官术网_书友最值得收藏!

第28章 體質提升

“加油!”

“一起加油!”

兩人結束對話,開始奔行了起來。

轉眼間,十一圈很快就跑了。

到了終點,陳曉南累得不行,坐在地上大喘粗氣。

張靈兒站在他身旁,胸前起伏,滿頭大汗,氣喘吁吁,小臉紅撲撲的,也累得不輕。

在她身旁,還站著兩位漂亮的女子,同樣累得不輕,氣喘吁吁的!

“坐啥坐,起來,都比不了她們三位女生!”

陳曉南起身,分別踹了林小劍,王棟梁,劉利一腳,力度卻非常的輕。

“靠,重色輕友!”

三人嘀咕了一聲,笠著中指,也站了起來。

再次休息了一會兒,一路七人,走向食堂。

食堂里,很多人都排隊刷卡打起早餐。

相對來說,人數比昨天多了一倍有余。

正所謂,有競爭了才會有進步!

更何況,誰都不想餓肚子到中午!

接著,七人打好了早餐,找了兩個座位,分別坐了下來。

然而,陳曉南卻笑嘻嘻的拋下隊友,坐在張靈兒的身旁,與另外兩名美女同坐一桌。

“好色之徒!”

“重色輕友!”

陳曉南的舉動,招到林小劍與劉利的鄙視。

他倆既羨慕,又嫉妒,只能低頭幽怨的吃起了早餐。

王棟梁呢,吃得很是歡快,也沒有任何的羨慕與嫉妒。

“看看大個子,人家都不說啥,就你們知道說我!”

笑罵一聲,陳曉南一臉的嘚瑟,他知道王棟梁的飯量很大,所以把一個饅頭,一根油條,遞給了他。

張靈兒,蘇水水,秦冰一見,原本好奇陳曉南為什么會做出這樣的舉動,當見到王棟梁令人的飯量時,也就感不到好奇了。

她們三人,飯量不是很大,紛紛拿起兩個饅頭,還有一根油條,放進陳曉南的碗起,對他使了一個顏色。

“那我替大個子就謝謝你們了。”

陳曉南也不客氣,統統把食物都放到王棟梁的碗里。

林小劍,劉利兩人,也不例外,都分了一些給他。

這讓王棟梁感動不已,一切盡在不言中,對六人憨笑一聲,繼續低頭吃著早餐。

很快,早餐吃完,七人一起走出了飯堂。

卻見到烏泱泱的一片,剛跑完步的人,直接沖進食堂,排隊領取早餐,好不熱鬧。

七人一笑,趕去教室。

等待了一會兒,教室坐滿了人,也開始上課了。

今天是體能課,鷹眼一進到教室,便帶領眾人到足球場集合。

足球場上,分別還有另外五個班級的人,有各自的教官帶領,拍好了隊形。

鷹眼站在人群前,開始講話了。

“今天是體能課,接下來的幾天里,都是上體能課,所以大家,可要做好準備了。”

他停頓片刻,掃視眾人一眼,無比的嚴肅。

“為了能激發你們的潛力,我會對你們非常的嚴格,這也是為了能救你們的性命!”

“我為何會這么說,你們不用感到好奇,我也不知道你們其中的人,有誰會加入到救援行動小隊中,出行任務。”

“到時,如果沒有一個好的身體素質,你們面對那些人形怪物時,也只能是去送菜,對救援行動,沒有任何的幫助!”

“所以說,有好的身體素質,往往會給你們帶來意外的驚喜,甚是還能救你們的性命!”

“接下來的日子,你們自己得要好好努力了。”

說完,鷹眼嘴角上揚,神秘一笑,詭異無比。

眾人紛紛感到好奇,卻不敢多問!

“好了,十分鐘內,做完五百個俯臥撐,誰不能完成任務,自動去跑兩圈跑道,規定時間三分鐘跑完!”

此話一出,所有人都欲哭無淚,一臉苦逼。

再什么不愿意,眾人也得照做,因為鷹眼已經開始計時了。

眾人連忙分散開來,做起了俯臥撐,嘴里還大聲的報數。

一開始,很多人體力還能支撐下去,做得次數越多,很快就開始堅持不住,直接爬在草坪上休息。

過了一會兒,又爬起來繼續做著俯臥撐。

很快,十分鐘過去了。

有幾個學員沒能按時完成,毫無疑問,被叫去跑步了。

同時,訓練完的學員,雙手發酸,快要失去知覺一般,坐在地上休息。

休息了沒五分鐘,鷹眼讓眾人起身,排好了隊伍。

“繼續,沿著跑道跑十圈,我給你們十五分鐘的時間,誰跑不完,多加一圈!”

這讓從人叫苦不迭!

沒辦法,眾人只能埋頭苦干,沿著跑道快跑了起來。

一天就這樣的過去了。

光特訓體能,讓眾人累得半死,全身酸軟無力。

一回到宿舍,就趴在床上躺著休息。

沒一會兒,就睡著過去。

接下來的七天,眾人日復一日,時復一時,每天重負著接受體能鍛煉。

體能特訓事項眾多,可不是光做做俯臥撐,跑跑步之類的!

當然了,特訓那么久,眾人體魄都有所提升。

就說陳曉南,原本有些瘦小的身軀,如今結實了許多,都有幾塊腹肌了。

短短的一個星期的時間,能提升那么大,不是光靠個人的體魄,才能進步那么大。

這自然是缺少不了,鷹眼對他們的幫助了。

眾人從早訓練到晚,一回宿舍就累得呼呼大睡。

第二天又是千辛萬苦的特訓,體能自然跟不上。

所以鷹眼得到上面派發下來的研究藥劑,給學員們服用。

服用之后,能快速的恢復體能,還沒有任何的副作用。

學員們服下藥劑,體能每天都得到充足的補充,所以第二天才能繼續訓練。

久而久之,體魄提升,也就不所為奇了。

又是特訓結束的一天!

陳曉南與室友們回到宿舍,坐在床上休息。

“呼,經歷魔鬼般的體能訓練,終于結束了。”

林小劍躺在床上,一臉的輕松,他進步得也很大,身體也結實了許多。

就連劉利,原本瘦小的身軀,都結實了一圈。

進步最大的,自然是王棟梁了。

他更不用說,原本壯碩的身軀,變得更加結實。

全身的肌肉隆起,完美的線條顯露出來,比那些健身教練,還要強壯許多。

四人都得到質量提升,其他的人,自然不會差勁多少。

“不知道,明天會是什么課程!”

主站蜘蛛池模板: 桦甸市| 志丹县| 兴城市| 津南区| 甘肃省| 泗水县| 台中县| 封丘县| 雷州市| 鄯善县| 洪泽县| 聊城市| 横山县| 家居| 云和县| 康定县| 静宁县| 鄂尔多斯市| 内乡县| 灵宝市| 兴山县| 永川市| 晋宁县| 平乐县| 弥渡县| 布拖县| 鄱阳县| 柳林县| 廉江市| 湖南省| 邵阳县| 安塞县| 邵武市| 法库县| 吐鲁番市| 宝兴县| 永安市| 亚东县| 新津县| 双城市| 富宁县|