O型血的人每天應吃多少高蛋白

魚油如何影響血液濃度

魚油中含有的抗原對血小板有致命的親和力，能輕易地附著在血小板上，以阻礙血小板與某些凝血因子結合，從而稀釋血液。而O型血的人血液中原本缺乏那種凝血因子，所以魚油并不能影響O型血的人血液的“濃度”。

乳制品吃法

乳制品是B型血非常好的營養補充劑，但對于擁有同樣強大消化系統的O型血的人來說，乳制品并不是他們最好的...