在初次見到阿爾的那一刻，我就被他眼中亦靜亦動的神采所吸引。當他與別人交流互動時，我經常在一旁觀看和傾聽。我觀察到，人們能夠感受到自己與阿爾以及他的工作之間有著密切的聯系。我無比尊重阿爾，他對人們該如何生存和發展提出了清晰的見解。阿爾和我都承認，我們之間的聯結遠遠超出了人類大腦所能推斷的程度。與阿爾度過的6年婚姻生活帶給我極為豐富的人生體驗。

本書旨在紀念阿爾·西伯特博士40多年的職業生涯。作為一名在幸存者人格和抗逆力研究方面享有國際聲譽的專家，阿爾為世界貿易中心恐怖襲擊幸存者網絡、美軍醫療服務提供方的抗逆力培訓機構、美國聯邦東部管理發展中心、美國西北部地區部落聯合會等組織貢獻了自己的智慧和才能，對此我感到由衷的欽佩。然而不幸的是，在事業未竟之時，阿爾就從我們身邊被帶走了。他離開了你們，離開了他的家庭，也離開了我。如果人們能夠繼續從阿爾對幸存者人格和抗逆力的研究中得到學習和成長，那么我相信阿爾會為此感到欣慰。

我深切地希望本書能夠豐富你的人生閱歷。通過閱讀本書你可以了解到，不管你曾有過什么樣的人生經歷，你都可以從本書中學到生存和發展的必備技能。

——莫莉·西伯特