老爺子在賭城里面還有一個(gè)私人住宅，他就住在賭城里面，看的出來(lái)，他真的是非常熱愛(ài)賭城。

無(wú)論他年輕的時(shí)候是個(gè)什么樣的人，但是老了，浪不動(dòng)了，所以變得修身養(yǎng)性起來(lái)。

這些只是表面上看起來(lái)格外的溫和而已。

如果有人膽敢觸碰到他的底線，他一定瞬間就會(huì)化為最可怕的野獸。

蘇可兒在路上繼續(xù)和老爺子講了一些養(yǎng)生之道。

她知道，要想立即見(jiàn)效，待會(huì)兒還是要用速成的方子。

好在老爺子沒(méi)啥病，補(bǔ)過(guò)頭了，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。

估計(jì)是這營(yíng)養(yǎng)師是看老爺子太瘦了，覺(jué)得他虛，其實(shí)人家虛是因?yàn)椋a(bǔ)得太多，導(dǎo)致吃不進(jìn)其他東西，一日三餐是不能少的。

不吃主食，無(wú)論吃什么，身體都只會(huì)越來(lái)越虛。

還有一個(gè)原因，蘇可兒猜測(cè)營(yíng)養(yǎng)餐做的味道很不咋的，這才導(dǎo)致老爺子胃口越來(lái)越不好。

蘇可兒去廚房看了一下，看起來(lái)就沒(méi)啥食欲。

少鹽少油確實(shí)是沒(méi)錯(cuò)，但是也不能整的一點(diǎn)味道都沒(méi)有。

這活著還有什么樂(lè)趣，吃都不能吃了。

國(guó)外的廚子在藥膳方面的研究幾乎為零，又好吃，又健康的美食，實(shí)在是太少了。

蘇可兒指導(dǎo)著廚子按照她的方法開(kāi)始煮。

【我這是在看逃亡直播嗎？這怕不是美食直播吧！】

【看著好美味啊！我都想吃了。】

【這就是花國(guó)美食嗎？好吸引人啊，我以后一定要去花國(guó)吃這些好吃的。】

【我現(xiàn)在就想去花國(guó)了，這也看起來(lái)太美味了吧！】

【可兒好厲害啊！懂的好多，廚藝也是這么的優(yōu)秀。】

蘇可兒有親自炒幾個(gè)菜，但是這是按照她的口味炒的，她放在廚房小桌子上，自己直接拿著碗筷開(kāi)始吃了起來(lái)，她真的餓了。

剛剛好被來(lái)廚房巡視的保羅看到。

“你為什么自己先吃了？”

“這是垃圾食品，不健康，高油高鹽，我年輕人吃可以，你爺爺吃不大好，你放心，很快就能吃了，你等下和你爺爺一起吃健康營(yíng)養(yǎng)的食物。”

“我其實(shí)很年輕，我也可以吃這些垃圾食品的。”保羅聞著香噴噴的辣椒炒肉有點(diǎn)流口水了。

“你會(huì)用筷子嗎？用勺子舀不大方便。”

“我當(dāng)然會(huì)了。”

保羅拿起一雙筷子模仿著蘇可兒夾起了菜，只不過(guò)動(dòng)作有點(diǎn)狼狽，但是還算是成功。

這味道，比保羅想的要更加的美味。

他也沒(méi)吃中飯，肚子有點(diǎn)餓，直接和蘇可兒一起吃了起來(lái)，他用筷子也用的越發(fā)熟練，看起來(lái)完全不像是一個(gè)新手。

蘇可兒吃完了看了湯和其他的燉菜都好了，擦了擦嘴上的油，直接給老爺子端過(guò)去了。

老人家現(xiàn)在身體并不是很好，不適合吃很油膩的食物。

老爺子隔著老遠(yuǎn)就聞到了湯的香味了。

他已經(jīng)很久沒(méi)有吃過(guò)這么好吃的食物了，因?yàn)獒t(yī)生的建議，他為了多活幾年，這些年放棄了口感，追求健康。

蘇可兒的理論很稀奇，說(shuō)健康的食物必須要是美味的食物，不然就不是健康的食物。

蘇可兒說(shuō)的頭頭是道，老爺子覺(jué)得這一套可以用來(lái)懟他的營(yíng)養(yǎng)師了。

蘇可兒還留下了一張食譜，大約是一周的安排，一周之后，就繼續(xù)按照營(yíng)養(yǎng)師的吃法即可，也可以讓營(yíng)養(yǎng)師稍微改良一下。

蘇可兒的建議是，找專業(yè)的藥膳大師制定菜譜，她畢竟太年輕了，學(xué)識(shí)有限。

蘇可兒的表現(xiàn)讓老爺子十分滿意，有能力，還很謙虛。

蘇可兒等老爺子吃完，蘇可兒找保羅確定了賭約生效，保羅承認(rèn)她贏了，答應(yīng)她會(huì)讓人保護(hù)她的安全，直到直播結(jié)束。

其實(shí)蘇可兒也不在乎保羅的保護(hù)，但是保羅如果拖她后腿就很難受了，這賭城畢竟是保羅的，要暗算蘇可兒實(shí)在是太簡(jiǎn)單了。

蘇可兒今天一天十分放松了逛了賭城的游樂(lè)場(chǎng)所。

賭城很大，其實(shí)也有一些其他玩的地方，之前蘇可兒都沒(méi)有心情好好的逛逛，現(xiàn)在放松了，感覺(jué)完全不一樣了。

蘇可兒一直在外面呆到了晚上九點(diǎn)，直到確定安全之后，才回房休息，這是蘇可兒錄制節(jié)目以來(lái)，第一次正常十點(diǎn)整休息。

這一覺(jué)，蘇可兒睡的比較安穩(wěn)，這一次已經(jīng)是最后一天了。

蘇可兒還是早早的六點(diǎn)就起來(lái)了。

她看了看自己的行李，發(fā)現(xiàn)沒(méi)啥好收拾的。

好多衣服都穿的舊了，蘇可兒并沒(méi)有選擇收拾衣服。

她也沒(méi)有狂妄因?yàn)檫@是最后一天就十分囂張的離開(kāi)節(jié)目組，挑釁節(jié)目組。

蘇可兒十分老實(shí)的在賭城安安穩(wěn)穩(wěn)的渡過(guò)了自己的最后一天。

節(jié)目組拍攝蘇可兒的工作人員也跟在蘇可兒身邊，拍著蘇可兒的日常。

沒(méi)有辦法，蘇可兒現(xiàn)在是所有選手里面人氣最高的選手。

即使只是普普通通的日常，觀看的人也特別多。

不過(guò)保羅的爺爺再次邀請(qǐng)了蘇可兒前往了他的住宅。

因?yàn)榻裉斓乃呀?jīng)變得神采奕奕了，看起來(lái)精神了不少。

蘇可兒只能說(shuō)保羅家里的藥材藥效比她想的還要更好，老爺子的身體情況也其實(shí)并沒(méi)有那么糟糕。

當(dāng)然老爺子頑強(qiáng)的求生意志也是很強(qiáng)啊！

蘇可兒還為老爺子特別把脈診斷了一下，確認(rèn)了她昨天的診斷沒(méi)有錯(cuò)，其實(shí)就是沒(méi)有什么太嚴(yán)重的病，有點(diǎn)不舒服，沒(méi)治好，自己嚇自己，就變得更加嚴(yán)重了。

蘇可兒對(duì)著老爺子道：“其實(shí)我昨天的判斷有點(diǎn)失誤，您的身體非常健康，其實(shí)沒(méi)有必要吃藥膳，完全吃正常的食物就好了，我重新幫您這邊改一下菜單吧！”

外國(guó)的食物不像中餐這么復(fù)雜，非常簡(jiǎn)單。

雖然只是一道簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的菜，但是耐不住蘇可兒會(huì)說(shuō)，說(shuō)的天花亂墜，陰陽(yáng)五行都上來(lái)了。

就比如說(shuō)非常簡(jiǎn)單的炒白菜，其功能就可以說(shuō)：解熱除煩、通利腸胃、養(yǎng)胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒；可用于肺熱咳嗽、便秘、丹毒、漆瘡。

這有點(diǎn)復(fù)雜，從西醫(yī)的角度上來(lái)講白菜含有豐富的粗纖維，不但能起到潤(rùn)腸、促進(jìn)排毒的作用又刺激腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)大便排泄，幫助消化的功能。對(duì)預(yù)防腸癌有良好作用。

老爺子一聽(tīng)，原來(lái)這么簡(jiǎn)單的白菜就有這么大的好處，吃的更加的起勁了。