范仲淹，蘇州吳縣人，是北宋時期著名的軍事家、政治家和文學家。他一生非常儉樸，“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”，為后人所稱頌。

范仲淹小時候家境非常貧苦，十多歲他才上學。他讀書很專心，而且生活相當艱苦。他常常自己煮些粥，等它凝成凍子以后，用刀劃成四塊，早上吃兩塊，晚上吃兩塊，這就是一天的主食。

后來他到應天府南都學舍求學，同窗好友看他生活很清苦，就從家拿來許多奇餐佳肴，幾天后好友發...