老中醫說：

最好的防癌藥是走路；

最好的長壽藥是大笑；

最好的美容藥是睡覺；

最好的大補藥是泡腳；

最好的萬能藥是喝水；

最好的護胃藥是揉腹；

最好的養肺藥是深呼吸；

最好的補鈣藥是曬太陽。