“我吃完啦!”
給趙希明看自己的碗,李知恩表情得意,說:“你看,一粒米都沒剩?!?
早已經(jīng)吃完,在她邊上玩著手機的趙希明抬頭看去,笑道:“真棒,但是你把雞腿也吃完了,不是說不好吃嗎?”
李知恩楞了一下,然后靠在了趙希明身上,嬌聲說道:“我騙你呢,你做的東西最好吃了!”
笑著把她豎在自己面前的大拇指推開,趙希明側(cè)頭看向她,伸手幫她擦了一下嘴角沒擦干凈的污漬,站起了身。
“行了,吃完飯了,該運動了?!?
“剛吃完就運動不好?!?
“是,不過我一直都是飯后運動個幾分鐘你又不是不知道。”
趙希明點了點頭,然后笑著說道:“一般人是這樣,但是我的體質(zhì)特殊,吃完東西鍛煉后效果更好。”
自從變態(tài)值爆滿,趙希明時不時的都會用上一點,有了一個意外的發(fā)現(xiàn),那就是變態(tài)器給自己的反饋時間變長了,效果也變得更好了。
以前他加個0.1斤重,只有進食之后的十分鐘內(nèi)鍛煉效果好,但是現(xiàn)在已經(jīng)延長到二十分鐘了,并且他自我感覺效果要比之前好很多。
只是因為他的身體素質(zhì)本來就很好,從0到1很明顯,但從1增加到其他數(shù)字,就不是那么容易衡量了。
“知恩你過段時間再練吧,不準偷跑哦。”
看著趙希明臉上的不信任,李知恩翻了個白眼,說道:“你放心好吧,我以前也不是沒減過肥,還至于偷跑嗎。”
說完,她也站了起來,拿著碗碟朝廚房走去,“你鍛煉去吧,我開始洗碗咯!”
“注意安全?!?
李知恩腳步暫停,轉(zhuǎn)身白了一眼趙希明,說道:“我都洗了多少回了,你回回提醒我,真是的?!?
趙希明笑著回應(yīng)道:“你加上廚房就等于危險,我家的碟子可以證明這個公式?!?
“略略略。”
站在廚房前,李知恩一邊熟練的放水洗著碗,一邊吐槽說:“不就是第一次做飯把你家的碟子摔碎了嗎,記到現(xiàn)在,真小氣!”
說完,她挑眉看向趙希明,鼓著臉說道:“我都把自己賠給你了,這還不行嘛?”
“行,太行了,那一個碟子碎的太值了!”
笑著說了一句,趙希明邁步走向健身房,邊走邊說:“小心點,別傷到手了,你要是傷到哪兒了我就再也不讓你洗碗嘍。”
“知道啦知道啦?!?
......
“迅速、靈敏、力量,像一只獵豹一樣緊緊的盯著敵人,我就是草原上最頂級的狩獵者!”
趙希明手上戴著拳套,一邊猛烈的擊打著沙袋,一邊不停的說話,把旁邊看著的李知恩都說煩了。
“不就是在家打個沙袋嘛,你以為你在世界比賽呀,嘚瑟啥呢。”
聽著他像個小男孩一樣說著中二的臺詞,李知恩笑著搖了搖頭。
“呼~”
抱住沙袋,趙希明吐了一口氣,然后看向她,笑了笑,“你看了這么久了,要不也來試一下?”
“我來啊......好啊?!?
李知恩確實是有點意動,點了點頭,爽快地走了過去,伸手說道:“拳套給我,我要一拳把沙袋打漏!”
“等你把拳套戴滿再說大話吧?!?
彎腰幫她戴著拳套,趙希明抬眼笑著看向她。
“呃,那你以后給我買個小號的吧?!?
伸展了一下明顯是大了許多的拳套,李知恩也不在意,左手在前右手護著脖子,大聲喊道:“放!”
“......”
趙希明一手推著沙袋,看著她的姿勢眼睛忍不住閉上了幾秒,無奈的說道:“知恩,你要不先試著打幾拳?!?
“試下???好!”
重重地點了一下頭,李知恩彎曲著的左手向前甩了兩下,然后后仰著頭,看向趙希明。
“......你感覺對嗎?!?
聽到他的問題,李知恩眨了兩下眼睛,小聲的說道:“我感覺是不太對?!?
“那你還不換手?!?
無奈的笑了一下,趙希明說道:“你又不是左撇子,左手揮拳容易被扭到,我買的這個沙袋很重的?!?
“哦哦?!?
重新擺好姿勢,李知恩問:“希明,現(xiàn)在可以嗎?”
“行?!?
趙希明推著沙袋,就離她不到十厘米,說道:“知恩,我放手了?”
“好的?!?
李知恩像模像樣的擺好姿勢,全神貫注的盯著沙袋。
見她準備好,趙希明倒數(shù)了三聲,松開了手。
剛放手。
“哎呀!”
李知恩頓時驚呼了一聲,好像被車迎面撞上了一樣,一個趔趄,倒在了趙希明懷里,然后睜著大大的眼睛,可憐兮兮的看著他。
“......”
“希明,好痛?!?
“你是故意的吧......”
“我也這么覺得。”
“......”
低頭看著李知恩,趙希明解釋說:“我不是故意的,沙袋離你那么近,沖擊力沒多大的?!?
“我是說......我也覺得我是故意的?!?
李知恩看向愣住的趙希明,笑嘻嘻的說道:“抱都抱了,那我們干脆再親一下吧!”
......
“你還運動嗎?”
松開她,趙希明問。
抬頭看著他,李知恩目光之中水波盈盈,說:“隨你,你想和我去哪里運動都可以?!?
“......好!”
......
“快點快點!這一組還差八個!”
站在仰臥板旁,趙希明對著躺住不動的李知恩大聲吼著。
“啊,我不想起來啦——”
李知恩賴在板子上不起來,懇求道:“希明,今天就練到這吧,明天再鍛煉?!?
“不行!”
態(tài)度很強硬,趙希明瞟了一下她露出一部分的小肚子,嘲諷道:“你再不練,估計會傳出你懷孕的謠言?!?
聽到這話,李知恩看著天花板眨了眨眼,然后扭頭看向他,“謠言......哎呦,你打我頭干嘛?”
“快點起來!”
“啊,趙希明你是魔鬼吧!”
李知恩動著腦筋想了一下,然后瞪向趙希明,威脅道:“扶我起來,要不然我以后不給你零花錢了?!?
“隨便你?!?
以前聽到這話趙希明或許還會猶豫一下,但是現(xiàn)在他想都不用想,根本不懼,“IU,快點起來,還差八個仰臥起坐,做完就可以休息了?!?
“......好吧好吧。”
側(cè)頭看了一眼趙希明,李知恩想了想,說:“希明,你在我前面好不好?我起來你就親我一口?!?
“......“