卡的熱量，差不多是之前修煉呼吸法一天所需要的消耗。

但是現(xiàn)在，全部都吃下之后，他還感覺有些意猶未盡。

身體還在渴求更多的能量攝入。

“這樣算的話，以后一天需要保證三萬大卡的能量，才能勉強滿足我正常的消耗。”

張元深吸了一口氣，感覺有點麻煩了。

錢的話無所謂。

不說他身上還有幾千萬，每天利息都足以支付這些消耗。

就算他花光了錢，去找奶奶肯定能得到更多。

但是三萬大卡，代表的是大量的食物所產(chǎn)生的垃圾，和吃飯時間的消耗。

以及每天叫外賣時的情況，可能會引起一些人的好奇。

這對于他的修煉，是稍微有點不太好的。

那么……

張元將面前桌子上的外賣盒收起，一邊開始考慮起來。

“早上起來之后的早餐不用擔心，去外面隨便轉(zhuǎn)一圈，想吃什么就吃什么。”

“上午和下午都需要修煉外功，雖然累，但也可以走出去吃飯。”

“坐公交只要十多分鐘就能到市中心，也可以補充足夠的能量。”

他現(xiàn)在的身體已經(jīng)開始有所強化，再一次的修煉應該可以支撐的住，不會和今天這樣勞累。

但是藥浴后，他會身體無力，難以外出，需要的食物就不可能再自己外出覓食了。

“所以，明天出去還要購買相應的零食和熟食，來保證晚上藥浴之后的宵夜。”

張元重重的吐出一口氣，開始頭疼該買些什么東西回來。