程墨出聲道“師傅，要怎么修煉呢？我還沒有接觸過修煉”何燚微微笑道“簡單，首先最重要的就是練體咯，鍛煉好身體才能為修煉打下基礎”“那要怎么做”

何燚盤膝坐下說“靜心，氣運丹田”程墨有莫有樣的學著何燚的動作開始入定。

“氣運丹田，然后深呼吸，慢慢感受自己鼻腔中的靈氣緩緩流入自己體內，每天這樣做兩個時辰，最好是在清晨太陽剛剛出來時開始，還有夜晚月光下再來一次，一天分兩次，一次一個時辰，懂了嗎”何燚淡定的說到，程墨點點頭。

緊接著何燚又說“早晨做完這個就去打獵自己學習與野獸搏斗積累經驗同時也鍛煉了身體，中午過后就到山上拾取柴火然后燒水就好”程墨點了點頭“那師傅你呢？”何燚看著程墨“我？我看你就行，反正我沒辦法修煉，我就把希望給予你身上，你要明白肩負重擔的感覺，知道嗎？”程墨沒想到自己的便宜師傅居然給予自己如此高的厚望，他望向何燚在內心發誓如果將來自己成為仙人一定要找到辦法讓自己的師傅也能夠修煉。

何燚說完就起身回到了自己的房間，至于程墨住在哪，何燚早就把自己的床給了程墨，何燚自己就睡在一塊有點像床的石頭上。