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這套動作看起來不難，就如前世的體操一樣。

每一式拆分出來后，都是很簡單的幾步動作，但是一旦將這些動作連貫起來，難度便陡然提升。

好在對于初學者來說，只需要學好前六式，便已經(jīng)足夠前期修行了。

片刻后，徐峰將這一套動作，連續(xù)演練了三遍后，才停下轉(zhuǎn)過身來，負手道：

“好了，這套動作，我就先教到這里，你現(xiàn)在只需要熟練掌握前六式就夠了...