任何人的思想都是和健康密不可分的。當你強化其中一項時，另外一項也會受到正面的影響，你的思想和身體就好像航行的船，它們共同將你載往你所希望的成功目標，你應盡可能保持和維護它們。

總之，有健康才有未來，只要能保持身心的健康，成功就一定會有保證。

尋求一種輕松的生活方式

我們每個人都在尋求某種自己喜歡又比較輕松自在的生活方式，這種生活方式，必須能讓人在精力、時間、金錢、自尊及其他方...