官术网_书友最值得收藏!

第20章 賽前訓練

我們班信心滿滿,準備奪得籃球比賽的冠軍,拿下那個神秘大獎。

我也下了講臺,回到自己的座位上開始思考這次籃球比賽該怎么打。

“你能行嗎?我看你也沒比趙北寒的體格壯多少啊,你這也挺瘦的,我有點擔心你啊。”坐在旁邊的夏梓穎看著我說。

“呦呦呦,這比賽還沒開始怎么就開始擔心上了啊,不愧是老夫老妻了。”蘇曉潔轉了過來,臉上充滿了讓人難以捉摸的笑容。

“去去去,曉潔我看你是又欠打了?!毕蔫鞣f立馬嘟起了小嘴,瞪了她一眼。

“嗨,那你是沒見過我初中的時候,我打球可是老猛了啊?!蔽倚ξ臎_著夏梓穎說道。

“切,我才不信吶?!毕蔫鞣f把頭轉到一邊去了。

“那這樣,這周的周六周日,我和陳詩堯趙君儒,再把趙光義和趙北寒叫上,在我家旁邊的籃球場里面,我們幾個進行籃球比賽的訓練,你和蘇曉潔要不要來看看啊?!蔽乙娝恍牛桶l出了這樣的邀請。

“那好,我去。曉潔你來不來?”她一下子就答應了,并且轉頭問蘇曉潔。

“我的天啊,你一下子就答應了,穎啊,咱作為女生能不能有點深沉啊,別讓某些小男生一下子就邀請去了。”蘇曉潔一捂腦門。

“啊這...嘿嘿,曉潔,不好意思哈,我主要太想看他打球技術咋樣了。”夏梓穎一吐舌頭。

“唉呀,好吧好吧,我們周末過去一趟,看看他們真正的球技,看看到底能不能為我們班級爭光。”蘇曉潔無奈的說。

下課以后,我把參加籃球賽的這幾位兄弟都叫了過來,包括陳詩堯、趙君儒、趙光義和趙北寒。和他們說了這周六周日要一起訓練的事情,他們也剛好有空,所以就答應了。我們約在了我家旁邊的籃球場,周六早上八點見面。

晚上放學的時候,我特意又把陳詩堯趙君儒兩人叫上了,我們一起去了學校的籃球場,想先練一練,找找初中時的手感,畢竟我們升入高中以來,已經快一年沒有碰籃球了。

我們三個身影在學校的籃球場里快速的閃動著,打了一會,我們好像就已經開始找到感覺了。我們練到了晚上快十點的時候才停下,然后互相告別,回了各自的家。

爸爸媽媽聽說我要參加籃球比賽,高興的不得了,媽媽還特意做了這幾天的菜譜,而且寫的很豐盛,排骨,大蝦,魚什么的全都有,說是要給我好好補充補充營養,讓我爭取拿個大獎回來。

周一到周五這幾天我們過得也很舒服,平常下課和體育課的時候,我們幾個人一起練練籃球,我和陳詩堯趙君儒,還有學過籃球的趙北寒一起教不會籃球的趙光義。

因為身體素質很好,所以趙光義學起來還挺快的,我們決定讓他打中鋒位置。而中鋒要求的技術也沒有鋒線和衛線那么高,所以很快趙光義就具備了上場打球的能力。只是技術還不夠細膩,還需要多多磨礪。

趙北寒就不用說了,技術肯定是有的,但就是身體素質太差,我們這幾天給他定了個飲食計劃,讓他多攝入一些肉類和蛋白質。盡量讓他身體更結實一點。

剩下我們三人都沒啥問題,平常我們稍微打一打就能找到感覺。

轉眼就到了周末,我醒來后第一件事就是聯系兄弟們。我把他們連同夏梓穎,蘇曉潔都拉入一個QQ群中,然后開啟了群內語音通話。有些人還打著哈欠就接通了,逗得剩下的人哈哈大笑。

夏梓穎,蘇曉潔兩位女同學倒是起的很早,早飯都吃完了。

“你們快點啊,這都快七點半了,不是訂到八點嗎,你們咋還沒睡醒?”蘇曉潔說。

“是啊是啊,尤其是楚宏亮,作為班長,兼咱班籃球隊的隊長,竟然起來的這么晚,真是的,你們男生心都這么大嗎?”夏梓穎開始在一旁嘲諷起我來。

“沒事,我不吃早飯的。馬上我就能下樓,所以根本不用起早?!蔽一貜偷?。

“那怎么行!不吃早飯的話,一會訓練你怎么撐得?。繘r且如果經常不吃早飯,會對胃造成很大的傷害,所以趕緊去給我吃早飯!”夏梓穎好像有點著急了。

“好啦,我知道了,我一會吃個面包墊墊肚子,行了吧。唉?不對啊,你怎么突然這么關心我呢,夏同學?!?

“我...我那是怕你身體壞了,不能上場打球,沒法為班級爭光。要不...我才...不管你呢?!毕蔫鞣f突然有點支支吾吾的。

“你看,還得是穎穎關心你吧,我要是不吃早飯,她都不帶管我的。”蘇曉潔開玩笑似的說道。

“哼,曉潔,你要是不吃早飯的話,我會現在馬上到你家去喂你吃的?!毕蔫鞣f不服氣的的說道。

這一番對話把大家都逗笑了。

“那一會咱們大家都要來我這啊,咱們先訓練一天試試,如果今天練的好,那明天周日就不用練了,大家在家好好休息一天。還有,晚上我請大家吃飯。咱們再一起商量商量戰術什么的?!?

“好!”大家異口同聲。

到了八點的時候,我們一共七個人準時的站在了我家旁邊的籃球場里。由于我花了五十元錢包了一天,因此除了我們七個沒有別人在這里,顯得格外清靜。

隨即我們讓兩位女生坐在旁邊的椅子上,我們五個男生拿好籃球,開始了訓練。

訓練的過程很開心,我和陳詩堯一組,讓趙君儒和趙北寒、趙光義他們一起,目的是帶帶他倆,我們五個人分成兩隊來對抗。

我一上來就接連命中中距離投籃,接著助攻在籃下的陳詩堯命中投籃。上來就確立了領先優勢,而后我們有意讓新人多多得到鍛煉,就稍微松懈一下,趙君儒也懂得我們的意思,經常傳球給趙光義和趙北寒,讓他們多多投籃。剛開始他們的投籃命中率還很低,后來我一看不行,趕緊叫停,讓他倆進行空位投籃訓練,大概投了一個多小時,他們的命中率有所提升,手感也找到了。我們又開始進行對抗,這次他倆不僅空位投籃變得準了,運動戰進球也開始多了起來。我和陳詩堯趙君儒臉上開始露出笑容來。

我又看了一眼場邊的夏梓穎,看她有沒有被我剛才的幾記精彩的運球過人之后的撤步中投給吸引。果然她臉上有了一些崇拜的神情。這讓我心里高興的不行,畢竟男孩子都想在女孩子面前表現表現嘛。

一直訓練了一上午,到了十二點多,我們才暫時結束了上午的訓練。我則邀請大家來到了我家里面吃飯。由于我和媽媽說好了,所以媽媽提前就做了一大桌子菜,香噴噴的,十分的豐盛。

大家都和我爸媽問過好后,就換了鞋子進了我家。陳詩堯和趙君儒是常客了,他們倆自不必說。剩下的人都是第一回來我家,夏梓穎和蘇曉潔不斷的贊嘆:“哇,你家好干凈,好漂亮??!客廳也好寬敞啊。”

干凈的原因是因為我老媽有強烈的潔癖,每天只要有時間都要將屋子清理一遍,原來我和老爸都很懶惰,邋遢。自從媽媽忍受不了開始讓我們改掉壞習慣后,我和爸爸也養成了愛干凈的好習慣。所以家里很干凈整潔。

大家剛剛洗好手坐下來準備吃飯,媽媽就把我叫到一邊去了,我不明白發生了什么事,就問媽媽:“媽,你把我叫過來干嘛啊。我還得陪著大家吃飯呢,我不在的話他們也不敢隨便動筷子吃飯啊?!?

“兒子啊,我這回可看到小夏姑娘本人了,長得可比照片里好看多了,而且我看這小姑娘眼神總是落在你身上,好像對你挺有感覺的,你可要把握住這么好的機會啊。要是能和小夏......那可真是太好了?!眿寢尲拥恼f。

“媽媽啊?!蔽易旖浅榇ぶ?。“現在一直都是我暗戀人家,她也沒有什么表現出喜歡我的意思,就是對我很關心,那也很可能是看在夏老師的面子上,對我照顧照顧罷了。還有,媽你可千萬別說漏了啊。我現在還...不想讓她知道我喜歡她?!?

“唉呀我的兒子啊,你可真是太慫了,跟你爸當年一樣,不敢向我表白,最后還是我把事挑明白了,我說他要是再不表白我就去別的城市,再也不見他了,他才吞吞吐吐的和我表了白。你現在的樣子和他當年一模一樣,真不愧是他兒子。”媽媽一臉無奈的看著我。

“我...”我臉紅的像大紅蘋果似的?!摆s緊吃飯去吧,媽媽?!闭f完轉身回到了飯桌上。

我一看大家果然都在等著我和老媽,所以我回來之后第一件事就是趕緊讓他們開始吃飯,幾個男生訓練了一上午,也累的夠嗆,所以吃的狼吞虎咽,而兩位女生吃的就很斯文。

席間媽媽也是頻繁的給大家夾菜,尤其給夏梓穎夾了好多菜。夏梓穎害羞的直說:“阿姨,夠了夠了,真的夠了,我吃不了那么多呀,在吃我的肚子就要爆啦?!?

蘇曉潔立馬用一種“明白了”的眼神看著我,不光是她,剩下的人好像都明白了什么,也都看向我。給我搞得不知道說什么好了,只好紅著臉低下了頭,心里說道:“老媽呀,你可坑苦我了啊?!?

午飯總算是吃完了,大家又準備開始下午的訓練。和老媽道別后,我們又一次聚到了樓下的籃球場里面。

下午的訓練也照常進行,只不過上午的訓練已經讓趙光義和趙北寒兩個人訓練的差不多了,所以下午的任務很輕松了。

夏梓穎和蘇曉潔正覺得在旁邊坐的沒意思,于是和我們說也想玩玩籃球,我們也同意了。

蘇曉潔看了一眼夏梓穎,又看了一眼我,說道:“穎穎啊,你就和楚宏亮練吧,我們就不打擾你了,我和陳詩堯他們練?!闭f著輕輕的一推夏梓穎,夏梓穎重心不穩,直接向我這邊倒了過來,一下子倒在了我身上。我趕緊把她扶起來,她撣了撣身上的塵土,看著蘇曉潔的背影,氣呼呼的說道:“哼,這個曉潔,又沒經過別人同意就私自做主。”

“好啦,別生氣了,那你愿意和我練嗎?我教你投籃啊?!蔽亿s緊笑笑說。

“那好吧,我就給你個面子。”

然后我就教她投籃,可是她根本沒接觸過籃球,連看籃球都很少很少。根本不會投籃,況且女生的力氣還很小,所以經常投不到籃筐球就落了下去。

我趕緊和她說投籃要掌握的技巧和應該怎么發力,我還教了她女生經常用的三八式投籃,這樣可以投的更遠,她學的也很認真,然后我就讓她實際操作一下。

她手中抱緊籃球,雙手擺出一個的三八式投籃姿勢,然后奮力一躍,球從手上脫離,畫著一道美麗的弧線向籃筐飛去......

“哎呦!”我突然大叫一聲,坐在了地上。這聲音穿出去多遠,另一半球場上的陳詩堯他們也都聽到了。

原來是夏梓穎投出去的籃球并沒有進入籃筐,而是用力過猛,直接砸到了籃板上,然后反彈了回來,正好重重的砸在了我的頭上,給我疼的叫了一聲。

夏梓穎連忙跑到我身邊,關切的問道:“你怎么樣了?沒受傷吧,都怪我,用力太猛了,害你被砸了,對不起啊?!?

“沒事,小傷,我在初中打籃球的時候還受過比這嚴重的傷呢,到時候休息兩個星期也沒事了。”我摸摸頭說道。

“來,我繼續教你。”我站了起來,拍了拍塵土,說道。

“那好吧,我這回可不使那么大勁了,嘿嘿...”她吐了一下舌頭,還蠻可愛的。

就這樣,我們又練了一下午,一直到下午四點多,大家累的不行,肚子也開始咕咕叫了。

“大家,走吧,我請你們吃飯去,也算是圓滿結束了這一天,明天大家就不用來訓練了,就直接后天周一準備迎接我們的第一個對手吧?!蔽艺f。

“好耶,吃飯去嘍!”

主站蜘蛛池模板: 通河县| 云安县| 佛学| 大庆市| 信宜市| 麦盖提县| 平潭县| 鄢陵县| 民乐县| 桦甸市| 苏尼特右旗| 赫章县| 海原县| 拉孜县| 康乐县| 阜平县| 五大连池市| 淮北市| 荣成市| 久治县| 绥德县| 云阳县| 万盛区| 宁津县| 昌黎县| 庐江县| 宁陕县| 肥城市| 乌拉特中旗| 望都县| 平果县| 搜索| 石棉县| 盐池县| 拜泉县| 定安县| 安达市| 广宁县| 文安县| 渝中区| 馆陶县|