踢踏舞的熱身訓練

單一的拍打步練習。膝蓋和踝關節的組合8次之后，換腳（先右后左）；然后是4次的（先右后左）；再然后是2次的（先右后左）。最后是一次的（先右后左）。

換一個方向從4次的開始。記住，要換4個方向。

踢踏舞的拍打步訓練

從右腳開始，前面單一拍打8次，旁邊8次，后面8次，用腳尖敲打地面8次。換腳，前面、側面、后面、腳尖磕地面8次。

下面是4次的，照上面的依...