足球競賽主要靠集體合作來完成進攻與防守任務，因此，應以集體配合為主。而足球運動員之間的傳球，則是集體配合的基礎，是完成戰術配合，創造射門機會的主要手段，也是迅速逼近對方球門最有效的方法。

原則

傳球固然重要，但為了保證傳球不至于丟球，運動員就要堅持注意一些原則了。一般來說，運動員傳球時要注意的原則有以下幾條：

（1）先觀察再傳球

在足球競賽中，在拿球之前一定要了解周圍的情況，在拿到球后如果有空擋第一選擇應該是傳球，而不是帶球。只有在沒有更好機會的情況下，才有帶球尋找機會的必要。

（2）傳易不傳難

傳球的時候，在機會均等的情況下，應該首先選擇采用最簡單的方式進行傳球，如果沒有這樣的機會再采用較難的方法，因為這樣可以保證進攻的遞進性和成功率，不會使得自己隊伍輕易的喪失進攻的機會。

（3）傳近不傳遠

傳球的時候，在機會同等的情況下，應該首先選擇離自己比較近的隊友進行傳球，這樣可以最大限度的減小傳球的失誤率，保持進攻的連續性，一把最佳的傳球距離是10米至30米。

（4）力量要適中

傳球的力量應適度，有利于接球者處理球，并且要準確。在向被對手緊逼的同伴腳下傳球時，傳球力量要小些，并且將球傳向遠離防守隊員的一側腳，否則，易被對方隊員搶斷；向空位傳球時，一般要球到人到，人到球到，但在向有較大縱深距離的空位傳球時，若突破接應的隊員速度快，補位的防守隊員離得也較遠，傳球力量就要大些，以利于發揮突破隊員的速度。

（5）球找空擋

在傳球的時候，注意要將球傳向對方防守人數較少的一側，而不是將球傳向人堆當中，這樣才可以實行戰術打法，而如果將球踢向“人堆”中，一場“踢腿大戰”很有可能就此開始，就更不要踢什么戰術打發了。

技術

和接球類似，足球的傳球也分很多種。具體包括腳弓傳球、外腳背傳球、正腳背傳球等。

（1）外腳背傳球

支撐腳踏在球的側后方兩腳處，膝彎曲，以腳掌著地支撐身體重心，上體稍向前傾，踢球腳自然后擺。踢球時，以大腿帶動小腿，呈弧形迅速前擺，腳向內轉，腳趾扣緊，斜指下腳尖方向，以腳背外側觸球的后中部。踢球后，腿隨球擺出。

（2）正腳背傳球

支撐腳踏在球的側后方兩腳處，膝彎曲，以腳掌著地支撐身體重心，上體稍向前傾，踢球腳自然后擺。踢球時，以大腿帶動小腿，呈弧形迅速前擺，腳趾扣緊，腳尖向下，以腳背正面觸球的后中部。踢球后，腿隨球擺出。

（3）腳背內側傳球

腳背內側傳球多用于長傳球，傳球的距離比較遠。跑動時身體自然放松，上體稍前傾并稍向運球方向轉動，兩臂自然擺動，步幅要小些。運球腳提起時，膝關節彎屈，腳跟提起，腳尖稍外轉，在邁步前伸腳著地前，用腳背內側向前側推撥球，球向前側曲線或弧線運行。

（4）腳弓傳球

支撐腳踏在球的側后方兩腳處，膝彎曲，以腳掌著地支撐身體重心，上體稍向前傾，踢球腳自然后擺。踢球時，以大腿帶動小腿，呈弧形迅速前擺，腳向外轉，腳趾扣緊，腳尖斜指上方，以腳弓觸球的后中部。踢球后，腿隨球擺出。

（5）腳尖傳球

腳尖傳球技術就是用腳的最前部份踢球的方法。主要是將不同的力道相對集中到腳尖的拇指、食指、中指上，進而傳達到球鞋的正前端或其上下左右的靠近部位，通過對球的各個部位進行接觸，從而把球以不同的速度、不同的軌跡傳送出去的踢球方法。

（3）注意細節

足球的保護是非常重要的，在傳球過程中為了保護好自己的球不被搶斷，不會傳丟，運動員除了要遵守一些原則外，還要注意一些細節的東西，具體包括：

①意圖 傳球前盡可能隱蔽自己的意圖，如：向左運球，向右傳；

②多變 傳球的動作要快速，簡練，多變；攻守隊員集中在一側時，應轉移傳球方向；

③順風 遇風雨天競賽，順風時少直傳、長傳，傳球力量也要比平時小些；

④逆風 逆風時多傳低球，力量大些；下雨地滑，多向腳下傳；場地泥濘少傳地滾球。