“人練一股氣，氣凝一股繩!”姜望沉聲道:“我之所以縱橫罪城大小二十三條黑街，打遍天下無敵手，靠得就是兩個字:肌肉!”

坐地下一個黑老大壯壯實實的，聽到姜望的話，連連吐槽:“頂個屁用，我渾身都是肌肉，撐不過那個小子瘦竹竿一拳!”

“就是。”旁邊一個大高個頂著锃亮的光頭，“我的十六塊腹肌還不如他一塊呢!”

一個看起來很清秀的少年站起來，舉著手，“那么提問！姜老師你是怎么做到的？”...