云天涯傳給楊過的是《九陰真經》中的“易筋鍛骨篇”以及輕功與身法兼顧的“螺旋九影”，前者旨在改善根骨，而后者自然是為了提高楊過的保命能力。

若非楊過還未成年，筋骨尚未定型，云天涯倒是不吝親自動手為他洗筋伐脈，可惜此種手段略顯霸道，最好還是等對方成年以后進行。

而“螺旋九影”這門武學可以說在輕身功夫里面算非常優秀的，其特異的運氣法門不止精微且獨樹一幟，正適合楊過這等天資不凡內力卻又略顯單薄...