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韓式燉青花魚

獨特的風(fēng)味撞擊你的味蕾,讓人精神一振。

搭配的蔬菜也用同樣的湯汁燉好。

材料(2人份)

青花魚……1/2條(約200g)

卷心菜……150g

大蔥碎……2大勺

A

酒……2大勺

醬油……1大勺

辣椒醬……1/2~1大勺


香油……1小勺

白芝麻……少許

做法

1.將青花魚斜著切成大小相同的6塊,在每塊魚皮上面劃出兩個淺口。卷心菜切成4cm見方的片。

2.鍋中加入100~130ml水,中火加熱,沸騰后加入材料A,放入青花魚塊。煮沸后用湯勺把湯汁澆到青花魚塊上,青花魚塊表面變色之后加入大蔥碎。蓋上鍋蓋,轉(zhuǎn)小火煮8~10分鐘。淋香油,再煮一會兒,撒上芝麻裝盤。

3.鍋用小火加熱,放入卷心菜片,翻攪。卷心菜片變軟后,盛到裝有青花魚塊的盤中即可。

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