前言

“互聯網+”時代是全方位的數字化時代，“00后”“10后”的新一代孩子都是伴隨著網絡成長起來的“數字原住民”，在他們心中，網絡已經成為生活中必不可少的一部分。網絡就是他們的日常生活，他們就是互聯網的主宰。他們在網上聊天、交友，發表自己的言論，分享自己的心情，每天更新自己的動態，暢玩游戲，享受購物。現實生活中存在的同樣存在于他們的網絡生活中。數字化生活就是他們必須面對與適應的生存方式。

網絡的雙面性和青少年心智的不成熟、缺乏自控力也讓父母們擔心，過度上網游戲、娛樂、聊天等，會轉移孩子的注意力，因而常常限制孩子對這些功能的使用；同時，父母又希望孩子能夠充分利用網絡的知識學習、資訊傳播等有益的功能。然而，游戲、娛樂是孩子天性，而正如尼爾·波茲曼所說的，“書本學習是不自然的，因為它要求兒童、青少年精神高度集中和鎮定，而這些恰好跟他們的本性背道而馳。”父母管教的初衷與孩子天性的矛盾，成了雙方戰爭的“導火索”，或是親子間的無休止的捉迷藏。父母的管教對孩子成了“捆仙繩”，或是孩子隱私的干預者。

作為數字原住民的這些孩子，與網絡沉迷又有著千絲萬縷的聯系。由于上網所帶來的快感，使其一直有著生理和心理上的依賴，進而引發一系列的行為和沖動控制上的問題。很多父母發現孩子上網后就失去了原本乖巧可愛的樣子，行事偏執，具有暴力傾向。一些孩子養成了不良的上網習慣，缺少對網絡信息的深刻加工，更沒有深刻的理解，大腦被束縛和惰化，只是利用網絡進行娛樂，這不僅使本應不斷儲蓄的身心健康和知識財富在不斷流失，而且使孩子忽視了網絡本應有的輔助學習的功能，沉迷網絡中而難以自拔，以致成績下降，荒廢學業，甚至走向歧途。

如何更好地引導和監督孩子上網，預防孩子網絡沉迷，真正有效地利用網絡發揮其應有的功能，是許多父母面臨的問題。很多父母會說“真不知要怎樣管教這個孩子”或者“這個孩子真難管”。這些問題時常困擾著父母，令他們頭疼。

我們經常說，教育孩子要正面管教，正面管教是一種積極的管理理念和方式，是一種既不懲罰孩子也不驕縱孩子的管教方法，是對孩子最好的教育。預防孩子網絡沉迷，幫助孩子走出網癮的泥沼，都需要正面管教。傳統的那種運用權威去壓制孩子，打罵、命令、斷網的方式只會造成孩子與父母的對抗，同時還會對孩子的心靈造成傷害。因此，傳統的家庭教育方式需要轉向，運用正面管教的方法，幫你的孩子高效上網，才是科學的選擇。

本書倡導全面的正面管教，不打、不罵的溫暖教養方式，倡導父母做好修行，做好“數字移民”，還要從改善家庭環境，改善親子關系做起，尊重孩子，傾聽孩子，真正走進孩子的內心世界，引導孩子綠色上網、健康上網、安全上網、文明上網，使網絡成為孩子的好幫手，促使孩子走上學習和生活的正軌，讓孩子“安全駕駛”在互聯網的高速公路上，也讓父母走出孩子上網、自己迷惘的困局。