“36，37，38，39….40“

樓上的兩人樂隊換了首搖滾，不同的曲風，一樣的躁動。

呼——呼——

房間內，氣喘吁吁，汗水滴落在木板。

簡單的開合跳，就耗盡了這具身體的全部力氣。

金玉其外，敗絮其中。

運動不得不中斷，擦了擦汗，披上衣服，準備早飯。

牛奶、雞絲熱粥、雞蛋。

中西結合，補充能量。

就像很多人說的，想減肥，運動加飲食；想健康增肌，...