我這沒有要求，但是必須執行，不管做的什么程度。

首先擅長速度的出列，

直接站出來了10多人，我說到龍飛帶頭，先去五公里熱身。

龍飛說，到

擅長搏擊的出列。

又有10多人，劉國也出列了，我說到，對練20分。

10多個喊到是，

射擊的我不交，回頭你們自己找吳敵去練習。

剩下的全體都有。向前看起跑步走

我帶頭跑了起來。

其他人也沒人多問就跟...