沐星瞳修煉的功法是神鼎傳承強行進入腦內的功法，隨著沐星瞳練氣3層后，功法后續自動展現在她的神識里，而這功法有個十分樸實無華的名字叫抱守元一。

沐星瞳對功法的事情并沒有選擇隱藏，而是告訴了師傅，以子淵的閱歷，立刻看出這功法包容性極強，可以讓修煉的人在以后修煉其他功法的時候，事半功倍十分精妙！

一般功法，練了之后如果要修煉其它功法。就需要廢除自身之前的修為，才可以重新修煉其他功法。所以這功法簡直可以說是神奇，不愧是武神傳承！

可惜對子淵已經是沒用了，這功法只能在基礎啟蒙時，才會有兼容的功效！忍不住囑咐沐星瞳好好修煉這篇功法！

修士每天吸納天地靈氣，靈氣進入身體會讓修士洗精伐髓，脫胎換骨。但練氣期一般也就比普通人強一點，還算不上入門！

子淵在山頂處給沐星瞳建了一個練習場，場地周圍布置了十個用鐵心木做成的傀儡人，鐵心木是一種十分堅韌的木頭，堪比鐵石。所以常被宗門拿來做練習木偶所用。

沐星瞳手中新出爐的小木劍也是同樣的材質，木偶身上在人體要害處都標有紅點。這些紅點會根據擊打的次數慢慢消失。這種自動計數的功能讓沐星瞳對與陣法高科技再次產生由衷的拜服。

不就是1萬次劍招嗎？小意思！沐星瞳信心滿滿的開始和傀儡對打，剛開始沐星瞳覺得十分輕松，天生神力。讓她手握鐵心木所制的劍時，沒有像普通人一樣沉重的感覺！

而且沐星瞳有單獨的練體功法。玲瓏淬體訣，和其他功法先鍛煉血肉不同，這功法會先強健筋骨，然后淬煉臟腑，最后才打熬皮肉。所以前期需要的靈藥非常珍貴，許多人都無法湊齊第一副藥劑！玲瓏淬體訣練成之后，將會有著極強的重生能力。

因為體質純凈，沐星瞳每次鍛體都能完美的吸收藥液，濃郁的藥力順著功法的牽引附著于經脈和骨骼。外觀依舊白嫩軟糯沒有變化，但是體內的經脈卻遠比其他人強韌！

沐星瞳在擊打3千次后，手心被木劍磨出許多水泡，每次碰撞都會帶著疼痛，再堅持1千后手腳漸漸沒有力氣，身體開始失去靈敏度，渾身上下被木偶打的滿是淤青。

沐星瞳只能運用靈氣來支撐自己的身體！那些傀儡都是成人大小，雖然動作笨拙緩慢的跟喪尸一樣，但要用相同的劍招刺到分布在傀儡身上的要害紅點，沒有足夠的體力和靈力后，變得十分困難！練氣期的靈氣沒有多少，沒有多久就可以消耗殆盡！

所以第一天沐星瞳并沒有完成任務！晚上吃飯時，手抖的筷子都捏不住。還好晚上的藥浴有強大的恢復能力，而且淬體功法在疲憊不堪的情況更能激發身體的潛力。

晚上沐星瞳打坐練功時，身體周邊的靈氣變得更加活躍，幾乎是一窩蜂地涌進沐星瞳干枯靈脈里。一晚上下來沐星瞳再次生龍活虎。不但修為進階，玲瓏淬體訣也大有進益！