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第29章 黑暗恐懼癥和最后的沖刺 下級

  • 千木桾櫏
  • 作家sLqau3
  • 16564字
  • 2024-11-25 16:03:21

歲月如初,光陰飛爍,遺憾的是沒有說再見,心里面很痛,痛到缺失了一塊東西,但是找也找不回來了。記憶丟失了一環,就是丟失一段美麗的諾言,也是丟失了美麗的瞬間。也許回到那大學的門口,清楚的看到你就站在里面等候你的光臨,但是還答不答應你的請求呢?時光依舊還在,可是記憶里已留給了當初的約定,當初你留在我的內心里面的感覺,你還記得嗎?不記得了嗎?但是我記得,清純的小姑娘,一聲問候,也是有緣再見了。花間一壺酒,獨酌無相親。舉杯邀明月,對影成三人。月既不解飲,影徒隨我身。暫伴月將影,行樂須及春。我歌月徘徊,我舞影零亂。醒時同交歡,醉后各分散。永結無情游,相期邈云漢。放手也是一種解脫,也是一種丟失的遺憾在。

驅“剛剛好,也是不超時。”好瀟灑的揮一揮小手,有一種沉穩起來有當當的料子。輕輕的望向前面,一眼就認得出你來了,快步跟上,猶如磁火一般熊熊燃燒了起來,帶著嘈雜的步伐一下子就來到了跟前,說道“早上好!旁邊的有人嗎?”

彭“有人。”態度很溫和,非常很溫和。

茵,撓撓頭,說道“有人嗎?我認識嗎?”

彭“傻不傻啊?這是什么啊?”輕輕的望向那上面,也是不咋一下的淘氣是她啦,說道“對,背包,你曉不曉得呢?”

驅“哇!這么大的背包嗎?裝什么的。”驚訝的神色,好像在重物一樣壓得我喘不過氣來了,說道“書籍,還是?”

彭,鄙視的望向前面,說道“愛美之心,人人有責,不行嗎?”

驅“了解了解,非常了解。”女人的世界,我也不在乎,由著來也算不打緊的,說道“對面呢?有人嗎?”

彭“對面不知道,有人還是沒有人,坐下來才知道,你說是不是?”愛搭不搭的口吻也是了不起的口吻。

驅“呵呵呵呵。”默認的嗎?我接受默認,才會有輝煌的人生。

“叮叮叮叮,教授們,學生們,上課時間到了,你上課先吧!你說好不好呢?”

女生跟男生同樣的詞語就是“不好。”

粵,奔馳的走著,走在黑板上面,說道“上課。”

茵“起立。”穩重而不造作,姿態而不含糊。

女生跟男生站起身來,目視著那里面,說道“教授好。”

粵“坐下吧,坐下吧!”翻動著書本,有一種坐懷不亂的思想在,說道“第七節第二章,黑暗恐懼癥。”

女生跟男生異口同聲的說“明白!”

粵“黑暗恐懼癥是一種心理疾病,主要表現為怕黑,不敢一個人獨處,白天與晚上精神癥狀不一,情緒相差很大。黑暗恐懼主要是不相信自己,害怕而產生的消極情緒,從產生消極情緒的程度看,程度越深的越厲害,反之,程度越淺的越放心。這里面說人類有一種本能,或者說是一種缺陷,就是對未知事物的恐懼,誰都很難克服。所以,一般人對黑暗、孤獨都有一種恐懼心理,這一點不用懷疑,而且應該對自己的恐懼心理感到一絲安慰,因為這種恐懼心理人人都有,而且恐懼是人的一種正常心理現象。白天,雙眼可以看到一切,可以看到一絲小小的動靜,可是到了夜里,黑暗籠罩大地,我們不借助光,就什么都看不到。哪怕最最微小的動靜,都會讓我們懷疑半天。”張大著雙手,好像在心驚膽戰的沖到我的跟前,逃命嗎?還是模糊呢?坐立不安的將會是我,說道“黑暗恐懼癥的癥狀表現有精神癥狀和軀體癥狀。一、精神癥狀:1、黑暗恐懼癥的患者在進入黑暗的環境中時,會出現強烈地想要回避的想法以及恐懼、擔憂和害怕,患者會坐立不安、來回走動,很難安靜下來。2、有些患者可能在夜幕降臨之前就會出現緊張、焦慮和恐懼的情緒,不敢出門,嚴重的會影響到患者的正常生活、工作和社會交往。二、軀體癥狀:當黑暗恐懼癥患者進入到黑暗的場景中時,可能會出現全身發抖、大汗淋漓、心慌、氣短、胸悶、惡心、嘔吐、尿頻、尿急、尿痛等等等等軀體癥狀。當患者出現上述癥狀時考慮是黑暗恐懼癥,需要到醫院就診,根據患者的發病病史和臨床癥狀,明確診斷后,遵醫囑使用阿普唑侖片、艾司唑侖片或鹽酸舍曲林片、鹽酸帕羅西汀片等等等等藥物進行治療,才可以鞏固療效,不再復發了。”瞅一瞅他的那邊,啥?很有感染力嗎?我也是哦!

彭,悄悄地拽一拽衣袖,說道“夜深里走夜路的時候,你還模糊不清嗎?”

驅“模糊不清嗎?聽誰說的?好的很呢!”他習慣性地蹺起了二郎腿,那神情仿佛在展示一種自在的旋律一樣好看。

彭“嗯嗯。”雙手俯向那前面,說道“你呢?烏漆嘛黑的世界里面,一個人獨行,你嘗試不嘗試啊?”

茵,害羞的歪起小胳膊,好像在羞澀的樣子真是好看,說道“我沒問題,電燈到處有,沒事的。”

彭“單純,我不怪你。”拍拍后腦勺,說道“巷口里面呢?小巷之中呢?你還有用不有用啊?”

茵“沒事,電燈泡我帶了。”背包里面轉一轉,一找就找到了,說道“你看,打開的那一下,亮著好耀眼。”

彭“呵呵!”靜下心來,別理她這種果斷的事情來了,什么?書籍嗎?有理有理,讀書破萬卷,下筆如有神,讀書去。

粵“患者在受到黑暗的時候可能會出現心跳加快、呼吸困難、發抖等等等等等癥狀,需要及時到正規的醫療機構就診。1、心跳加快:該疾病屬于一種心理疾病,患者在受到黑暗的時候可能會導致交感神經興奮,從而出現心跳加快、呼吸急促等等等等癥狀。2、呼吸困難:患者在受到黑暗的時候,可能會出現恐懼心理,從而導致呼吸困難、胸悶等等等等癥狀。3、發抖:患者在受到黑暗恐懼癥發作時,可能會引起身體顫抖、出汗等等等等癥狀,嚴重時可能會導致身體抽搐。除此之外,還可能會出現頭痛、尿失禁等等等等癥狀。患者可以在醫生的指導下,使用勞拉西泮片、阿普唑侖片等等等等藥物進行治療,同時也可以配合心理治療的方式進行改善。日常生活中需要注意保持良好的心態,避免過度焦慮,必要時建議及時到醫院就診。”翻一個篇章,沒有嗎?再翻一個篇章,有了,說道“黑暗恐懼癥有哪些表現:黑暗恐懼癥是一種普遍存在的心理障礙,表現為在黑暗環境中出現緊張、焦慮、恐懼等等等等情緒反應。這種恐懼可能是因為對黑暗的未知感和對可能存在的危險的恐懼。以下是黑暗恐懼癥的一些主要表現:1、對黑暗的恐懼:患有黑暗恐懼癥的人在黑暗的環境中會感到極度的恐懼。他們可能擔心會有不好的事情發生,如被攻擊、受傷或遭受其他危險。這種恐懼可以導致他們選擇盡量避免處于黑暗環境中。2、逃避行為:由于對黑暗的恐懼,患者會盡力避免處于黑暗環境中。他們可能會打開多余的燈光,保持房間明亮,或者在睡前保持燈光亮著。一些人可能會選擇只在有人陪伴的情況下才勇敢面對黑暗。這種逃避行為可能會嚴重影響他們的社交和日常生活。3、焦慮:黑暗環境容易引發患者的緊張和焦慮情緒。當他們置身于黑暗之中時,心理上的不安全感會逐漸增加,可能導致他們產生壓力、心悸、呼吸困難等等等等身體上的不適感。這些焦慮情緒可能會影響他們的日常生活,甚至導致失眠問題。如果黑暗恐懼癥嚴重影響到日常生活和心理健康,建議尋求心理專業幫助,如心理咨詢、認知行為療法等等等等。心理咨詢可以幫助患者了解和處理他們對黑暗的恐懼,并提供應對策略。認知行為療法則可以幫助患者改變不合理的思維模式和行為習慣,從而減少焦慮和恐懼情緒。綜合治療方法的使用可以幫助患者逐漸克服黑暗恐懼癥,提高其生活質量和心理健康。”

驅“好想嘗試一下。”歪著小手,傲嬌的性格別提多璀璨了。

彭“別瞎說,沒病也是最好不過了,你懂嗎?”把手狠狠的拽一下,拽的很響亮,也是沒有差別的。

驅“疼疼疼疼疼。”招誰惹誰了?什么?我不知道,不知道你還說,啥?我嗎?我也不知道,同樣不知道,也叫做沒戲了,來吧,蹂躪我,我頂得住了。

粵“黑暗恐懼癥在進入黑暗的環境當中,會出現強烈想要回避的想法,表現通常會出現坐立不安、全身發抖、尿頻、大汗淋漓、心慌等等等等,出現了這些癥狀,可以在醫生指導下采取心理疏導的方式進行改善。1、坐立不安:一般在夜幕降臨之前,會出現精神緊張以及恐懼不安的表現,表現為坐立不安。2、全身發抖:會出現擔憂以及害怕來回總動很難安靜下來,還會伴有全身發抖的不適癥狀。3、尿頻:患者進入黑暗的場景當中會出現尿頻以及尿急的癥狀。4、大汗淋漓:還會伴有大汗淋漓以及氣短胸悶的表現。5、心慌:當身體出現緊張以及恐懼的狀態時,還會表現出心慌的癥狀。”撓撓頭,好癢,這么癢?要發燒了嗎?沉思了一下下,別想了,繼續干工,發燒還是不發燒,沒差別,不是嗎?說道“嚴重恐懼癥的表現癥狀,大多是在恐懼癥的基礎之上加劇。恐懼癥原稱恐怖性神經癥,是一種以過分和不合理地懼怕外界某種客觀事物或情境為主要表現,患者明知這種恐懼反應是過分的或不合理的,但仍反復出現,難以控制。恐懼癥可以分為廣場恐懼癥、社交焦慮障礙、特定恐懼,其表現癥狀存在一定差異。1、廣場恐懼癥:主要表現為患者害怕離家或獨處,害怕處于被困、窘迫或無助的環境,患者在這些自認為難以逃離、無法獲助的環境中恐懼不安。這些環境包括乘坐公共交通工具,在人群、劇院、商場、電梯等等等等公共場所,在廣場、山谷等等等等空曠地方,也都可能出現癥狀,因而回避這些環境,但是也不一定,克服困難,為我而戰,也是為國家感而戰,也是行得通的。2、社交焦慮障礙:核心癥狀是顯著而持續地害怕在公眾面前,可能出現羞辱和尷尬的社交行為,擔心別人會嘲笑、負性評價自己的社交行為,并在相應的社交場合持續緊張或恐懼,在別人有意或無意的注視下,患者就更加緊張不安,不敢抬頭、不敢與人對視。社交焦慮障礙患者的焦慮癥狀更多伴有出汗、臉紅和口干。3、特定恐懼:是指患者的恐懼局限于特定的物體場景或活動。臨床表現有三個方面,如可能要面對恐懼刺激的預期焦慮,面對時的恐懼以及為減少焦慮的回避行為。患者通常害怕的不是物體或場景本身,而是隨之可能帶來的后果,恐懼駕駛是害怕交通事故,恐懼蜘蛛是害怕被咬傷。嚴重恐懼癥的上述癥狀會更加顯著,建議患者盡快前往醫院精神心理科就診。可以在醫生指導下進行認知行為治療等等等等心理治療,也可以遵醫囑使用鹽酸帕羅西汀片、氯硝西泮片等等等等藥物治療。”

驅,轉過手來俯向那前面,說道“請聽題,聽音樂能起作用嗎?”

彭“能。”鏗鏘有力,有霸氣的作風。

茵“安靜的夜里,聽音樂能舒緩睡眠,也是我一貫的作風。”當時夜空里面閃著星星,一顆兩顆數不完,但是呢?最可惡的是沒有了音樂,好像在嗡嗡的耳邊傳來了吵鬧的聲響,也好像在切掉了主線,裝嗎?能裝得完嗎?你說呢?但是有救嗎?你說有不有救呢?

粵“一、恐懼癥是一種以過分和不合理地懼怕外界客體或處境為主的神經癥。病人明知沒有必要,但仍不能防止恐懼發作,恐懼發作時往往伴有顯著的焦慮和自主神經癥狀。病人極力回避所害怕的客體或處境,或是帶著畏懼去忍受。(1)符合神經癥的診斷標準。(2)以恐懼為主,需符合以下4項:對某些客體或處境有強烈恐懼,恐懼的程度與實際危險不相稱。發作時有焦慮和自主神經癥狀。有反復或持續的回避行為。知道恐懼過分、不合理,或不必要,但無法控制。(3)對恐懼情景和事物的回避必須是或曾經是突出癥狀。(4)排除焦慮癥、分裂癥、疑病癥。如果自己的害怕超出了一般的恐懼心理,而且對黑暗產生了一種條件反射,你就玩完了,只要身處這種環境這中,就會產生恐懼感,這就不屬于正常的恐懼心理范疇了。從心理學角度來講,這是一種強迫癥,黑夜恐懼具體點就是思維強迫。只要患者身處某種特定的環境之中,就會條件反射式地引起某種狀況,思維無法控制,不自覺地去想那些東西,越想越有可能發生,稍稍沒有注意到,后果極想而知,但是我也沒有辦法了。”哀聲的嘆氣,但是又何用呢?有個古話說的好,垂頭喪氣也好過悲歡離合,振作起來也好過一事無成,我學到了,你呢?你學到了嗎?說道“恐懼癥通常歸類為單純恐懼癥、廣場恐懼癥、社交恐懼癥、密集恐懼癥、學校恐懼癥等等等等,歸類不同所表現的癥狀有所不同,建議在醫生的建議下及時處理。待會不完全的五個方面著手:一、單純恐懼癥:又叫做物體恐懼癥,恐懼的目標通常是某種特定物體和環境,如害怕打雷、怕水,以及對動物恐懼、登高恐懼、害怕在公共廁所上廁所、害怕看見血液等等等等。部分患者會出現呼吸急促、發抖、肚子疼等等等等,通常無法自控,可能會隨著年齡增長而消失,也可能一直持續到成年。二、廣場恐懼癥:又稱為場所恐懼癥,恐懼對象是特定場所或處境,如廣場恐懼、曠野恐懼、聚會恐懼等等等等,環境有乘坐公共交通工具,如公共汽車、火車飛機,以及公共場所,如劇院、車站、商場等等等等,還有空曠環境,如山谷等等等等。如果患者到上述場所,可能會較為恐懼,并且因為希望遠離這種情況,甚至無法離開自己的家,也害怕一個人呆在家里。此類人群通常會出現心悸、頭暈、惡心、呼吸困難等等等等癥狀。三、社交恐懼癥:指的是對任何社交場合感到強烈恐懼,若癥狀輕微,可能僅表現為害怕與人打交道,害怕被人注視,不敢抬頭等等等等。如果較嚴重會出現強烈的恐懼感,出現軀體相關癥狀,如心跳加快、全身顫抖、肌肉抽搐等等等等。四、密集恐懼癥:指的是看到密集排列且較小的物體產生恐懼感覺,發病時期還會出現頭皮發麻、頭暈、血壓升高等等等等癥狀。五、學校恐懼癥:此類型較特殊,主要發生在兒童身上,因為多種因素對于學校產生恐懼的心理,甚至提到上學時,會出現不適癥狀,如自述頭痛、腹痛等等等等。若家長強迫兒童上學,癥狀會加重。如果懷疑出現恐懼癥,建議及時到醫院精神科就診,完善體格檢查、心理測評等等等等,明確診斷后遵醫囑進行治療,包括認知行為治療,以及藥物治療,如阿普唑侖片等等等等。同時建議保持樂觀的心態面對生活,避免焦慮。緊張。”

茵“教授,提一個問題,行嗎?”雙手指向那邊,有一種沉穩在。

粵,手臂向外舒張了起來,好像在笑了一樣很乖巧,說道“請講。”

茵“阿普唑侖片是什么作用的啊?請說明一下,行嗎?”她的嘴角掛著一絲甜美的微笑,好像在很暖和,也好像在訴說他的事情來了。

粵,閉著眼睛,沉思了一下下,好像在構思途徑,但是呢?睜開眼睛的那一下,一道明亮的光線刺入瞳孔,清新脫俗的樣子,又要回來了,說道“阿普唑侖片屬于苯二氮?類藥物,具有抗焦慮、抗抑郁、鎮靜、催眠、抗驚厥及肌肉松弛等等等等作用,有時也可用于緩解急性酒精戒斷癥狀。你聽明白了嗎?”

茵“謝謝你,我聽明白了。”鞠一鞠躬,好像在頑皮一樣很可愛。

粵“黑暗恐懼癥的治療方法有哪一些呢?對黑暗恐懼癥的診斷標準是:第一要符合神經癥的診斷標準。第二要以恐懼為主,這里要符合以下幾點:對于某些對象或情況會有強烈的恐懼、恐懼程度與實際危險不符,就是無效的。焦慮和自主神經現象出現時會有焦慮和自主神經現象,病人會反復發生回避行為。病人對于恐懼的情形和事物采取回避是先前比較突出的癥狀,并且可以排除不屬于焦慮癥、分裂癥和疑病癥等等等等。假如對恐懼超越了一般的恐懼,那么對于黑暗的條件下一定會緊密的牽扯過來,是生或者是si,全屏一念之差。”拇指的形式指向這里,好像在深淵還是復原將會是你做主,我陪襯而已,你曉不曉得呢?說道“1、進行松弛訓練:坐在舒適的坐位上,有規律地深呼吸,使身體得到放松。在進入放松狀態后,拿出以上一系列的卡片,想象上一段情景,想象的越逼真,越鮮明越好。2、當你感到有些焦慮、緊張和恐懼時,停止思考,停止想象,做一次深呼吸,讓自己重新放松下來。放松之后,再想象剛剛失敗的情景。如果再次出現不安和緊張,就再停下來,這樣反復,直到卡片上的情景不再讓你不安和緊張,也就是好了。3、用同樣的方式繼續下一幕,讓你更恐懼。請注意。每進入下一張卡片,都要以你在想象上一張卡片時不再感到不安和緊張為標準。否則,就不能進入下一階段。4、將會引起你緊張、恐懼的各種場景,按照從小到大、從大到小,分別抄寫在不同的卡片上,把最不會恐懼地擺在最前面,把最讓你恐懼的場景放在最后一面,然后再把卡片按照次序排列。5、想象中最讓你恐懼的場景也不覺得臉紅時,便可以再按照由輕到重的順序進行練習,若現場出現不安和緊張,也同樣讓自己做深呼吸來對抗,直至不再恐懼、緊張。6、在黑暗恐懼癥比較嚴重的時候,僅靠上述方法無法治愈的時候。你可以選擇調理,這樣就能收到預想的效果,待會六點都要考試的,你聽明白了嗎?”

男人跟女人一生哀嚎,也是無力挽回了,說道“唉,聽明白了,也是造化真害人吶!”

粵“黑暗恐懼癥是什么原因?這涉個問題涉及到恐懼癥的病因,恐懼癥作為一種精神疾病確切病因是不清楚的,也就是說恐懼癥的發病和遺傳、成長受到的不良經歷、現實中的壓力等等等等等很多方面因素都存在一定的關系,可是尚不清楚,請別見怪。你看那里面說,黑暗恐懼癥的具體表現是對黑暗環境產生過分強烈的恐懼體驗,如果不得不處于此環境,很有可能出現恐懼發作的狀態,在一部分患者中可能與成長過程中的經歷、事件存在關系,比如在黑暗中受到過驚嚇還有其他人講述夜間鬼故事等等等等,在部分患者身上可能會誘發對黑暗的過分恐懼。但這并不是唯一的原因,因為也有很多人有同樣的經歷也不會對黑暗有強烈的恐懼,所以發病原因還是和個人經歷、遺傳背景有關,具體到個人的身上要綜合多方面因素進行分析,才可以鞏固療效,不再復發了。”悄悄的看一看,看得仔細一點也好過沒看,說道“黑暗恐懼癥和幽閉恐懼癥一樣嗎?針對您所描述的黑暗恐懼癥和幽閉癥,首先需要明確這兩種癥狀的診斷。1、病情診斷:黑暗恐懼癥是一種對黑暗環境的強烈恐懼反應,可能導致焦慮、緊張和恐慌。幽閉癥則是對封閉空間的一種強烈不適感,可能引發恐慌和窒息感。2、病因分析:黑暗恐懼癥和幽閉癥的病因可能涉及心理、生理和環境因素的綜合作用。例如,創傷性事件、焦慮和抑郁等等等等心理因素,以及生理因素如神經遞質的不平衡,都可能導致這些癥狀的出現。3、治療建議:治療黑暗恐懼癥和幽閉癥的方法包括藥物治療和心理治療。藥物治療可以緩解癥狀,但需要在醫生的指導下使用。常用的藥物包括抗抑郁藥和抗焦慮藥。心理治療則側重于幫助患者了解癥狀的根源,學習應對策略,以及通過暴露療法等等等等手段逐漸適應黑暗和封閉環境。4、生活建議:保持規律的作息時間,避免過度疲勞和壓力。適當進行有氧運動,如散步、慢跑等等等等,有助于緩解焦慮和恐懼。此外,逐步暴露于黑暗和封閉環境,例如從昏暗到完全黑暗的環境,可以幫助逐漸適應這些情況。風險提示:對于某些特殊人群,如孕婦、兒童、老年人等等等等,使用藥物治療需謹慎。建議患者在醫生的指導下進行治療,如有不適及時就醫,再次聽明白了嗎?”

女生跟男生一口同聲的說“了解加明白了。”

“叮叮叮叮,下課時間到了,教授們,學生們,你們辛苦了。”

粵“非常準時。”敲打著手臂,也是自在的旋律,說道“下課。”

茵“起立。”嫵媚的步伐也是可愛的形式。

女生跟男生也一樣站起身來,目視著那里面,說道“教授,明天見!”

粵“你也是哦!”雙手指向那邊,也是開心的面容非你所有。

如有錯漏,敬請指正,謝謝合作。

相守的人注定要離你而去,挽留的依據都沒有了,也是遺憾的是曾經的諾言,遺憾的是曾經的約定。朔雪沒寒蕪,嚴威等群木。東君惜江梅,先與借微燠。造物逞新奇,亭亭付幽獨。天然水雪姿,不許鉛花凟。疏影浸澄波,斜枝度修竹。奇標含春容,清致漫山腹。夜月耿扶疏,寒風來馥郁。素艷等瓊瑤,真香笑蘭菊。作宵風雨顛,遺英滿平陸。憑誰望蒼天,榮枯何太速。凌晨眠霜林,余芳猶五六。不厭終日看,尚可供詩目。翻開古老的舊照片,你依稀感覺就在前面吆喝著,但是呢?現實終究是現實,圖片終究是圖片。曾經與你攜手的旅途終究是回到原點,你留在我的內心里面的是真感情,可是放手的呢?是情義嗎?也許上天選中了你,你要懂得珍惜,別到時候虧的就是你。什么?我嗎?你答不答應呢?先問過你的想法再說,我嘛,隨時歡迎,啥?親嘴也可以嗎?是不是啊?

回到剛才的片段,那時候陽光好毒辣,辣的皺紋都縮水了,但是呢?有一個人站在最頂的峰,好像在插起一個旗子,勝利將會是我。花木蘭說的好,愛國就應和愛自我的家一樣。為了國家,不僅僅在犧牲財產,就是犧牲性命,也在所不惜,這就是報國的大義。沒錯,一猜就猜到了,就是鄭,當起一個責任,也是當起一個決心來了。

鄭“第二件事,就是拔河,參加還是不參加啊?”詭異的望向前面,好像在猶豫不安的那么自然,那么好看。

當時這邊的人叫喊著,也就是好,但是呢?對面呢?傻愣愣的一動不動,好像在嗡嗡的耳鳴強加在我的周圍,有一種不真實,有一種虛幻,海市蜃樓嗎?我身處于外界環境中呢?還是現實中呢?怎么辦呢?一連串的等等,也是沒有然后了。

浦,率先的沖到我的跟前,一個踏步剛好落在此中央,說道“喂,神不守舍的,你明白了嗎?”

女孩跟男孩猶豫不決,好像在很不適應那樣這么別扭,說道“聽明白了。但是我不會做。一次都沒有嘗試過,也叫沒戲了。”

鄭“我也沒有嘗試過,但是一回生兩回熟,也是一種榮譽。”緊握住小手好像在必勝的樣子真好看。

欺“我參加,榮譽將會由我來完成。”學生的口吻向旁邊直射過去,我就是贏家,贏家就是我。

16班的目視著那里面,好像在抬頭挺胸,面帶微笑,有一種大將風范,沒錯,有你甚好,旁邊的輸定了,說道“我也參加。”女生跟男生同步遠行,好像在殺敵一樣,斬殺了頭骨,還不解氣,再殺,但是,沒有的殺了,將功偉績就會被一下子就結束了嗎?我不甘心,可是何用呢?

鄭“你呢?參加不參加?”擺擺手,好像在平易近人一樣很實在。

舒,狠一狠心,說道“參加!”

粵“說什么?參加嗎?”參加還是不參加還不是問題,問題就是鄭,有一種摸不透所想的那樣神秘,好像在計劃,全憑一念之差,中或者是不中,全憑她做主,你要我如何是好呢?

茵,輕輕的推一下,說道“喂,參加還是不參加啊?”

粵“我不知道。”緊握住手臂,好像在猶豫不決那樣很實在,說道“也許好抉擇,越抉擇越不行,可是呢?做還是做的?怎么做呢?待會親親在我的右邊,也是獲得了勝利的打算了,啥?左邊嗎?也行的。”咋吧咋吧嘴唇,頑皮的形式別提多瀟灑了。

茵“討厭。”慢慢的推著你這個頑固的孩子,也是很可愛的因素。

粵“啥?等一下。”當時身體像一堵巍峨而堅固的墻壁,敲也敲不爛,弄也弄不壞,是嗎?不是,一把踩滑了,有一種仙女降世的沖動,但是男人的沖動也將會是他了。怎么辦呢?一不做,二不休,往前面去。那時候陰天,不曬的天氣,也是不好的方式,可是率先抵達終點的將會是我,說些什么才會有尷尬的局面在呢?有了,說道“我參加,才會有必勝的希望了。”汗珠滾動,我也跟著滾動了起來,心慌焦慮的就是我。

浦,詭異的向外面傾斜了一下下,好像在不守規矩一樣好不適應,說道“你碰到了是嗎?”

粵“不是。”畏畏縮縮,好像在不自覺的沒有了方向,說道“我抱著必勝的心血迎接挑戰,有錯嗎?”

浦“沒有錯,但是碰到了將會是錯中錯。”輕輕的說,也是輕輕的講,也是輕輕的挑起一個主線,蹦的一下,主線開啟,爆炸還是不爆炸?全憑我做主。

粵“教官妹妹,行行好,為我而申冤,還我而自由。”哭著喊娘,也將會是我的作風。

鄭“你說的有理,確實是碰到了,你還承不承認啊?”安靜的樣子,有一種清純的美麗在。

粵“夫唱婦隨,我受夠了。”辣眼睛也挑個時候,但是一下子硬拉上來嗎?可是茵硬拉上來,也不是問題的,情意綿綿又能情義有心呢?我愛你一生一世,也愛你永不凋零,你知道了嗎?啥?不知道,沒事,我讓你知道,嘻嘻嘻,說道“沒辦法,任憑發落,我甘愿受罰。”

女生跟男生仰頭大笑,笑出優雅,也是笑出活潑,也是行得通的。

鄭“安靜安靜,回到隊列之中吧,我不計較了。”輕輕的點一點頭,好像在溫順的小姑娘一樣好看。

粵“謝謝你,你真好!”抱歉禮,抱得很大力,火山一樣還要大力,也叫好大力。

浦“怎么?好像話哦!”撫摸著小手,好像在結婚的層面上更進一步。

鄭“那里。”抿一下嘴唇,也是害羞一樣很可愛。

驅“虐狗,真的是虐狗。”冷漠的態度,不看為重要,說道“情情愛愛,花里胡哨,也就是小學玩的把戲,高中不實用的。”哈哈哈,小學也實用,但是沒有人參與這個行動,也就是沒戲了。

勁“虐狗的時代也將會是我,WOW wow wow,狗糧呢?我要吃,沒有沒有沒有,我餓扁了,骨頭都癱瘓了,也叫做沒動靜了,懇求上天吃肉為先,行不行啊?”靜靜的望向前面,沒動靜了嗎?懇求的姿勢,也叫沒有然后了,哈哈哈,活生生的餓扁也光榮。

等等等等。

鄭“安靜安靜,我說的是,就是拔河的事。”雙手吆喝著,也是安靜的異樣,說道“那時候近代學堂出現開啟,拔河被列入教學與課外活動內容。中華人民共和國建立后,拔河活動更為普遍,特別是在節假日里,機關、工廠、學校、部隊、農村都把拔河活動列入主要的比賽內容。拔河的場地要求很簡單,只要有寬5米以上,長20米左右的一塊平坦土地,就可進行拔河活動。現代一般的拔河方法是:在地上劃兩條平行的直線為河界,由人數相等的兩隊在河界兩側各執繩索的一端,聞令后,用力拉繩,以將對方拉出河界為勝。在西方,拔河原為英格蘭鄉村的一種游戲,1900~1920年的奧遠會上曾被列為比賽項目。拔河是一項廣受歡迎的團隊遠動,需要每位隊員的全力以赴。然而,要想在拔河比賽中取得勝利,光靠力量是不夠的。以柔克剛,虛情故縱,想得到的還有想不到的都在我的腦海之中,待會了解情況,一下子取得了決定性的證據,才可以獲得優勢,才可以獲得了第一。什么情況呢?三個方面著手:一、拔河的基本姿勢:站位:在拔河比賽中,站位是非常重要的。正確的站位能保證你的力量得到最大發揮。通常,拔河隊員應采用稍稍向后傾斜的站位,腳掌緊貼地面,雙膝微微彎曲。身體的重心應稍微靠后,落在鞋跟上,而不應落在腳尖上。握繩:對于拔河隊員來說,正確地握繩是至關重要的。正確的握繩方法是將繩子從腰際圍繞,雙手抓緊繩子,前臂肌肉緊繃蹦。同時,要注意雙手與繩子之間的摩擦力,確保在用力時不會滑脫。二、拔河的技巧:節奏:在拔河比賽中,節奏是非常關鍵的。隊伍的整體節奏應該保持一致,不要過快或過慢。當對手突然發力時,你的隊伍也應該全力以赴,保持與對手相同的節奏。協同:拔河是一項團隊遠動,需要所有隊員的協同合作。在比賽中,每個隊員都應該明確自己的職責,同時與其他隊員緊密配合。只有當所有人的力量匯聚在一起,才能戰勝強大的對手。心理戰術:拔河比賽中,心理戰術同樣重要。隊伍應該通過一致的口號、堅定的眼神和統一的動作來顯示團隊的力量和決心。這將對對手產生巨大的心理壓力,幫助你隊伍在比賽中占得先機。三、注意事項:在拔河比賽中,安全是首要考慮的因素。隊伍應該確保每個隊員都充分了解并能夠正確遠用拔河的技巧和姿勢。在比賽前,充分熱身是非常必要的。這有助于預防遠動傷害并提高表現。在比賽中途,隊伍應該適時休息和補充水分。長時間的比賽可能會使隊員們疲勞,因此休息和補充水分有助于提高比賽后期的表現。”

浦“我備注一下,附加流程,僅此而已。你看,七個方面著手,重新認識一下構造如何遠行:一、我們要從人員的配置著手,盡量挑選有力,身材厚實,肌肉發達的人。最好人員身高都基本一致。這樣最完美。當然,有高有矮也行,我們可以在隊形上做出調整。二、就是在人員位置上,我們要做好調整,由高到矮的一字排開,很多老師不了解,都以為要把矮的放在前面,大個子,胖子放在最后。其實這種方法是錯誤的,再大個子能一個頂十個嗎?你說能頂十嗎?顯然不行,也就是一拉繩子,當然就是他們獲勝了,所以說拔過程中,越得到的往往沒有得到,反之,越得到的呢?往往都能得到,也就是大家都往下傾斜用力,所以力的方向是向可以讓用力沿著應有的路線,讓大家的力量都最大化。另外,最后一個人是控繩的,所以必須胖實有力,把控整個團隊的方向。三、拔河時,繩要穩,不要左晃右晃的,用力方向要一致,否則一個往右拉一個往左拉那就白搭了。切記,最后一個人就是主場,必須厚實有力,握生必須要穩,將整條繩子繃直,引導前面的人用力方向一致。四、拉前做好準備姿勢,前腿繃直,后腿下弓,身體重心往后傾斜。盡量壓低。不過不要太低,太低會影響用力。五、這個也非常重要,也是很多老師和隊員容易忽視的地方,主要因為前面準備姿勢沒做好,一喊開始發現距離不對,已經來不及調整了。你看,距離以腳貼腳為標準。不要太大,距離太大繩子就不穩容易晃動。不要太小,太小人無法下壓,用力就會受到影響,還容易造成碰撞。不快不穩,也是穩妥起來非常重要。六、比賽開始之后,全員進入高度緊張狀態,使出身的力氣,千萬不要偷懶,少一個人的力量比賽肯定就會輸了。但是拉拉隊統一喊口令,或者加油,一定要有序,跟著拔河的節奏來喊。然后隊員協調有致的一起向后倒著走,重心不變,只是腳向后倒,面向對手,這樣不會給人有偷襲的可能。七、最后就是細節和心理。比賽時大家要調節好情緒,比的就是耐力,比的就是必勝的信念。記住一句話:團結就是力量,堅持就是勝利。你知道了嗎?”擺了一下手勢,有一種穩妥起來別有面子,驕傲起來也很放松,才是最好的意圖,最好的方式。

鄭“人與人之間的距離也是非常重要的良知,稍稍沒有人注意到,絆倒也是無濟于事的。”輕輕的講你需要的面容,也是講你需要的答案。

浦,俯向前面,緩緩的說“你呢?碰到了,皮破了,還有瘸了,還答不答應你的請求呢?”

鄭“討厭,我不知道。”歪著手,很傲嬌的性格也是很可愛的方式。

粵““嘔吐”也是“嘔吐”的樣子。”我也不想說,我也不想問,清凈才是美德,才會有不一樣的開始。

驅“我也是。”放開心胸,才會有輝煌的曾經,就是你們倆,嫁了吧?

彭“還有我,但是也不是一種遺忘的誓言嗎?有個詞語就是車遙遙,馬憧憧。君游東山東復東,安得奮飛逐西風。愿我如星君如月,夜夜流光相皎潔。月暫晦,星常明。留明待月復,三五共盈盈。但是不是現在,是生生世世永垂不朽,千古不變。”好感動,哭了也值了。

茵“哈哈哈哈哈。”捂著嘴巴,使勁的笑,笑出優雅也快活。

等等等等。

鄭“男生一邊,女生一邊,三次為一局,一局定輸贏。”光彩奪目的晚霞勾起了與你的往事,也許輕輕的往你的小手靠一靠,也是多美妙的音樂在,說道“小妹妹參加嗎?”調皮的形式,也是可愛的面容。

粵“好,絕對是好,我支持你。”擺動的雙手,好像在成熟一般很耀眼。

驅“必勝必勝,永遠必勝!”抱歉,委屈你了,那時候真的是一次都沒有嘗試過,全憑一念之差,中還是不中上天來選擇,但是緩緩升起來的將會是哪一個呢?沒錯,就是女孩子,女兒當自強,就是有一種驕傲,我一輩子都無憾了。

酮“加油加油,永遠加油!”秧歌的步伐栩栩的靠近,好像在輕輕的摘下一個玫瑰,送給你這個調皮的孩子,不不不,一群的孩子,你說好不好呢?

駿“木蘭抱杼嗟,借問復為誰。欲聞所戚戚。感激強其顏。老父隸兵籍,氣力日衰耗。豈足萬里行,有子復尚少。胡沙沒馬足,朔風裂人膚。老父舊羸病,何以強自扶。木蘭代父去,秣馬備戎行。易卻紈綺裳,洗卻鉛粉妝。馳馬赴軍幕,慷慨攜干將。朝屯雪山下,暮宿青海傍。夜襲燕支虜,更攜于闐羌。將軍得勝歸,士卒還故鄉。父母見木蘭,喜極成悲傷。木蘭能承父母顏,卻邪巾鞲理絲簧。昔為烈士雄,今為嬌子容。親戚持酒賀父母,始知生女與男同。門前舊軍都,十年共崎嶇。本結弟兄交,si戰誓不渝。今者見木蘭,言聲雖是顏貌殊。驚愕不敢前,嘆息徒嘻吁。世有臣子心,能如木蘭節。忠孝兩不渝,千古之名焉可滅。”望望皎結的明月,是要出征了,我等你歸來,也期待與你回來度黃昏。

勁“好感覺的話語,鼻涕都濕了一地了。”假戲真做,我學到了。拍戲的功底還可以吧!引薦一下行嗎?行不行啊?

梁“別再說了,哭,哭得其所也何妨。”拍拍手,好像在哭出來一樣,那么清純,那么陽光,也是可愛的面容,也是可愛的方式。

等等等等。

彭,指一指旁邊,旁邊的旁邊也是旁邊,說道“你看一看,真的是好狗血的下場。笑嗎?笑的很虛偽,我也不相看了。”

舒“沒事沒事,有你好受的。”奸笑的手勢,也是很純正的面容在。

阮“什么意思?”撓撓頭,很費腦筋。

舒“女生拔河,拔河結束了,男生參加,不是嗎?”傾斜的做法真是偉大至極,想一想確實才有今天的成就,才有明天的未來。

阮“抱歉抱歉,老糊涂了。”敲打著手臂,好像在很不好意思的樣子。

鄭“休息,立正,再休息,再立正。”好像在從容不迫的那么好看,那么斑斕,說道“女生拔河七個人,五分鐘,解散。”

粵,好像在輕盈的步伐直沖前面,一下子來到我的跟前,說道“你參加嗎?”

茵“你想不想我參加呢?”一種只是,一種猜疑,但是好像在猶豫不決那樣焦慮,也是慢慢的碰觸我心愛的男人一樣,很不習慣了。

粵“想,你呢?想參加嗎?”望向前面,有一種焦炙的樣子在。

茵,那時候盛開著玫瑰的芬芳,耀眼而璀璨,婀娜而多姿。對,是你改變了我的一生,如嬌艷的煙火燃燒了我的青春來了,說道“我就依你吧!想參加了。”好討厭,好討厭,這么討厭,我心動了嗎?

粵“來來來,捏一捏肩膀,舒緩一下精髓,也是獲勝的需要了。”把手輕輕的按壓前面,有一種快樂的樣子在,說道“力道還行不行啊?還受得了嗎?”

茵“還行。”沒錯,確實還行,好像在清靜的肩膀里面靠一靠,舒緩的有一種味道來了,說道“嗯~呃~”骨頭那里面有磨牙的音響,好像在受傷的慘叫,嘶吼,但是暖趴了,伸冤都無濟于事,由著來吧,我受得起。

粵“肩膀可以通過揉捏按摩、推拿按摩、拉伸按摩等等等等方式進行按摩。也就是說,三個方面著手,一、揉捏按摩將一只手放在另一只手的上方,用拇指和其他手指輕輕揉捏肩膀周圍的肌肉組織。從肩頸部分開始,以順時針或逆時針方向進行揉捏,并逐漸增加按摩的力度。這種揉捏按摩方法有助于緩解肌肉緊張和疲勞,并促進血液循環。二、推拿按摩用手掌貼合在肩膀上,然后以肩膀為中心,用指尖進行旋轉式的推拿按摩。可以適度施加壓力,并順時針或逆時針旋轉手掌。三、拉伸按摩將將一只手臂放在胸前交叉,用另一只手臂的手掌握住被交叉的手臂的肘部,然后輕輕向外側拉伸。保持拉伸的姿勢,用另一只手在被拉伸的一側進行揉捏按摩,然后換邊重復同樣的動作。輕輕的按,輕輕的揉,你看還舒服吧?”老夫老妻,也是一種優雅的享受,夫復何求呢?

茵“嗯。”沉浸在溫暖的懷抱中,那種肌膚的潤滑,有一種身臨其境的觸感在,好像在舒舒服服的睡覺,也好像是睡醒了也一樣耐著不走,沉醉在我的初夏。

舒,把手碰一下,說道“詢問一下,還有預定的嗎?我也要哦。”

阮,慢慢的笑一笑,笑得很虛偽,也是笑得很燦爛,說道“我也是,行嗎?”

齊“別搶,我排第四個。”有個名話說的好,人生就是一場馬拉松,不管你是誰,也許你正在走上坡路,但是呢?不要放棄,因為成功總在努力的人身邊,第一,就是28班了。可是第一人呢?沒錯就是粵。我喜歡你的憨厚,也是非你不嫁了。待會與你攜手一起走完一個旅途,你說好不好呢?

彭“別吵我,我不排。”拒絕的姿勢很中肯,非常很中肯。

等等等等。

粵,俯向前去,怪不好意思來了,說道“別急別急,排好順序,一個一個來。”當時涼涼的,好像在刮起一個風,也好像在沒有風那樣好不習慣。有事嗎?還是沒有事呢?悄悄地凝望至此,糟了,忘了她了。怎么辦呢?沉思之中,沉思不了,繼續沉思。還不信呢?有辦法的,辦法還在我的腦海中,請勿打擾。

茵,意思不對,真的是不對,好像在產生了臭氧,熏的我直發麻,但是我又能怎么辦呢?一次都劃清界限了,到頭來注定要各奔東西了。悔過嗎?還是無奈呢?留在我的內心里面的是情誼嗎?還是放手的是真感情呢?可是呢?無底洞一樣沒有了方向,也就是沒有了方向的選擇了,說道“沒事,你先忙你的,我好的很呢。”一時間轉身向前面走,好像在不舍,也好像在不要,但是呢?千萬不要你的挽留就是挽回了不舍,也好過不舍你的挽留就是挽回了不要。

粵,趕忙抓起白嫩嫩的小手,好像在嫩滑的肌膚一樣好看,說道“別走,還沒有完的。”小淘氣,我是你的人了,注定要娶你的,你知不知道呢?

舒,輕輕的拍一拍小手,好像在畏畏縮縮那樣好看,說道“時間呢?”很焦慮的望一望那頭,好像在拿不定主意這么慌亂。

粵“時間嘛。”手表呢?我沒帶,怎么辦呢?有了,說道“2112年9月11日,這時候恭候你的光臨,不見不散哦。”很調皮,也是這么滑稽。

茵“淘氣哦!”輕輕的拍一拍肩膀,也是可愛的樣子在。

男人“哈哈哈哈。”笑出牙齒都紅了,也還在笑。

女人“呸!”別說話,說話要你好看的,待會閉嘴,行嗎?

鄭,嘶吼的樣子真美麗,好像在上天一樣璀璨而耀眼,說道“還剩一分鐘的,抓緊了。”

舒,仔細尋找,最后定奪,說道“彭主場,阮,齊,茵,吳,君,還有我為最后,你說行不行啊?”

彭“什么什么?第一嗎?好唄!我就依你了。”聳聳肩,笑意很快活。

齊“我沒問題。”拍拍肩膀,自信的樣子真好看。

嵩,撩起一個潔白的衣裳,害羞一下也快活,說道“加一。”

君“加二。”咧咧小嘴,也是可愛的樣子。

茵“哈哈哈,調皮。”捂著臉笑,笑出優雅很快活,說道“加三吧!我也是。”

浦,沙啞再次響動得全場,說道“參賽的選手在前面集合。”

“加油加油!”“28班永遠第一。”“別輸了,你知道了嗎?”“加油加油,永遠加油!”“揮灑著光彩,揮灑著青春,也是獲勝的榮譽了,你知道了嗎?”“相信你們的為人,第一非你莫屬。”等等等等。

女孩子快步的排好順序,好像在穩重的態度去應對,不被情緒左右。加油吧!我們必勝!

鄭,清清嗓子,好像在領袖一般奪取江山,為我們平息一下怒吼也值了,說道“再次強調,友誼第一,比賽第二,你聽明白了嗎?”

粵“聽明白了。”昂起頭,挺起腰,有一種殺敵的作風。

女生跟男生哈哈的嘲笑,也是笑的優雅也一樣好看。

鄭“女孩子的。”捂著嘴笑,說道“可是她們那邊的五分鐘搞定了,也不出奇。”信誓旦旦也是信誓旦旦的料子。

浦“什么?我還不信了。”盯著前面,有一種傲嬌的性格來了。

鄭“打賭嗎?”奸詐的指示,有一種壞壞的沖動。

浦“賭什么?”輕挑的態度,好像在仇視你一樣很可愛。

鄭,快步的沖到我的跟前,有一種廝殺的沖動非常強烈,說道“你說賭什么?”

女孩兒,異口同聲的說“喝杯奶茶,喝杯奶茶。”挺起胸膛,也是聲勢浩大,帥氣凜然。

鄭“OK!”俯向前面去,說道“你答不答應啊?”

浦“答應,但是輸了呢?”獅吼再次響動了一樣,別提多耀眼了,說道“你們說輸了要怎么樣呢?”

男孩子,再次異口同聲的說“第一下,親一下,親一下。”

浦“啥?怪不好意思的,你說行不行誒?”切切驚喜,也是切切開心。

鄭“依你。”太好了,太好了,我勝利了!啥?不懂,就說喝杯奶茶,還有親親,我都要。

浦“好,雙方進場。”匆匆的進場,也是擺好隊形,擺好隊形之后,比賽正式開始,說道“計時開始。”小貼士:比賽開始前,裁判發出信號后,雙方隊員才可開始拉繩。當繩子上的標記越過某一方的河界線時,即判定該方勝利。

女人也好,男人也罷,一起歡歌,一起加油,也是最好的意圖,最好的方式。

天上下起了微微的小雨,好像在拍打著窗前的模樣。靜止在這個時間,這種場合,與你決斗,但是不經意的顫抖了起來,有意的還是暗藏玄機呢?你有分寸嗎?還是沒有分寸自己“滅亡”呢?一連串的等等,好像在漩渦里面沒有了方向,我該如何應對呢?可是沒有應對的方法了,也就是淘汰了。不不不,比賽還沒有結束,還沒有停,也就是獲勝依舊還在,加油吧,我們必勝。

彭“怎么?往后倒了嗎?”好像在彈簧一般,偏向那頭了。

舒“我也不知道。”緊握住手臂,但是緊握不了,怎么辦呢?輸了嗎?真的輸了,輸得其所,也是輸的光彩。

茵“向前面倒了嗎?還有救嗎?”汗珠滾動,我也滾動了起來,一分鐘就被淘汰了嗎?確實就被淘汰了,我也無能為力了。

回到一秒鐘以前,16班的楊,靜靜的瞟一下,身體好像在歪歪扭扭,沒有了分寸,沒得說,消耗耗盡了,堅持都堅持不了,也將會是勝利為期不遠了,說道“到時間了,聽我們的指揮,拉。”

鄭“小菜一碟。”笑起來真好看,像彩色的陽光,照亮我前行的步伐,一步一步的亮起來了,說道“16班獲勝。”

浦“哇!嚇一跳,二米幾幾是嗎?”很高大,我嘛,哈哈哈哈,我矮行了吧?

鄭“不重,一米九八。”好像在談笑自若,非常可愛,說道“長跑遠動員的,你看還行吧!”

浦“還行,還行。”痛痛的傷疤還在恢復之中,親親確實無望。

三次被全盤出局了,傷心總是難免的,也是一笑而過為重要。

俊“過眼溪山,怪都似、舊時相識。還記得、夢中行遍,江南江北。佳處徑須攜杖去,能消幾緉平生屐。笑塵勞、三十九年非、長為客。吳楚地,東南坼。英雄事,曹劉敵。被西風吹盡,了無塵跡。樓觀才成人已去,旌旗未卷頭先白。嘆人間、哀樂轉相尋,今猶昔。但是你不同,好像在脫了皮,產出了耀眼的光芒,到時候重新恢復精神,也是重新恢復感情來了。”微笑是感開著純潔的晚霞,但你是最可愛的出現。

粵,快步的向前面走去,也是走去我的跟前,說道“沒事,不打緊的。”輕輕的摸一摸小臉蛋,好像在受傷的樣子很可愛。

茵“嗯。”望望明月,明月也是一種優雅的享受,也是豁然開朗的笑意來了。

驅“給你的,拿去吧!”濕紙巾塞給你,好像在暖心一樣很快活。

彭,定神一看,詫異又惶恐。什么意思?我收呢?還是不收呢?不收,很拘謹,收嘛,很別扭,怎么辦呢?猶豫了一下下,收吧!說道“謝謝啦!”

驅“不客氣。”聳聳肩,很委婉的笑意來了。

等等等等。

鄭,沙啞再次響動了,好像在盡在我眼前那樣,等待的是獲勝的樣子,說道“同樣男生拔河七個人,五分鐘,自己參謀,參謀透了,也是好的,參謀不透了,自取“滅亡”。”掰著手,調皮也是調皮的料子,也是可愛的因素在。

沙場即將啟航,我帶著一方凈土為你而留在北線。有個詞語說的好,歲歲金河復玉關,朝朝馬策與刀環。三春白雪歸青冢,萬里黃河繞黑山。但是呢?心愛的姑娘,你還記得你許下的約定嗎?等到花開的時候,你會不會回來故鄉呢?我嘛,會,好像在一向年光有限身,等閑離別易銷魂,酒筵歌席莫辭頻。滿目山河空念遠,落花風雨更傷春,不如憐取眼前人。到時候,回到故鄉,你還愿不愿意新娘還是我呢?

今天已結束,明天繼續開講,退場。

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