接下來的日子又歸于平靜。
轉眼間，一個月時間悄然過去。
馬紅俊每天白天鍛煉身體、晚上修煉烈火經和它配套的武技，空余時間就惡補魂師的基礎知識。
弗蘭德也沒有讓他參與任何史萊克學院的教學活動，仿佛獨立于史萊克以外。
一個月時間，鍛煉減肥已經有了效果，肚子上的肉已經小了一圈。
在他瘋狂的鍛煉下，一個月減了十三斤。
再過兩個月，馬紅俊覺得自己應該也能有一個正常的身材。
前世的他原先也是一個胖子，不過通過運動加控制飲食，在不到四個月的時間減肥三十六斤告別肥胖。
減肥靠的是堅持不懈的毅力，往往第一個月減脂效果不會那么好，這使得很多減肥者放棄。
但其實減肥最佳效果是在堅持不懈的第二第三這兩個月，到了第四個月就會遇見瓶頸，效果可能比第一個月還要小。
這一個月，馬紅俊的收獲不僅僅是體重的下降。
更重要的是他魂力的提升，烈火經的修煉進度很快，似乎是因為他之前已經修煉至二十六級的原因。
這一次算是重新修煉，修煉起來毫無阻礙，一個月時間就讓魂力提升到十八級的巔峰。
烈火掌還有烈火無痕這兩大武技修煉已經入門，只是在配合上還欠缺一點火候。
晚上……
還是往常一樣，馬紅俊在史萊克學院的廣場上修煉烈火掌和烈火無痕。
剛剛準備修煉，馬紅俊就看見一個高大的人影走了廣場。
等人走進一看，原來是戴沐白。
“戴老大，你今天晚上居然沒有在城里過夜，真是奇跡啊。”馬紅俊喊道，他還是沒有改變原來的稱呼。
稱呼什么的，他還真不在乎，就比如前世，叫你老大你就是真的老大了么，帥哥美女還真是美女帥哥嗎？
“胖子，你還在這里鍛煉啊，怎么不你跟著院長和我一起去索托城大斗魂場戰斗？按理說你二十六級應該可以參加了。”
馬紅俊心想，我要是有實力去參加還在這里干嘛，至少參加斗魂還能贏一點錢改善生活。
而不是現在只能靠每個月的武魂殿的補貼，而且八成以上還交給弗蘭德。
“我也不知道，肯定院長另有安排吧，大斗魂場好像你已經很久沒去了吧。”馬紅俊好奇的問道。
在一年多前，戴沐白突破三十級成為魂尊之后，連敗十余場，對手都是但是三十七八級以上的魂尊，根本不是對手，輸多了，索性也就暫停了斗魂。
馬紅俊記得，在他穿越過來之前，好像弗蘭德也準備讓馬紅俊參加了，可惜他來了，魂力降了，也就沒有再提這件事。
戴沐白苦笑道：“這還不是我在三十六級巔峰幾個月了，院長這是要希望我在戰斗中突破。”
“最近戰績怎么樣？”馬紅俊問道，他知道這是弗蘭德院長在督促戴沐白修煉，這家伙有錢人又長的帥，大部分時間都在花叢中。
若果這家伙努力修煉，說不定現在就已經是魂宗，戴沐白的天賦也是首屈一指的，而且資源豐厚程度也不是一般人能比的。
戴沐白笑道：“最近我三戰全勝，而且其中有兩個三十八級魂尊，現在戰績已經來到二十七勝二十三負。”
“恭喜你了，不出兩個月你就能達到三十七級。”馬紅俊恭喜道，記憶中在兩個月后唐三入學戴沐白和唐三不打不相識，那個時候戴沐白就是三十七級。
“希望吧，到了三十級后修煉難多了。”
“來，胖子，今天我高興，我們切磋一下。”戴沐白主動提出道。
馬紅俊記憶中，前面和戴沐白切磋可沒少讓他虐，而且魂力還降低了，就算是第一魂技再怎么逆天也比不上三十六級的戴沐白。
“戴老大，你以前欺負我也就算了，當我一直那么傻啊，你三十六級魂尊，我怎么可能是你對手。”馬紅俊抱怨道。
戴沐白道：“看你這段時間拼命修煉，那就讓我看看你的修煉成果，若是你贏了我給你十個金魂幣怎么樣。”
“戴老大，你這是要做慈善嗎，不過我有一個要求。不能使用魂力，就只切磋拳腳，怎么樣？”馬紅俊道，這樣的話他還有取勝的可能。
“只是切磋拳腳？”戴沐白疑惑道。
“沒錯，我的魂力強度雖然還不如你，但如今拳腳上不一定輸給你。”馬紅俊道。
這樣的話就可以切磋了，也能隱藏現在的武魂。
更重要的是，他一直在修煉烈火掌和烈火無痕一直沒有實戰，這導致他兩門武技進步緩慢。
戴沐白略有所思，道：“好，沒問題，不使用武魂和魂技，就拳腳上的比試。”
馬紅俊從廣場邊上，撿起一堆干柴，然后魂力運轉輕輕觸碰了一下，這干柴就開始燃燒起來。
廣場瞬間又明亮起來，而后馬紅俊又找了一個石頭，在廣場上畫了一個直徑約十米的圈。
“誰要是掉出圈子，也算輸。”馬紅俊道。
“沒問題！”戴沐白道。
其實他一直好奇馬紅俊這一個月的變化，特別有時候晚上回學院還能看見馬紅俊在修煉，這才有了切磋的想法。
開始了……
馬紅俊烈火掌起式準備。
“奇怪的動作。”
戴沐白眼中邪光一閃，右拳驟然抬起，一個前沖，直奔馬紅俊而來。
動作簡單，沒有任何花里胡哨的樣子。
這一拳氣勢瞬間讓力量和速度達到了頂峰，沒有豐富的實戰經驗決不能做到這一點。
馬紅俊沒有退，退則氣勢倒，只見他左腿微屈，右臂內彎，右腳踏乾坤，右手化掌正面迎擊戴沐白的這一拳。
這就是烈火掌第一式，烈火無悔，出則無悔，剛烈無雙，雖然沒有內力加成，但威力絕對不弱。
碰的一聲，以掌對拳，硬碰硬，戴沐白前沖的身體戛然而止，兩人同時向后退了兩三步。
戴沐白眼中露出一絲驚訝的光芒，他沒有想到今天的馬紅俊能夠這樣接住他這一拳。
“不錯，進步了很多，我們再來。”戴沐白來了興趣，身形展開，騰空而起向馬紅俊撲來。
“好……盡管來吧。”馬紅俊興奮道，第一次在他的內心有了戰斗的渴望。