談到身體的問題，可能就需要老生常談地說一句“身體是革命的本錢”。沒錯，年輕的時候，什么都好商量，身體一時透支，也看不出來有什么問題。但是，現在看不出來的，都是到后面會凸顯出來的。所以說“拼命”這個字眼很形象，如果不注意身體，那你拼的，真的就是自己寶貴的生命了。養生，要從年輕時抓起，消耗的，總是要還的！

經常熬夜，不注意休息

不要總是認為自己的身體很好，熬夜也不會有什么大的影響，其實...