第一節(jié) 學(xué)生提高學(xué)習(xí)效率理論指導(dǎo)

根據(jù)教學(xué)大綱規(guī)定，一個(gè)學(xué)生在中學(xué)期間上課的總數(shù)大約有二萬(wàn)多節(jié)。如果把每節(jié)課四十五分鐘累積起來(lái)，這將是多么驚人的時(shí)間數(shù)字啊！

學(xué)習(xí)成績(jī)的優(yōu)劣固然取決于多種因素，但如何對(duì)待每一堂課則是關(guān)鍵。要取得較好的成績(jī)，首先就必須充分利用課堂上的每一分鐘來(lái)提高聽(tīng)課效率。

每節(jié)課45分鐘，對(duì)所有學(xué)生來(lái)說(shuō)都是公正的。同在一個(gè)班里學(xué)，由相同的老師教，而有的同學(xué)成績(jī)卻不理想，重要的原因之一是不能充分利用45分鐘，課堂學(xué)習(xí)效率低，學(xué)習(xí)方法有問(wèn)題。

為了搞好學(xué)習(xí)，應(yīng)把握好課堂學(xué)習(xí)的規(guī)律和特點(diǎn)，努力提高課堂學(xué)習(xí)效率。提高課堂學(xué)習(xí)效率意義重大，主要體現(xiàn)在以下兩個(gè)方面。

能夠有效利用時(shí)間

提高課堂學(xué)習(xí)效率，意味著有效地利用時(shí)間。在校學(xué)習(xí)的時(shí)間80%都安排在課堂上，從課堂學(xué)習(xí)所處的時(shí)間看，是早飯以后的整個(gè)上午和下午3點(diǎn)前后。此段時(shí)間是學(xué)生腦功能最活躍的時(shí)間，學(xué)生注意力最集中，學(xué)習(xí)效果最好。

因此必須有效地利用這段黃金時(shí)間，誰(shuí)如果輕視課堂學(xué)習(xí)，誰(shuí)就是在浪費(fèi)青春，浪費(fèi)生命！有不少人年少時(shí)不努力學(xué)習(xí)，參加工作后又深感自己的知識(shí)不夠用，以致追悔莫及。故有“少壯不努力老大徒傷悲”的古訓(xùn)流傳至今。

有利于磨練意志

搞好課堂學(xué)習(xí)，注意力必須持久地集中，腦功能必須持久地啟動(dòng)。若因某件不愉快的事而分心，或因休息不充分而有所困倦，都會(huì)分散注意力，影響腦功能的活動(dòng)，從而影響學(xué)習(xí)效率的提高。因此提高課堂學(xué)習(xí)效率必須時(shí)時(shí)注意磨練意志，用堅(jiān)忍不拔的毅力去戰(zhàn)勝惰性。

提高課堂學(xué)習(xí)效率，并非一朝一夕之事，須幾經(jīng)歲月，幾經(jīng)春秋。只要堅(jiān)持下去，天長(zhǎng)日久，一種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣便能逐步形成。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣對(duì)學(xué)生來(lái)講十分重要，它是一個(gè)人終身受益的寶貴財(cái)富。