內容提要

人的成長過程，就是一個自我了解、不斷認知的過程。從一開始亦步亦趨地學習，到后來獨立思考走進自己的靈魂深處，獨處是最必不可少的環節。

本書從獨處的妙處入手，告誡我們如何在獨處中探究和發現自己，并掌握獨處的要義。有一天，我們真正與世界獨處的時候，你才能成為你自己，你眼中的世界將變得更加寬廣，而你最終也會在獨處中實現完美蛻變。