“從今天開始我將正式教導你開始訓練。要做好心理準備哦。”碧姬一臉嚴肅的對白說道。
“？？？？”
白想到：這碧姬今天又想干什么？轉性子了？
白會這么想也不是沒有道理，因為雖然名義上白是碧姬的徒弟，但這兩個月來其實碧姬一點東西都沒教過白。
反倒是白一直在忙前忙后的照顧她。兩人不像是師徒，倒像是寵女兒的父女，白是父，碧姬是女。
其實這還要說道白吸收神賜魂環這件事，原本碧姬只是對神秘光團感興趣，收白為徒只是順手而為之，為了方便她近距離觀察神秘光團。雖然以碧姬溫和的性子不會殺了白，但也不會教他什么，因為畢竟一人是人，而另一人是魂獸。立場不同。
但是因為兩個月來白對自己無微不至的照顧，加上白為了自己而不殺魂獸（碧姬自己那么覺得）。讓碧姬開始正式認可了白，也讓她真正開始正視師徒這一身份。
隨后又看到白對實力那么執著（也是碧姬自己覺得）。所以才會變成這樣。
當然關于碧姬的心理，白是一點都不知道，如果他知道的話一定會直呼：師父，你真的想多了。
但什么都不知道的他現在戰戰兢兢，又以為碧姬會弄什么奇怪的花樣。因此在碧姬面前像個乖孩子一樣。
碧姬看到白聽話的樣子，點了點頭，隨后說道：“像我們這種輔助，最重要的就是兩點，一是量，二是精準。”
白點了點頭，示意他在認真聽下去。
“量，就是生命力，我們的治療程度和我們的生命力有關，所以我們要盡可能的提高自己的生命力，這樣才能提升我們的治療能力。”
“嗯嗯。”
“精準，就是對治療的控制力，徒兒，你現在治療是怎么治療的。”碧姬問道。
白雖然很疑惑碧姬為什么要這么問但還是聽話的回答道：“我現在的治療都是使用第一魂技生命之光治療的。”
說著白開啟了武魂，隨后對碧姬使用了第一魂環。
碧姬看后點了點頭：“果然，你的治療有很大的問題。”
“？？？”
“你現在的治療只是單純的把魂技使用出來而沒有控制。如果是治療一個人或許還看不出來，但如果是在戰斗的時候或者是治療的人多的話就會變得明顯。
一的治療只是單純的對一片戰斗的范圍內施展魂技，以起到范圍性治療的效果。但人畢竟就那么大，而如果場地大的話，你的治療其實有相當一部分會被浪費掉。”
說著碧姬也對白使用了兩次治療，一次是單獨照著白，第二次是對白所在的區域釋放治療。
“徒兒，兩次治療我都使用了一樣的魂力，你覺得兩次治療，哪一次治療效果更好。”
白回憶了一下剛才的感覺說道：“第一次好。”
碧姬點了點頭說：“沒錯，但戰斗的時候，你的治療對象不可能像現在這樣站著不動給你治療，所以怎樣能跟上被治療人的速度就是你訓練的任務之一。”
“而量，也就是提升生命力，這個也是你訓練的任務，這個有很多種方法，使用天材地寶，加強身體鍛煉，提高魂力等級都可以。”
“天才地寶需要靠機緣，提高魂力等級不是一蹴而就的，但是加強身體鍛煉是可以每天都有效果的，每多鍛煉一點，生命力就會強一點，雖然提升的不如前兩個多，見效慢。但它是可以一點點積累，產生量變的。”
“所以從今以后你的訓練任務就圍繞，身體鍛煉和精準控制進行。”
“哦～。”白恍然大悟的點了點頭。隨后驚訝的想到：碧姬她竟然只是單純的要教我訓練？！！
“那么接下來，上午就開始進行一些體能鍛煉，而精準力控制我要去幫你找個陪練，所以輪到下午進行。”
“嗯”
“那你以后上午的修煉就是，100個仰臥起坐，100個俯臥撐，100個蹲下起立，還有圍繞著這座島跑10公里。”碧姬交代完后，白又驚呆了。
“老師，你確定按照這方法訓練不會禿頭。”
“什么禿頭？難道連這么簡單的任務都做不到嗎？”碧姬一臉嚴厲的看著白，她現在一改之前溫和的樣子，有了一點嚴師的風范。
“沒有沒有，我就是想到了一個前輩好像也是這樣訓練的。”剛剛他差點以為碧姬也穿越了。隨后白表情認真的道：“我一定會努力的。”
碧姬看了看白認真的樣子，才贊許的點了點頭：“對了你做這些任務的時候，我會將你的魂力暫時封印住，這樣效果才會更好。”
“好的。”
“還有你訓練的時候帶上這個。”說著碧姬丟給了白一個黑色的手環，從上面的痕跡中可以看到時光在上面的沉淀，顯然是個老古董了。
“這是我以前意外得到的東西，叫做魂導器，帶在手上，他可以提高身體所受的重力，最高可以調到十倍，以后你就帶著它訓練吧，先從兩倍開始。”
聽完碧姬的話后，白才重新開始仔細打量這個黑漆漆的手環。沒想到這種不起眼，就算扔到煤堆里也分不清到底是煤還是手環的東西竟然有那么大的功效。
魂導器白不是沒見過，但他見到的大多都是空間型魂導器，例如儲物戒指之類的。除此之外也就皇室的寶庫中曾看到過一兩件攻擊型的魂導器。輔助修煉的還是第一次見。
他趕緊將手環待在手上，看了看。果然還是一如既往的好看，長的好看不論怎么打扮都好看。
“好了，那你就開始訓練吧，我先去幫你找你的培訓對象，記住，我不在的時候可不能偷懶哦。”
“是。”
交代完一切，碧姬就出發了，走之前最后看了一眼白，心中想到：養個徒弟，似乎還不錯。嘴角不經意間流露出一絲微笑。